Wenn Sie ein befreundeter Haarprodukt-Junkie sind oder jemals ein paar Tage ohne Haarewaschen verbracht haben (im Grunde alle von uns), sind Sie sicher, dass Sie wissen, wie eklig Produkt und Ölablagerungen fühlt sich. Nach mehreren Runden Trockenshampoo, Haarspray und Stylingcremes , kann auf Ihrer Kopfhaut eine verbleibende Produktschicht zurückbleiben, die durch keine lange Spülzeit beseitigt zu werden scheint. Dies gilt insbesondere, wenn Sie an einem Ort mit weichem Wasser leben, das dem Haar ein rutschiges Gefühl geben kann.

Nun, die gute Nachricht – Sie können wahrscheinlich eine gute (und erschwingliche!) Lösung in Ihrem Küchenschrank finden: Apfelessig. Eine Spülung auf Apfelessigbasis wird von Trichologen und Friseuren überall angepriesen, um Ihrem Haar in wenigen Minuten Leben zu verleihen. Der DIY-Inhaltsstoff ist ein großartiger Ersatz für ausgefallene, klärende Shampoos – schonender für Ihren Geldbeutel und oft effektiver.

Sie werden den funky sauren Geruch wahrscheinlich sofort nach dem Öffnen der Flasche bemerken, aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie nach Salatdressing riechen. Ja, Ihre Dusche riecht nach dem Spülen leicht nach Essig, aber der Geruch verschwindet, wenn Sie den Abfluss hinunterspülen, und Sie werden nach dem Trocknen nichts auf Ihrem Haar bemerken.

Bei der Bewerbung ist jedoch Vorsicht geboten. Da die Konzentration von reinem ACV so hoch ist, können Sie sich nicht einfach eine Flasche ACV auf den Kopf gießen. Dies führt nicht nur dazu, dass Ihr Haar ausreißt, sondern die saure Natur kann Ihre Kopfhaut reizen und verbrennen. Laut Gretchen Friese, einer BosleyMD-Friseurin und zertifizierten Trichologin, sollten Sie immer einen halben Esslöffel ACV auf alle 8 Unzen Wasser verdünnen und es im Laufe der Zeit basierend auf der Reaktion Ihrer Kopfhaut erhöhen.

Jeder sollte experimentieren, um eine Verdünnung zu finden, die für ihn am besten funktioniert, da trockenes Haar weniger ACV und fettiges Haar mehr braucht, sagt Friese. Eine Plastikquetschflasche oder eine Sprühflasche sind beide großartige Applikatoren. Ich empfehle, zuerst zu shampoonieren und dann das Haar mit ACV zu sättigen. Nachdem Sie die Lösung in die Kopfhaut einmassiert haben, lassen Sie sie drei bis fünf Minuten einwirken, bevor Sie sie wie gewohnt ausspülen und konditionieren. Die Häufigkeit der Anwendung hängt von Ihrem Haartyp ab (denken Sie daran, trockenes Haar mag weniger und fettiges Haar mehr), aber übertreiben Sie es nicht, da es in hohen Dosen zu Messing und Schäden führen kann.

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Trichologen und Stylisten sind sich jedoch einig, dass Personen mit einer überempfindlichen Kopfhaut oder jeder Art von Hautabschürfungen oder -störungen die Verwendung von Apfelessig vermeiden sollten, da dies das Potenzial hat, die bereits anfällige Haut weiter zu reizen.

Wenn Sie offene Wunden wie Blasenschnitte oder Schorf haben, würde ich nicht empfehlen, es zu verwenden, bis es abgeheilt oder anderweitig von Ihrem Arzt konsultiert wurde, fügt Anita Sun, Friseurin bei . hinzu Eliut Salon . Sie sollten auch versuchen, es nicht direkt vor oder direkt nach einer chemischen Behandlung, wie einer Färbe- oder Keratinbehandlung, zu verwenden, da der pH-Wert die Behandlung beeinflussen kann, die Sie durchgeführt haben.

Nachdem wir uns nun mit der Logistik befasst haben, sind hier einige Vorteile von Apfelessig für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut.

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1 Schafft Glanz und schützt die Farbe

Laut Friese glättet und versiegelt ACV die Haarkutikula und ist damit ideal, um einen hohen Glanzgrad zu erreichen. Die Enzyme des fermentierten Apfels schließen und glätten die Haarkutikula, die Schutzschicht, die lebenswichtige Lipide, Proteine ​​und Feuchtigkeit einschließt. Dies stellt Zustand und Glanz wieder her und verhindert sogar den Verlust von Farbpigmenten, wenn Ihr Haar gefärbt ist.

zwei Klärt und fügt Volumen hinzu

Das größte Symptom von Haaren am zweiten Tag sind strähnige, schlaffe und leblose Strähnen. Das liegt daran, dass überschüssiges Fett das Haar auf Ihrer Kopfhaut beschweren und jegliches Volumen zerstören kann. ACV entfernt nicht nur Fett, Schmutz und Produktablagerungen, die sich im Laufe der Zeit in Ihrem Haar angesammelt haben, sondern entfernt auch das Gewicht dieser überschüssigen Öle und trägt so dazu bei, das Volumen zu erhöhen.

3 Lindert juckende Kopfhaut und Schuppen

Neben seinen vielen positiven Eigenschaften ist ACV auch entzündungshemmend, d.h. es kann das Bakterienwachstum auf der Kopfhaut verhindern (es wird sogar als natürlicher Haushaltsreiniger !). Dies sollte eine große Erleichterung für sein Schuppen Betroffene oder Menschen mit juckender Kopfhaut. Zusammen mit antimikrobiellen Eigenschaften, die Entzündungen effektiv lindern können, hilft Apfelessig, Ihren pH-Wert auszugleichen und die Kopfhaut zu peelen, was Schuppen minimiert und Juckreiz reduziert, sagt Gina Rivera, Gründerin von Phenix Salons und Schöpferin von Colors by Gina.

4 Fördert das Haarwachstum

Obwohl ACV kein Allheilmittel für die Behandlung ist Haarausfall , sein Säuregehalt ist eine potenzielle Lösung für das Ausdünnen der Haare, indem ein ausgeglichener pH-Wert beibehalten wird. Das Haar hat einen idealen pH-Wert zwischen vier und fünf, aber viele handelsübliche Shampoos können dies stören. Wenn dies die Ursache für Ihren Haarausfall ist, kann das Hinzufügen einer Dosis ACV zu Ihrer Haarroutine den Spiegel wiederherstellen, die Poren befreien und das Nachwachsen der Haare stimulieren.

Wenn Sie noch nicht mit Apfelessig vertraut sind und ein wenig eingeschüchtert sind, in die rohe Anwendung einzutauchen, können Sie sich den Prozess erleichtern, indem Sie Haarprodukte mit ACV verwenden, die bereits in die Formeln eingearbeitet sind. Glücklicherweise ist das Versprechen von Glanz und Volumen auf kommerziellem Niveau mehr als verlockend, sodass der Markt voll davon ist. Shoppen Sie unten unsere Favoriten.

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1 WOW Apfelessig Shampoo und Haarspülung Set

Dieses Set aus Shampoo und Spülung ist aus gutem Grund das meistverkaufte Shampoo bei Amazon. WOW hat über 27.000 positive Bewertungen auf Amazon und hat an einem Tag über 17.000 Flaschen seines Wundershampoos und seiner Spülung verkauft. Rezensenten schwärmen von seinen Heldenfähigkeiten, um alle Spuren von Ablagerungen in einer Anwendung zu entfernen. Da seine Formel aus natürlichem Apfelessig aus dem Himalaya gewonnen wird, können Sie sicher sein, dass Sie die frischeste Formel verwenden.

zwei Aveeno Clarifying Apple Cider Essig In-Dusch-Haarspülung

Angereichert mit einer frisch vom Bauernhof inspirierten Mischung aus Apfelessig, dreht sich bei uns alles um diese Aveeno-Spülung, die Ihre Locken klärt und den natürlichen Glanz Ihres Haares verstärkt. Wir sind auch super in Aveenos Shampoo-Duo (14 $; amazon.com ) aus derselben Kollektion, die genau die richtige Dosierung von ACV hat, um sanft genug für den täglichen Gebrauch zu sein.

3 dpHUE Apfelessig Leave-In Haartherapie

Dieses leichte Primer-Spray ist ein echter Multitasking-Gewinner: Es versiegelt die Haarkutikula, beugt Brüchen vor, entwirrt und bietet Hitze- und UV-Schutz. Zusätzlich zu Apfelessig fügt Aloe Vera eine zusätzliche Seite der Feuchtigkeitscreme hinzu und behebt bestehende Schäden.

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4 Goli Beauty Apfelessig-Gummis

Diese Auswahl ist nicht aktuell, aber die ACV-Gummis von Goli Beauty haben über 35.000 positive Bewertungen bei Amazon für ihre vielen Vorteile, darunter ihre wahnsinnig guten Auswirkungen auf das Haar. (Ich habe es ausprobiert!) Haarexperten empfehlen, Ihre Apfelessig-Haarspülung mit einem Schuss ACV zu kombinieren, aber mit diesen Gummis können Sie alle Vorteile genießen, ohne die Nachteile des Trinkens.