Lotion ist nicht der beste Weg, um nach dem Duschen Feuchtigkeit zu spenden – hier ist, was Sie stattdessen verwenden sollten

Es gibt einen größeren Unterschied zwischen Lotionen und anderen Feuchtigkeitscremes, als Sie vielleicht denken. Das Auftragen von Lotion auf den ganzen Körper ist wahrscheinlich zur zweiten Natur geworden, wenn Sie sich Sorgen machen, Ihre Haut auszutrocknen, insbesondere nach dem Duschen, wenn Sie versuchen sollen, so viel Feuchtigkeit wie möglich in Ihrer Haut einzuschließen. Leider ist es nicht unbedingt dasselbe, wenn Sie genug Lotion auf Ihrem Körper für einen DIY Slip 'N Slide auftragen.

Es ist richtig, dass Sie die Feuchtigkeitscreme sofort nach dem Duschen auftragen, aber Sie könnten sich bei der Art der Feuchtigkeitscreme, die Sie verwenden, irren. Gemäß der American Academy of Dermatology (AAD) , eine Gruppe von über 20.000 praktizierenden Dermatologen, Sie sollten eine Salbe oder Creme verwenden , anstatt einer Lotion, um nach dem Baden die meisten Feuchtigkeitsvorteile zu erzielen. Wenn du hast trockene haut , sind die Unterschiede zwischen Lotionen, Salben und Cremes besonders entscheidend.

VERBUNDEN: 2 Mal ist es besser, Duschgel über Seifenstücken zu verwenden – und 3 Mal ist es nicht möglich

Kenneth Mark , MD, ein zertifizierter Dermatologe und Hautkrebschirurg von Mohs, sagt, dass Salben zwar für manche Menschen weniger attraktiv sein können, weil sie auf Öl basieren und sich daher fettiger anfühlen, 'sie jedoch die größte erweichende Wirkung haben'. ( Weichmacher sind Substanzen die helfen, die Haut zu beruhigen und den Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen.) 'Sie können auch eine Barriere zwischen der Haut und der Umwelt bilden, um Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen', fügt er hinzu. Dr. Mark empfiehlt Aquaphor Heilsalbe ($13; amazon.com ) für stark trockene Haut.

Nach Salben bieten Cremes die nächstbesten feuchtigkeitsspendenden Vorteile. Dr. Mark erklärt: ' Cremes sind wasserlöslich und hydratisierender als eine Lotion, aber weniger als eine Salbe.' Viele Menschen finden Cremes wegen der Textur und Konsistenz Salben vorzuziehen. Wie Dr. Mark es ausdrückt: 'Eine Creme impliziert per Definition sogar eine bestimmte Textur.'

Die Seite der National Eczema Society zu Weichmachern weist auch darauf hin, dass Cremes den zusätzlichen Vorteil haben, dass sie sich auf trockener oder gereizter Haut leicht und kühl anfühlen. Versuchen Sie Cerave Feuchtigkeitscreme ($ 17; amazon.com ), eine langjährige Drogerie- und von Dermatologen empfohlene Marke.

Das bringt uns zu Lotionen. Die AAD und die National Eczema Society sagen beide Lotion ist irritierender und weniger wirksam als Cremes und Salben zur feuchtigkeitsspendenden trockenen Haut . Dr. Mark fügt hinzu, dass man sich eine Lotion als „ein Pulver in einer Flüssigkeit“ vorstellen kann, da ihre Emulsionseigenschaften stärker verdünnt sind als die von Cremes und Salben. Eine Lotion kann einmal nützlich sein, um behaarte Bereiche Ihres Körpers mit Feuchtigkeit zu versorgen, wo sich Produkte mit dünnerer Konsistenz leichter verteilen und einreiben lassen. Ansonsten sind Salben und Cremes die beste Wahl, um trockene, empfindliche Haut zu beruhigen ( besonders bei kaltem, trockenem Wetter).