Schließlich: Das ist der wahre Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme

Stöbern Sie in der Sonnenschutz-Rubrik Ihrer Apotheke vor Ort oder stöbern Sie in den Produktbeschreibungen der beste sonnencremes online können Sie nach einem Wörterbuch suchen lassen. Die Begriffe scheinen endlos: Sonnencreme, Sonnencreme, Breitband, wasserfest. Das Ziel all dieser Formeln ist es, unsere Haut vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen zu schützen, die Schäden verursachen können. Trotzdem ist es wichtig zu wissen, was Sie kaufen und was Sie brauchen. Hier erklären Dermatologen den Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme – und warum es wichtig ist.

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1 Sonnencreme vs. Sonnencreme

Grundsätzlich absorbieren Sonnenschutzmittel und Sonnenschutzmittel sitzen auf der Haut. Den Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme kann man sich am einfachsten am Ende der Wörter merken. Wie Ashley Magovern, MD, ein zertifizierter Dermatologe, erklärt, dass Sonnencreme Sonnenlicht absorbiert und zerstreut, bevor es in die Haut eindringen kann. Sonnencreme hingegen sitzt auf unserer Haut und blockiert die Sonnenstrahlen, indem sie sie reflektiert. Obwohl beide Methoden Schutz bieten, sind sie nicht gleich, wenn Sie die Experten fragen.



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zwei Sonnencreme ist effektiver

Wenn Sie das rückseitige Etikett Ihrer Sonnencreme und Sonnencreme lesen, werden Sie überrascht sein, wie unterschiedlich sie sind. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, ein zertifizierter Dermatologe bei der Medical Dermatology & Cosmetic Surgery in New York City, sagt, dass Sonnencreme oft Zinkoxid und / oder Titandioxid enthält. Dadurch wird es zur physischen Barriere zwischen der Haut und den schädlichen Strahlen der Sonne.

Typischerweise sagt Dr. Murphy-Rose, dass Sonnencreme wirksamer ist als ihre Schwester-Sonnencreme. Tatsächlich sind Zinkoxid und Titandioxid derzeit die einzigen Inhaltsstoffe, die die Kennzeichnungsanforderungen der Food and Drug Administration erfüllen GRASE (allgemein als sicher und wirksam anerkannt). Die Wirkstoffe in Sonnencreme gelten auch als sicherer für die Umwelt, sagt sie. Die Zerstörung von Korallenriffen ist ein großes Umweltproblem, daher ist es wichtig, einen Sonnenschutz zu wählen, der riffsichere Wirkstoffe enthält.



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Sonnenschutzmittel enthalten unter anderem Chemikalien wie Avobenzone, Octocrylen, Homosalat, Octisalat, Octinoxat und Oxybenzon. Obwohl diese den Sonnenschutz bieten, den wir brauchen, sagt Dr. Murphy-Rose, dass die Jury noch nicht weiß, wie potenziell sie bei konsequenter Anwendung für unseren Körper schädlich sein könnten. Außerdem müssen Sonnenschutzmittel oft häufiger neu aufgetragen werden und mehr Zeit haben, um in unsere Poren einzudringen.

Da Sonnencreme keinen physischen Schutzschild bildet, bietet sie im Vergleich zu Sonnencreme nicht so viel Schutz vor vielen sonnenbedingten Erkrankungen wie Pigmentveränderungen und Rosacea. Chemische Sonnenschutzmittel lösen eher allergische Reaktionen aus als Zink oder Titan.

3 Sonnencreme ist dicker

Wenn Sie einen Sonnenschutz verwenden oder mineralischer Sonnenschutz, Sie werden vielleicht feststellen, dass es schwieriger – wenn nicht unmöglich – ist, sich vollständig einzureiben. Dies liegt daran, dass seine Inhaltsstoffe eine dicke Formel bilden, um die dringend benötigte physikalische Barriere bereitzustellen. Auch wenn es bei windigen Kindern frustrierend sein kann und wenn Sie möchten, dass Ihr Sonnenschutz unsichtbar ist, Zain Husain, MD, FAAD, ein zertifizierter Dermatologe, sagt, dass es besser ist, es dick zu schichten und erneut aufzutragen, als zu knausern.



4 Die Verwendung des Begriffs Sonnencreme ist von der FDA nicht mehr erlaubt

Auch wenn Sonnencreme in Bezug auf Inhaltsstoffe und Anwendung effektiver ist, werden Sie wahrscheinlich keine Produkte finden, die das Wort verwenden. Woher? Gemäß Adam Mamelak, ein Dermatologe aus Austin, Texas, derologist FDA die Verwendung des Wortes Sonnencreme im Jahr 2013 verboten, weil es den Verbrauchern ein falsches Sicherheitsgefühl vermittelte, wenn sie Zeit im Freien verbringen. Nach ihrer Argumentation können topische Präparate dazu beitragen, Sie vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung zu schützen. Nichts kann die Sonne jedoch vollständig „blockieren“, sagt Dr. Mamelak. Die FDA hat diesen Begriff daher abgeschafft und darf nicht mehr für die Kennzeichnung zugelassener Produkte verwendet werden.

Das Gleiche gilt für schweiß- und wasserdichte Produkte, die heute als wasserabweisend bezeichnet werden, da sie technisch nur eine Zeit lang und nicht ewig wirksam sind. Die Idee dabei war, den Verbrauchern nicht das falsche Gefühl zu geben, dass sie einen ganzen Tag am Pool geschützt sind. Vielmehr muss die Creme erneut aufgetragen werden, sagt Dr. Mamelak.

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5 Konzentrieren Sie sich auf diese Keywords

Da heutzutage meist Sonnencreme angezeigt wird, konsultieren Sie das rückseitige Etikett, um nach einem Sonnenschutzmittel zu suchen, um nach Zinkoxid und / oder Titandioxid zu suchen. Sobald Sie eine oder beide dieser Zutaten entdecken, überprüfen Sie die Vorderseite und stellen Sie sicher, dass sie mindestens einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher hat, sagt Brendan-Camp, MD, FAAD, zertifizierter Dermatologe mit Doppelvorstand. Stellen Sie sicher, dass die Sonnencreme auch Schlüsselwörter wie Breitspektrum (d. h., dass sie vor UVA- und UVB-Strahlen schützt) und wasserbeständig (d.

Sonnencreme ist zwar unerlässlich, aber laut Dr. Camp sollte es nur der erste Schritt sein, um dem kommenden sonnigen Tag zu trotzen: Es wird auch empfohlen, UV-Schutzkleidung, Hüte und Sonnenbrillen zu tragen, um sich vor UV-Strahlung direkt von der Sonne und auch vor reflektierenden Oberflächen wie Sand, Schnee und Wasser, sagt er.

Im Zweifel? Denken Sie daran: Zu viel Sonnenschutz ist nie schlecht.