Mai 2018 Rezepte 2018
WIE ERBSEN IN EINER POD
- Gegrillte Garnelen mit würzigem Erbsenpüree
- Fünf-Gewürze-Lammkoteletts mit Erbsensalat
- Pfanne Spanakopeata
- Englisches Erbsen-Parmesan-Gerstenrisotto
- Radicchio Panzanella mit verkohlten Erbsen und Bohnen
- Fava Bean Falafel Pitas mit Gurken-Tomaten-Salat
FÜNF EINFACHE ABENDESSEN
- Fettuccine mit Spargel, Lauch und Minze
- Schweinekoteletts in der Pfanne mit geraspelter Karotte und Fenchelsalat
- Frühlings-Bohnen-Mangold-Suppe mit geröstetem Mandelpesto
- Erdnusshuhn mit verkohlten Frühlingszwiebeln und Reis
- Lachs-, Rettich- und Bibb-Salat mit Kräuterbuttermilch-Dressing
STAPEL: HAFERMEHL
- Schwarzer Bohnen-Hafer-Burger
- Herzhafte Haferflocken mit Spinat und pochierten Eiern
- Kaffee-, Hafer- und Ahorn-Smoothie
GROSSBATCH-KOCHEN
MACH ES DIR SELBST