Wenn Sie eine unkomplizierte Mahlzeit unter der Woche benötigen, die Ihre ganze Familie lieben wird, sind Sie bei Blechpfannenessen genau richtig. Die Grundvoraussetzung ist einfach: Kombinieren Sie Protein und Gemüse auf einem Backblech und rösten Sie es in einem heißen Ofen, bis das Protein durchgegart und das Gemüse zart ist. Abendessen in der Pfanne mit Hühnchen sind immer ein Hit – herzhaftes Gemüse wie Süßkartoffeln und Brokkoli sind ein perfektes Paar für knusprige, saftige Hähnchenschenkel – aber auch für Lachs, Rind, Schwein und (duh) Pizza haben wir viele leckere Ideen. Fügen Sie eine würzige Sauce, frische Kräuter und/oder einen Spritzer Zitrus hinzu, um einen schnellen und einfachen Abschluss zu erzielen.

Im Ernst, wenn der schwierigste Teil das Vorheizen des Ofens ist, wissen Sie, dass Sie in guter Verfassung sind.

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zwei Rinderfilet vom Blech mit Rosenkohl und Schalotten

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9 Roastbeef mit Kartoffeln, Bok Choy und Miso Mayo

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