Jetzt, da wir seit mehr als einem Jahr in der globalen COVID-19-Pandemie sind, kennen Sie wahrscheinlich mindestens eine Person, die die Virusinfektion hatte. Vielleicht haben Sie es sogar selbst gehabt. Und während ein geschätzt ein Drittel von denen, die COVID bekommen, haben nie Symptome, was viele Menschen zurücklässt, die mit leichten bis schweren Fällen fertig werden und sich davon erholen müssen.
Obwohl wir exponentiell mehr über SARS-CoV-2 wissen als noch vor einem Jahr, wissen Ärzte und Wissenschaftler immer noch nicht viel über SARS-CoV-2 und die daraus resultierende Infektion – insbesondere über den Genesungsprozess. Für manche Menschen kann sich eine COVID-19-Erkrankung ähnlich anfühlen wie eine schlimme Erkältung oder Grippe . Für andere, die von mittelschweren Fällen betroffen sind, können die Symptome beängstigender und anders sein als alles, mit dem sie zuvor zu tun hatten, aber immer noch nicht schwerwiegend genug, um zu wissen, ob eine professionelle Behandlung oder ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist. Und schließlich gibt es Menschen mit lebensbedrohlichen COVID-Infektionen, die eine sofortige medizinische Intervention erfordern.
Aufgrund des breiten Spektrums an Symptomen und der Schwere der Fälle gibt es noch keine einzige Standardbehandlung für COVID-19, die für alle funktioniert. Die gute Nachricht ist jedoch, dass Ärzte nach mehr als einem Jahr Behandlung von Patienten mit der Virusinfektion jetzt eine bessere Vorstellung davon haben, was ihnen helfen könnte, sich davon zu erholen. Sie lernen jeden Tag mehr über die verschiedenen Auswirkungen von Post-COVID-Entzündungen und anhaltenden Symptomen. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihrem Körper zu helfen, sich von COVID-19 zu erholen.
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Häufige Symptome von COVID-19
Zu diesem Zeitpunkt können die meisten Menschen die Anzeichen und Symptome von COVID-19 aus dem Gedächtnis auflisten, aber hier ist eine kurze Auffrischung.
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COVID-Symptome können sich von Person zu Person erheblich unterscheiden. Während das Virus bei manchen Menschen schwere Krankheiten verursacht, sind die meisten Fälle minimal symptomatisch oder völlig asymptomatisch, sagt David Cutler, MD , Hausarzt am Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, Kalifornien.
Zu den häufigsten Symptomen von COVID-19 gehören laut Cutler:
- Fieber oder Schüttelfrost
- Husten
- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
- Ermüden
- Muskel- oder Körperschmerzen
- Kopfschmerzen
- Neuer Geschmacks- und/oder Geruchsverlust
- Halsentzündung
- Verstopfung oder laufende Nase
- Übelkeit oder Erbrechen
- Durchfall
Zusätzlich, Bill Cornwell, MD , ein Kardiologe am UCHealth University of Colorado Hospital, der mit Patienten im Krankenhaus arbeitet works Post-COVID-Klinik , weist darauf hin, dass einige der Symptome in schwerwiegenderen Fällen der Infektion schwere Atembeschwerden, Brustdruck und/oder Schmerzen sowie Verwirrtheit umfassen können. Personen mit diesen Symptomen sollten sofort einen Arzt aufsuchen, da sie ein Hinweis auf eine schwere Infektion sind, die einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen kann, sagt er.
Gibt es Behandlungen für das Coronavirus?
Obwohl mehrere sichere und wirksame COVID-Impfstoffe ist ein Wendepunkt für die Prävention, Mediziner versuchen immer noch, die besten Wege zur Behandlung der Infektion zu finden – sowie deren Symptome, die von Atemwegsproblemen bis hin zu Verdauungs- und kognitiven Herausforderungen reichen. Während Paracetamol (Tylenol) bei Fieber helfen kann und Ibuprofen (Advil) bei Kopfschmerzen helfen kann, ändert beides nicht den Verlauf der Krankheit, sagt Dr. Cutler.
Aber anders als im Frühjahr 2020 haben Ärzte heute einige Elemente in ihren COVID-Behandlungs-Toolkits, darunter monoklonale Antikörper , das, wenn es früh bei einer Infektion einer Person verabreicht wird, nachweislich Krankenhausaufenthalte verhindert, so Dr. Cutler. Da die Behandlung kurz nach Einsetzen der Symptome erfolgen muss, können diejenigen, die auf den Test warten, leider ihr Zeitfenster verpassen, um monoklonale Antikörper zu erhalten, sodass das Virus seinen üblichen (wenn auch unterschiedlichen) Verlauf nehmen kann.
Bei Patienten mit schweren Infektionen, die einen Krankenhausaufenthalt erfordern, können Ärzte und Pflegepersonal zusätzliche Medikamente wie antivirale Mittel (Remdesivir), Steroide (Dexamethason) und Blutverdünner verabreichen, um Blutgerinnsel zu vermeiden, sagt Dr. Cornwell.
Die Behandlung einer Post-COVID-Entzündung stellt eine weitere Reihe von Herausforderungen dar, bemerkt Dr. Cutler. Denn der Körper muss eine Entzündung auslösen, um das eindringende Virus zu zerstören, bevor es ernsthaften Schaden anrichtet, sagt er. Auf der anderen Seite kann die Entzündung mit fortschreitender Krankheit außer Kontrolle geraten und am Ende mehr Schaden anrichten als das Virus selbst.
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Umgang mit Ernährungsmängeln
Mit begrenzten bewährten Behandlungsmöglichkeiten mögen einige Ärzte Rhonda Mattox, MD , ein staatlich anerkannter Psychiater und Arzt in Arkansas, arbeiten mit ihren Patienten an Strategien zur Behandlung (und idealerweise zur Reduzierung) anhaltender Symptome wie Hirnnebel und Müdigkeit, indem sie genau auf ihre Ernährung achten. Dies soll nicht heißen, dass eine Änderung der Essgewohnheiten eines Patienten alle seine Post-COVID-Symptome verschwinden lässt, aber wenn er auch an lebenswichtigen Nährstoffen mangelt, könnte der Umgang damit seinem Körper bei der Erholung von COVID helfen.
Ich erkenne an, dass Menschen mit Mangelernährung eine schlechte Energie haben können, erklärt Dr. Mattox. Ich bin in höchster Alarmbereitschaft wegen Magnesiummangel, Eisen , und Vitamin B und D bei diesen Personen. Dr. Mattox sagt zum Beispiel, dass Menschen mit Magnesiummangel eher an Schlaflosigkeit leiden, die am nächsten Tag zu Müdigkeit führt, während diejenigen, die Eisenmangel haben, zusätzlich zu Müdigkeit mit einem niedrigen Energieniveau zu kämpfen haben. Ich ermutige Patienten häufig, magnesiumreiche Lebensmittel wie Fisch, Avocados, Nüsse und Samen zu essen, sagt sie. Ich empfehle auch Blattgemüse: Denken Sie an Grünkohl, Spinat, Kohl, Rüben und Senf, die reich an Magnesium und Eisen sind.
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Es gibt keinen festgelegten Zeitplan für die COVID-Wiederherstellung
Ähnlich wie bei der breiten Palette von Symptomen können der Genesungsprozess und der Zeitrahmen zwischen COVID-Patienten erheblich variieren. Zu diesem Zeitpunkt ist noch unklar, was genau dazu führt, dass einige Fälle schwerwiegender sind als andere. Aber vielleicht noch rätselhafter ist, warum so viele Menschen, die von einer leichten oder mittelschweren Coronavirus-Infektion als genesen gelten, weiterhin Symptome haben – die anders und / oder schlimmer sein können als die, mit denen sie während ihrer ursprünglichen Krankheit zu tun hatten.
Dieser Zustand, offiziell als postakute Folgen von COVID-19 (PASC) bezeichnet, aber besser bekannt als Langstreckensyndrom, bleibt immer noch ein Rätsel und ist aus diesem Grund der, Gegenstand einer Welle neuer Forschung . Laut Dr. Cornwell leiden Patienten mit PASC häufig unter starker Müdigkeit, Schwäche und Schwierigkeiten oder völliger Unfähigkeit, sich zu bewegen oder an normalen Aktivitäten des täglichen Lebens teilzunehmen, zusammen mit Gehirnnebel und dem Gefühl eines rasenden Herzschlags.
Diese Symptome können nicht nur mehrere Monate anhalten, sondern einige Menschen, die sich im März und April 2020 infiziert haben, haben noch immer damit zu kämpfen mehr als ein Jahr später, ohne ein klares Ende in Sicht. Derzeit gibt es keine Medikamente zur Behandlung oder Heilung von PASC, aber Dr. Cornwell sagt das Bewegung kann helfen um dieses Syndrom zu beheben – oder zumindest die Schwere der Symptome für einige zu reduzieren. (Obwohl angesichts der körperliche Einschränkungen haben viele Menschen mit PASC zu Gesicht , Sport ist nicht für jeden eine Option.)
Letztendlich ist es wichtig zu bedenken, dass wir es trotz der erheblichen wissenschaftlichen und medizinischen Fortschritte im vergangenen Jahr mit einem neuartigen Virus zu tun haben und noch viel zu lernen haben. In diesem Bereich ist viel mehr Forschung erforderlich, da viele Patienten mit COVID-19 möglicherweise das Langstreckensyndrom erleiden und die Symptome ziemlich behindernd sein können, sagt Dr. Cornwell.
In der Zwischenzeit, wenn Sie nach einer COVID-Erkrankung langfristige Symptome haben (auch wenn Ihr Fall mild oder sogar asymptomatisch war), ist die Besprechung mit Ihrem Arzt der erste Schritt, um Ihrem Körper zu helfen, sich vom Virus zu erholen.
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