So veranstalten Sie diesen Sommer sicher ein Picknick

Der Sommer ist da und es ist Zeit für einen dringend benötigten Atemzug nach draußen zu gehen frische Luft . Auch wenn Ihre typischen Sommerpläne dieses Jahr vielleicht nicht gleich aussehen, ist ein Picknick im Park oder in Ihrem Garten der perfekte Weg, um Ihren Wochenendplänen ein Gefühl von Normalität und Aufregung zu verleihen. Hier sind Tipps, welche Lebensmittel Sie verpacken sollten, Möglichkeiten, sicher zu bleiben und soziale Distanzierung zu praktizieren , Mehr wie man unterhalten bleibt bei Ihrem nächsten Picknick-Retreat in diesen unsicheren Zeiten.

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Erkunden Sie Ihren Standort

Nachdem Sie monatelang in Ihrem Zuhause eingesperrt waren, ist es die perfekte Lösung für Ihre Quarantäne-Probleme, einige Zeit im Freien zu verbringen. Allerdings sollten einige Vorkehrungen getroffen werden, um Ihren Ausflug so sicher wie möglich zu gestalten. Wenn Sie ein Picknick planen, möchten Sie vielleicht etwas recherchieren oder sogar die Gegend erkunden, bevor Sie Ihre Koffer packen. Wenn viele Menschen aus der Isolation herauskommen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass die örtlichen Parks immer überfüllter werden. Um starken Verkehr zu vermeiden, möchten Sie vielleicht an Ihrem idealen Picknickplatz vorbeifahren und sehen, welche Bereiche am abgelegensten sind und es Ihnen ermöglichen, praktizieren Sie sichere soziale Distanzierung während Sie Ihr Fest im Freien genießen.

Überprüfen Sie außerdem die Öffnungszeiten, Vorschriften und Schließungen, da viele Parks spezielle Unterkünfte nach ihren typischen Regeln eingerichtet haben, um die Sicherheit ihrer Besucher zu gewährleisten. Während Sie im Park sind, sollten Sie auch stark frequentierte Stellen, geschäftige Stoßzeiten und öffentliche Bereiche wie Grills, Toiletten oder Picknicktische meiden, um den Kontakt mit möglicherweise kontaminierten Oberflächen zu reduzieren. Und wenn Sie sich nicht ganz wohl fühlen, wenn Sie sich auf einen öffentlichen Platz im Freien begeben, können Sie Ihren Garten jederzeit in den Picknickausflug Ihrer Träume verwandeln!

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Planen Sie Ihre Gästeliste sorgfältig

Bevor Sie sich selbst überholen, überlegen Sie sich genau, wen Sie zu Ihrem Picknick einladen. Im Idealfall sollten Sie sich an diejenigen halten, mit denen Sie während der Quarantäne in engem Kontakt geblieben sind. Wenn Sie jedoch sehnt sich danach, deine engen Freunde zu sehen die ebenfalls in Quarantäne waren, können Sie dies tun, indem Sie beim Picknicken sicher einen Abstand von zwei Metern halten. Stellen Sie außerdem sicher, dass jede Partei ihre eigene notwendige Ausrüstung mitbringt, wie Decken, Sitzgelegenheiten, Utensilien, Gewürze, Essen, und Gesichtsmasken (!), um Waren nicht teilen oder kreuzkontaminieren zu müssen. Und denken Sie daran, es ist keine Schande, für einige Zeit allein in den Park zu gehen. Genießen Sie ein Solo-Essen mit der Natur für einige Zeit, um nachzudenken und innere Ruhe zu finden, um Ihren Tag zu erhellen.

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Bleiben Sie unterwegs sauber und hygienisch

Bringen Sie beim Packen Ihres Picknicks Ihr Händedesinfektionsmittel und Tücher mit, um Ihre Hände und Gegenstände bei Bedarf zu reinigen und zu sterilisieren. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände desinfizieren oder waschen, insbesondere bevor Sie mit dem Essen beginnen, und vermeiden Sie es zu jeder Zeit, Ihr Gesicht zu berühren. Um auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie Einweghandschuhe einpacken, falls Sie mit Lebensmitteln umgehen müssen oder das Gefühl haben, dass Ihre Hände zum Essen nicht vollständig sauber sind.

Packen Sie Lebensmittel ein, die Sie nicht mit bloßen Händen anfassen dürfen

Verringern Sie den Kontakt zwischen schmutzigen Händen und Ihrem Essen, indem Sie Snacks einpacken, die Sie nicht mit bloßen Fingern berühren können. Hier sind einige geniale Ideen:

  • Einfach vorgeschnittenes Obst und Gemüse mit minimalem Kontakt mit einer Gabel oder Einweg-Zahnstochern für eine Käseplatte entnehmen.
  • Durchbohren Wassermelone Wedges mit Eis am Stiel zum einfachen Naschen.
  • Machen Sie gabelfreundliche Frittatas mit einem Bissen.
  • Behälter mit Deckel oder Einmachgläser sind eine weitere gute Möglichkeit, reise- und picknicktaugliche Lebensmittel zu verpacken. Werden Sie kreativ und machen Sie einen Picknick-Caprese-Salat aus Mini-Mozzarella-Kugeln, Kirschtomaten und Basilikum.
  • Packen Sie für jeden Picknicker einen siebenlagigen Dip ein, den Sie in einzelnen Behältern aufbewahren können.
  • Füllen Sie den Boden von a Einmachglas mit etwa einem Zoll Ranch-Dressing und beladen mit stehenden Julienned-Karotten für eine Veggie-Dip-Vorspeise.
  • Machen Sie aufgegossenes Wasser oder Eisteegetränke, indem Sie Beeren oder Zitrusfrüchte in kleinen Einmachgläsern für ein kühles Sommergetränk für unterwegs hinzufügen.

Halten Sie Ihre Lebensmittel von der Temperatur-Gefahrenzone fern

Sie sollten nicht nur sicherstellen, dass Ihre Hände vor dem Essen sauber sind, sondern auch sicherstellen, dass Ihre verderblichen Lebensmittel die richtige Temperatur haben, um ein potenzielles Risiko einer Lebensmittelvergiftung zu vermeiden . Lassen Sie sich nicht von der Aufregung Ihres Picknickausflugs mitreißen und vergessen Sie, Ihre Milchprodukte oder Ihr Fleisch in der Kühlbox oder abseits der Sonne aufzubewahren. Als Faustregel gilt, dass die maximale Temperaturexposition im Gefahrenbereich – das heißt zwischen 40 °F und 140 °F – innerhalb von vier Stunden liegen sollte. Sie sind sicherer, alle Lebensmittel wegzuwerfen, die länger gesessen haben.

Sicher speisen und lokale Unternehmen unterstützen

So sehr wir das Essen in Restaurants vermissen mögen, eine Mahlzeit an der frischen Luft (wie bei einem Picknick) zu genießen, kann vorerst die sicherste Option sein. Sie können jedoch weiterhin fortfahren lokale Unternehmen unterstützen und Restaurants, indem Sie Ihre Lieblingsspeisen zum Mitnehmen bestellen. Dies ist die perfekte Lösung für eine stressfreie Picknickvorbereitung oder ein Last-Minute-Abenteuer im Park.

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Bleiben Sie im Park mit kontaktlosen Aktivitäten unterhalten

Speichern Sie Ihr Cornhole- oder Spikeball-Spiel für einen späteren Zeitpunkt und entscheiden Sie sich stattdessen für kontaktlose Spiele wie Bingo, Heads Up! oder Scharaden. Vergessen Sie nicht Ihren tragbaren Lautsprecher, um einige Ihrer Lieblings-Jams zu spielen, oder spielen Sie meditative Musik und nehmen Sie mit einigen Freunden an einer (distanzierten) Yoga-Flow-Sitzung teil. Wenn Sie Ihr Picknick zu Hause genießen, bringen Sie es auf die nächste Stufe und richten Sie einen Netflix-Filmabend im Hinterhof mit einem Projektor, einer tragbaren Leinwand und hausgemachten S'mores ein.