Wie die schwedische Todesreinigung dein Leben ein für alle Mal organisieren wird

Bewegen Sie sich über die KonMari-Methode, es gibt einen weiteren Entrümpelungsplan in der Stadt. Margareta Magnusson, eine Schwedin, die sich selbst als zwischen 80 und 100 bezeichnet, hat ein Buch geschrieben, das möglicherweise den Schlüssel zur ultimativen Entrümpelungssitzung enthält – eines, das so gründlich ist, dass es, nun ja, ewig dauert. In ihrem Buch von 2017 Die sanfte Kunst der schwedischen Todesreinigung , verfügbar auf Amazonas , untersucht Magnusson das Konzept von Schwedische Todesreinigung , oder döstädning, der Prozess des Organisierens, Aufräumens und Verschenkens deiner Habseligkeiten, wenn du denkst, dass die Zeit für dich näher rückt, den Planeten zu verlassen.

VERBUNDEN: Ich habe es mit der schwedischen Todesreinigung versucht – und so reagierte meine Familie Family

Auf den ersten Blick klingt es morbide, aber Magnusson behandelt dieses heikle Thema mit Humor und präsentiert die Todesreinigung als einen durchdachten Prozess, der sicherstellt, dass Familienmitglieder später nicht die Last tragen müssen, durch Berge von Kleidung, Büchern, Möbeln und Tchotchkes zu wühlen . Wenn Sie jemals einen geliebten Menschen verloren haben, nur um festzustellen, dass Sie ein ganzes Leben lang Hab und Gut sortieren müssen, während Sie um Ihren Verlust trauern, wissen Sie bereits, wie schwierig dieser Prozess sein kann. Viele erwachsene Kinder machen sich Sorgen über die Menge an Besitz, die ihre Eltern im Laufe der Jahre angehäuft haben, schreibt Magnusson. Sie wissen, dass, wenn ihre Eltern sich nicht um ihre eigenen Sachen kümmern, sie, die Kinder, es für sie tun müssen. Das Buch kann als Gesprächsstart für Kinder verwendet werden, um dieses sensible Thema mit ihren alternden Eltern anzusprechen, und es dient auch als Leitfaden für diejenigen, die den Prozess selbst beginnen.

Wenn Sie also damit beginnen, Ihr eigenes Zuhause zu säubern oder Ihren älteren Familienmitgliedern zu helfen, wie beginnen Sie dann? Seien Sie sich bewusst, dass die Verkleinerung Ihres Hauses einige Zeit in Anspruch nehmen wird, sagt Magnusson. Alte Leute scheinen zu denken, dass die Zeit so schnell vergeht, aber in Wirklichkeit sind wir langsamer geworden. Also – warte nicht zu lange… rät sie mit einem Hauch von Humor. Sie empfiehlt, früh damit zu beginnen, etwa im Alter von 65 Jahren, da der Prozess kein Wettlauf ist, um Ihre Sachen vor dem Tod loszuwerden, sondern Ihnen helfen soll, Ihr Leben ungehindert von Dingen zu genießen, die Sie nicht mehr benötigen. Bei der Todesreinigung geht es nicht um Staubwischen oder Aufwischen; Es gehe um eine dauerhafte Organisationsform, die das Leben reibungsloser gestalte, erklärt sie.

VERBUNDEN: Wie man nach dem Tod eines geliebten Menschen, einer Scheidung oder einer Trennung die Unordnung loslässt

Wie bei den meisten Entrümpelungsmethoden geht es bei der Todesreinigung um mehr als um das Sortieren von Gegenständen – es geht auch um Emotionen. Ein Leben voller Bücher, Fotos und Briefe zu lesen, wird sicherlich Erinnerungen wecken, und während Magnusson vorschlägt, Fotos und andere emotional aufgeladene Besitztümer zuletzt durchzusehen, damit Sie nicht abgelenkt werden, ist das Sortieren dieser Gefühle ein wichtiger Teil der Prozess.

Trotz des emotionalen Aspekts der Todesreinigung besteht Magnusson darauf, dass es nicht traurig ist. Die Todesreinigung ist auch etwas, das man für sich selbst tun kann, zu seinem eigenen Vergnügen, schreibt sie. Bevor sie sich von jedem Gegenstand verabschiedet, den sie nicht mehr braucht, nimmt sich Magnusson einen Moment Zeit, um über die guten oder schlechten Erinnerungen an Tisch, Jacke oder Kochbuch nachzudenken. Das eigene Vergnügen und die Chance, Sinn und Erinnerung zu finden, sei das Wichtigste, schreibt sie. Und so zeigt sich einmal mehr, dass das mühsame Aufräumen mehr mit Freude zu tun hat, als man denkt.