Fettiges Haar ist der Fluch von Schönheitsproblemen – schwer zu beheben und noch schwerer zu lokalisieren. Einige Gründe können offensichtlicher sein als andere. Vielleicht sind Sie ein Morgensportler. Vielleicht ist es selbstverständlich, Ihr Haar zu berühren. Oder vielleicht ist es nur eine Minute her, seit du das letzte Mal geduscht hast (hey, kein Urteil). Aber dann gibt es die weniger häufigen Täter. Und egal wie oft Sie Ihre Haare waschen und alles richtig machen, Sie scheinen es nicht länger als ein paar Tage ohne einen Ölfleck auf Ihrer Kopfhaut zu schaffen. Klingt bekannt? Um dem Problem auf den Grund zu gehen, haben wir mit Davide Marinelli, Friseur, Kricket Botschafter und Gründer von Davide Hair Studio in NYC. Nachfolgend finden Sie einige Gründe, warum Ihre Kopfhaut möglicherweise fettet – und was Sie tun können, um dies zu verhindern (Spoiler: Es ist nicht nur Trockenshampoo).

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1 Du wäschst deine Haare zu oft.

Laut Marinelli beginnt fettiges Haar oft mit einer übermäßigen Verwendung von Shampoo. Obwohl es logisch erscheinen mag, die Seifenlauge anzuhäufen, kann Überwaschen kontraproduktiv sein, indem es Ihrem Haar seine natürlichen Öle entzieht und Ihre Kopfhaut dazu bringt, auf Hochtouren zu gehen, um sie zu ersetzen. Versuchen Sie, mindestens jeden zweiten Tag zu reduzieren. Wenn Sie dazu neigen, Ihre Haare zu überwaschen, versuchen Sie es mit Mitwaschen stattdessen oder verlängert die Zeit zwischen den Wäschen mit Trockenshampoo, fügt Marinell hinzu.

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zwei Sie verwenden zu viele Stylingprodukte.

Wenn Sie ein Produkt-Junkie sind, möchten Sie vielleicht auf das Haarspray verzichten – zu viele Styling-Produkte können Ihre Kopfhaut verstopfen. Gönnen Sie Ihren Locken einmal pro Woche eine Entgiftung mit einem klärenden Shampoo, wie dem Amika Reset Clarifying Gel Shampoo ($ 25; sephora.com ) oder ein Produkt zum Peeling der Kopfhaut, wie das Frank Body Stimulating Scalp Scrub ($ 19; ulta.com ). Wenn Sie die Extrameile gehen möchten, verwenden Sie es mit einer Kopfhaut-Peeling-Bürste, wie dem Sephora Scalp Massager (10 $; sephora.com ), um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

3 Sie wenden Ihre Stylingprodukte falsch an.

Halte Produkte wie Wachse, Cremes und Öle von deinen Wurzeln fern – diese können dein Haar fettiger machen, da sie mit Weichmachern hergestellt werden. Es ist wichtig, Ihr Haar in Abschnitten zu analysieren. Ein Produkt kann nicht immer von den Wurzeln bis zu den Spitzen verwendet werden, sagt Marinelli. Beim Styling empfehle ich, Produkte auf Alkoholbasis an den Wurzeln zu verwenden, um Volumen und Verdickung zu erzielen, etwas, das der Mitte der Strähnen Körper verleiht und etwas, das den Schutz an den Enden versiegelt.

4 Du isst die falsche Ernährung.

Laut Marinelli zeigt Ihr Haar an, was mit Ihrem Inneren vor sich geht. Je gesünder Ihre Ernährung ist, desto gesünder werden Ihre Haare. Vermeiden Sie Zucker, Milchprodukte und rotes Fleisch, die nachweislich in Androgene (Hormone) zerfallen und zu einer Überproduktion von Talg führen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Vitamin B6 oder essentiellen Fettsäuren kann auch dazu beitragen, Mängel zu kontrollieren und das Gleichgewicht Ihres Körpers wieder in Ordnung zu bringen.

5 Sie reinigen Ihren Kissenbezug nicht.

So wie kontaminierte Make-up-Pinsel Sie ausbrechen können, kann die Verwendung von schmutzigen Kissen Auswirkungen auf Ihre Kopfhaut haben. Ich bin ein großer Befürworter des wöchentlichen Kissenwechsels – Kissenbezüge können die natürlichen Öle des Haares speichern und dazu beitragen, dass es fettig aussieht, sagt Marinelli. Dies ist eine einfache Lösung – werfen Sie Ihren Koffer einfach in die Wäsche, um Ölansammlungen zu vermeiden.

6 Du kämmst deine Haare zu oft.

Wenn Sie Ihr Haar bürsten, kann Ihr Haar glänzend aussehen, aber übertreiben Sie es und Sie werden das Haar stressen und überarbeiten, wodurch Ihre Kopfhaut mehr Öl produziert. Wenn sich Ihr Haar leicht verheddert, entwirren Sie die Längen mit einem breitzinkigen Kamm und arbeiten Sie sich nach oben zur Kopfhaut hin, um Brüche zu vermeiden.

7 Du wäschst keine Spülung aus.

Seien Sie vorsichtig mit Conditioner: Übermäßiges Auftragen oder nicht richtiges Auswaschen kann Ihr Haar beschweren und ein Hauptgrund für die Fettspende sein. Um dem entgegenzuwirken, würde ich empfehlen, einmal pro Woche eine Haarmaske anstelle einer täglichen Spülung zu verwenden, sagt Marinelli. Die Verwendung eines Leave-in-Conditioners kann auch helfen, das Haar zu entwirren und Feuchtigkeit hinzuzufügen. Wenn Sie es auftragen, konzentrieren Sie den Conditioner nur auf die untere Hälfte Ihrer Strähnen.