Stellen Sie sich vor: Sie haben gerade einen weiteren stressigen Tag hinter sich von zu Hause aus arbeiten. Sie spülen das Geschirr von allen gekochten Mahlzeiten ab und wollen sich mit einem guten Buch oder einem Glas Wein entspannen. Plötzlich hörst du deine Nachbarn durch ihre Wohnung klopfen, ihre Musik auf Hochtouren drehen oder ihre Eltern so laut FaceTiming machen, dass es klingt, als ob sie direkt neben dir wären. Aber man muss es sich nicht nur vorstellen, oder? Die Chancen stehen gut, dass Sie in den letzten Monaten auf Ihre lauten Nachbarn gehört haben soziale Distanzierung.

Laute Nachbarn sind eine Geschichte, die so alt wie die Zeit ist, aber es besteht eine gute Chance, dass die Spannungen heutzutage auf einem Allzeithoch sind.

Spiele auf einer Party

Die meisten Leute haben viel Zeit damit verbracht, die Nachrichten zu sehen, während sie es sind zu Hause eingesperrt, und das nährt sicherlich die Angst, sagt Erik Wheeler, Mediator bei Mediationsvereinbarung in Burlington löst Vt. Fear die Kampf- oder Fluchtreaktion im Gehirn aus, die den logischen Teil des Gehirns umgeht. Wenn wir Angst haben, treffen wir keine guten Entscheidungen und neigen eher dazu, Konflikte zu schaffen oder fortzusetzen.

Aber nur weil du nervös bist, heißt das nicht, dass du mit deinem Nachbarn ein schreiendes Streichholz entzünden musst. Es stellt sich heraus, dass es möglich ist, das vorliegende Problem – was auch immer es ist – auf positive und respektvolle Weise anzugehen. (Ja, auch in diesen Zeiten.) Um Ihnen zu helfen, gibt Wheeler seine Tipps für den Umgang mit Ihren lauten Nachbarn.

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Besser jetzt als später

Seien wir ehrlich: Niemand will seinen Nachbarn konfrontieren. Es kann sich ein wenig unangenehm anfühlen, jemand anderem zu sagen, wie er in seinem Haus leben soll. Das Problem ist, dass wir umso frustrierter werden, je länger wir mit einem Gespräch warten.

Viele Menschen vermeiden es, mit einer Situation [wie] einem lauten Nachbarn oder einem anderen Konflikt umzugehen, sagt Wheeler. Was Sie tolerieren, bleibt bestehen. Sie tolerieren es so lange, bis sie wirklich aufgeregt sind, und explodieren dann vor Wut auf die andere Person.

Um eine produktive Diskussion statt einer frühen Konfrontation zu führen, empfiehlt Wheeler, direkt und frühzeitig an die Situation heranzugehen. Wenn Sie Ihrem Nachbarn einfach eine SMS schicken, um seinen Subwoofer auszuschalten, wird das Problem schnell gelöst und das Drama in Schach gehalten.

Verstehe die Situation

Einen lauten Nachbarn zu haben, ist ein absolutes Ärgernis – besonders wenn Sie versuchen, sich auf ein großes Arbeitsprojekt zu konzentrieren oder einen Schönheitsschlaf zu verbringen. Während es leicht ist, davon auszugehen, dass Ihre Nachbarn definitiv rücksichtslos sind, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ihren Standpunkt zu berücksichtigen.

Wir vergessen, die Situation der anderen Person zu berücksichtigen und warum sie sich so verhalten könnte, sagt Wheeler. Es ist leicht, in den Attributions-Bias-Fehler zu verfallen und anzunehmen, dass sie sich so verhalten, nur weil sie Idioten sind.

Ihre Nachbarn können nicht nur nicht wissen, wie sich ihr Lärm ausbreitet, sondern sie haben möglicherweise auch keine Ahnung, dass Sie davon gestört werden. Bevor Sie anfangen, sie über die Tatsache zu belehren, dass Lautstärketasten vorhanden sind, suchen Sie nach einer Verbindungsmöglichkeiten, bevor Sie das Problem besprechen.

Wenn Sie sich dem Nachbarn nähern, stellen Sie zuerst einige Fragen, empfiehlt Wheeler. Vielleicht ist die Musik laut, weil sie feiern. Vielleicht hatten sie einen harten Tag?

Teile deine Seite

Auf der anderen Seite ist es auch ärgerlich, wenn Ihre Nachbarn Ihnen sagen, dass Sie leise sein sollen – besonders wenn Sie versuchen, sich nach einem langen, anstrengenden Tag zu entspannen. Laut Wheeler kann ein produktives, positives Gespräch nur dann entstehen, wenn beide Parteien die Perspektiven des anderen verstehen.

Wenn wir wütend werden und uns konfrontieren, konzentrieren wir uns oft mehr darauf, zu beweisen, dass die andere Person falsch liegt, sagt er. Wenn wir unsere Bitte mitteilen und ihnen helfen, sie zu verstehen, ist es viel wahrscheinlicher, dass es gut läuft und die Beziehung zu Ihrem Nachbarn erhalten bleibt.

Wenn Sie Ihren Nachbarn bitten möchten, es niedrig zu halten, empfiehlt Wheeler zu erklären, warum Sie etwas Ruhe brauchen. Sicher, das mag für Sie offensichtlich sein, aber es wird den Grundstein für eine offene, ehrliche Kommunikation legen. Also, was genau sollst du sagen? Wheeler empfiehlt so etwas:

„Hey, ich will nicht nervig sein, aber ich kann deine Musik hören und es erschwert das Einschlafen. Ich muss morgens um 6 Uhr aufstehen und brauche dringend etwas Schlaf. Könnten Sie es etwas leiser machen?'

Alles, was Sie tun müssen, ist auf Senden zu drücken oder die Nerven zu klopfen.

Verbinde dich mit deinen Nachbarn

Wenn Sie nicht viel über Ihre Nachbarn wissen, kann es leicht passieren, dass Sie sich in einen angespannten Textaustausch oder eine Diskussion verwickeln. Aber bevor Sie diesen passiv-aggressiven Text senden, stellen Sie sich eine Frage: Würden Sie so mit einem Freund sprechen? Oder Ihre Schwiegereltern? Oder Ihr Chef?

Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie die falschen Annahmen treffen und bei Ihrem Nachbarn explodieren, wenn Sie ihn ein wenig kennen, sagt Wheeler.

Sie müssen zwar nicht mit Ihren Nachbarn befreundet sein, aber es ist in Ihrem besten Interesse, sie kennenzulernen. Schießen Sie ihnen ab und zu einen Text, um zu sehen, wie ihr Wochenende war. Sie haben sich ihnen noch nie vorgestellt? Legen Sie einen Zettel mit Ihrer Telefonnummer unter die Tür.

Sprechen Sie Ihren Nachbarn an, bevor es zu Konflikten kommt, lernen Sie ihn kennen, verbringen Sie etwas Zeit mit ihm, sagt Wheeler. Es wird sich auszahlen – wenn sie laut sind, ist es einfacher, ein Gespräch statt einer Konfrontation zu führen.

Sie werden sich nicht nur ermächtigt fühlen, ein ehrliches, entspanntes Gespräch über die Lautstärke zu führen, sondern es kann auch diese Begegnungen am Briefkasten angenehmer machen.

Schließlich ist das nicht das, was ein toller Nachbar dreht sich alles um?

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