4 Mahlzeitenplanungs-Apps, die jede Mahlzeit vereinfachen können

Das Herunterladen einiger Apps zur Essensplanung steht vielleicht nicht ganz oben auf der To-Do-Liste, aber jetzt ist ein guter Zeitpunkt, dies zu ändern. Sorgfältig ausgewählt, kann die richtige Essensplanungs-App schlampigen Last-Minute-Mahlzeiten ein Ende setzen. Sie (oder wer auch immer der Koch im Haus ist) haben mehr Zeit außerhalb der Küche zu verbringen, und alle können sich zu einer gesunden und sättigenden Mahlzeit setzen.

Viele Meal-Prep-Apps konzentrieren sich auf Kalorienzählen und Gewichtsverlust – was bei Bedarf bewundernswerte Bemühungen sind –, aber manchmal kommt es bei der Essensplanung darauf an, sicherzustellen, dass jeden Abend eine köstliche, sättigende Mahlzeit auf dem Tisch steht. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass alle mit dem Essen zufrieden sind, ist es wichtig, eine App zu finden, die dies tut (und nicht zu unzeitigen Erinnerungen an den genauen Kaloriengehalt dieser Pizza erinnert).

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Glücklicherweise gibt es viele Apps, die sich auf den organisatorischen Aspekt der Essensplanung konzentrieren. Die besten Apps speichern Rezepte, bieten Vorschläge an, führen Listen von Lebensmittelgeschäften und vieles mehr, während Sie immer eine Antwort auf die Frage Was gibt es heute Abend zum Abendessen?

Bestimmte Apps gehen sogar über das Abendessen hinaus, mit Vorschlägen für Frühstück und Mittagessen – und sogar spezielle Funktionen nur für das Packen von Mittagessen für die Schule oder das Büro. Wenn die Entscheidung, was Sie kochen und was Sie für die Woche im Supermarkt kaufen möchten, überwältigend ist, kann eine gute App zur Essensplanung die Optionen einschränken und alles überschaubar machen.

Werfen Sie einen Blick auf diese Top-Apps zur Essensplanung und entscheiden Sie, welche für Sie in Frage kommen. Die Funktionen variieren – und Online-Rezensionen können hilfreich sein – recherchieren Sie also, bevor Sie sich verpflichten. Diese Apps sind alle kostenlos (manche bieten jedoch In-App-Käufe an), sodass Sie sie testen können, bevor Sie Ihre Mahlzeiten vollständig darauf aufbauen und sicherstellen, dass Ihr neuer Kochassistent die richtige Wahl ist.

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Apps zur Essensplanung - Mealime Essenspläne & Rezepte Apps zur Essensplanung - Mealime Essenspläne & Rezepte Bildnachweis: itunes.com

1 Mealime Speisepläne & Rezepte

Diese kostenlose Essensplanungs-App (beachten Sie, dass sie In-App-Käufe hat) bietet gesunde Rezepte, Einkaufslisten und mehr. Es ermöglicht Ihnen, nach Essbeschränkungen zu filtern – denken Sie an kohlenhydratarme, vegetarische, glutenfreie und mehr – und priorisieren Sie Mahlzeiten, die in etwa 30 Minuten kochen. Die Einkaufslisten sind sogar optimiert, um die Zeit, die Sie im Supermarkt verbringen, zu reduzieren, sodass der gesamte Prozess von der Planung über den Einkauf bis zum Kochen weniger Zeit in Anspruch nimmt.

Kaufen: Kostenlos; mealime.com. Für iOS- und Android-Geräte.

wie heißt rinderbrust im lebensmittelladen
Essensplanungs-App - Cozi Essensplanungs-App - Cozi Bildnachweis: itunes.com

zwei Warteschlangen

Diese benutzerfreundliche App (im Besitz von Echt Simples Muttergesellschaft Meredith) verfügt über eine optimierte Rezeptbox, mit der Sie Rezeptzutaten auf Ihre In-App-Einkaufsliste übertragen können. Die Liste ist für jedes Familienmitglied zugänglich, sodass jeder zum Einkaufen im Laden vorbeischauen kann. Sobald Sie mit der Zubereitung des Abendessens beginnen, schalten Sie den Kochmodus von Cozi ein, der Ihren Bildschirm beleuchtet hält, damit Sie ihn nicht mit schmutzigen Fingern berühren müssen. Genius!

Kaufen: Kostenlos; cozi.com. Verfügbar für iOS- und Android-Geräte.

App zur Essensplanung - LaLa Lunchbox App zur Essensplanung - LaLa Lunchbox Bildnachweis: itunes.com

3 LaLa Lunchbox

Diese entzückende App nimmt den Stress beim Lunchpaket, indem sie Kinder bei der Auswahl ihrer Mahlzeit einbezieht (die App macht die Planung zu einem lustigen Fütterspiel für Monster). Neue ernährungsspezifische Pakete stellen sicher, dass jedes Kind, unabhängig von Allergien oder Ernährungseinschränkungen, die LaLa Lunchbox verwenden kann.

Kaufen: Kostenlos; lalaunchbox.com. Verfügbar auf iOS-Geräten.

Essensplanungs-App - BigOven Rezepte & Essensplaner Essensplanungs-App - BigOven Rezepte & Essensplaner Bildnachweis: itunes.com

4 BigOven Rezepte & Mahlzeitenplaner

Mit einer Datenbank mit mehr als 350.000 Rezepten mangelt es dieser App nicht an Inspiration. Saisonale Kollektionen auf dem Startbildschirm stellen sicher, dass Sie die frischesten Zutaten der Saison verwenden. Unsere Lieblingsfunktion von BigOven? Das Werkzeug Reste verwenden, das ein Rezept vorschlägt, das Sie mit den drei eingegebenen Zutaten zubereiten können.

Kaufen: Kostenlos; bigoven.com. Verfügbar auf iOS- und Android-Geräten.