Exklusiv: Yoga zu Hause zu praktizieren ist jetzt viel einfacher

Jeder Yogi (Gelegenheit, Möchtegern oder Experte) kann ein gutes Yoga-Workout zu schätzen wissen, und eine neue Yoga-App von Daily Burn – den Profis hinter dem sehr beliebten digitalen Workout-Streaming-Dienst – bringt ausgezeichnete Yoga-Kurse direkt in Ihr Wohnzimmer. Für jeden, der versucht (oder Schwierigkeiten hat), in Yogaball-Übungen, nach unten gerichteter Hund und andere Yoga-Bewegungen für einen flexibleren, stärkeren Körper einzusteigen, könnte die Verwendung einer Yoga-App zu Hause, im Urlaub oder in einem freien Moment genau die Lösung sein .

Treffen Yoga-Workouts von Daily Burn. Die neue Yoga-App wurde am 28. Februar veröffentlicht und stammt von den Köpfen (und gesunden Körpern) hinter Daily Burn, die Streaming-Workouts auf mobile Geräte, Computer und Fernseher für alles von HIIT und Barre bis hin zu Körpergewichtsübungen und Pilates bietet. Yoga Workouts bietet Video-Yoga-Kurse für alle Fitnessstufen mit fachkundiger Anleitung und haltungsspezifischen Videos, die jedem helfen, seine Flexibilität, Mobilität und geistige Ausdauer zu steigern.

Yoga-Workouts von Daily Burn Yoga-Workouts von Daily Burn Credit: Mit freundlicher Genehmigung von Yoga Workouts von Daily Burn

Mit freundlicher Genehmigung von Yoga Workouts von Daily Burn

Die Yoga-App bietet alles von Yoga-Grundlagen und täglichen Quick Resets (drei- bis fünfminütige dynamische Dehnungen für einen Körper- oder Geist-Reset) bis hin zu geführten wöchentlichen Trainingsprogrammen und vollständigen Yoga-Workouts. Jeder kann zu einem Yogakurs in einem Studio oder Fitnessstudio gehen, aber die Yogapraxis mit nach Hause zu nehmen kann schwierig sein, besonders wenn Sie gerade erst anfangen. Mit einer vertrauenswürdigen Yoga-App wie Yoga Workouts ist es schnell und einfach, sich zu Hause durch einen schnellen Flow (oder eine ganze Yogastunde) zu bewegen.

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Yoga Workouts ist eine kostenlose Yoga-App zum Herunterladen für iPhone-Benutzer, und Erst-Downloader erhalten drei kostenlose Workouts. Danach können Sie, wenn die App Ihrem Stil und Ihren Yoga-Vorlieben entspricht, ein ein-, drei-, sechs- oder zwölfmonatiges kostenpflichtiges Abonnement für unbegrenzten Zugriff auf die App auswählen. Abonnements beginnen bei $12,99 pro Monat.

Innerhalb der App können Sie Yoga-Flows basierend auf Fitnesszielen auswählen, z. B. stärker werden und die Flexibilität erhöhen (und personalisierte Empfehlungen erhalten) oder bestimmte Posen auswählen, die Sie meistern möchten. Lektionen und Videoanleitungen können sogar heruntergeladen werden, damit du deinen Yoga-Flow auch unterwegs mitnehmen kannst. Nicht jeder liebt Yoga, aber wenn Sie denken, dass Sie es könnten, können Sie durch das Herunterladen einer neuen Yoga-App alle Ausreden loswerden, die Sie von der Matte abhalten.

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