Gesundheitsvorsorge

Wie man eine No-Sew-Gesichtsmaske mit einem Bandana oder T-Shirt herstellt

So stellen Sie eine DIY-Bandana-Gesichtsmaske her – keine Nähmaschine erforderlich. Alles was es braucht ist ein Bandana oder Tuch, Haargummis und ein paar Falten.

8 wissenschaftlich fundierte Gründe, ein (echtes) Buch zu lesen

Nichts geht über den Geruch alter Bücher oder das Knacken eines neuen Rückens. (Außerdem wird der Akku nie zur Neige gehen.) Wie sich herausstellt, kann das Eintauchen in einen Page-Turner auch Vorteile für Ihre Gesundheit und Ihr Glück bieten. Obwohl immer mehr Menschen E-Books besitzen, kann man mit Sicherheit sagen, dass echte Bücher noch nirgendwo hinkommen und diese Vorteile des Lesens bleiben.

Nicht alle Stoff-Gesichtsmasken werden mit Filtern geliefert – hier können Sie Ihre eigenen kaufen

Stoff-Gesichtsmaskenfilter können Ihre selbstgemachten oder im Laden gekauften Gesichtsbedeckungen effektiver machen, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verlangsamen. Hier sind 6, die Sie online bei Amazon, Casetify, Vistaprint und mehr kaufen können.

Lästige Ohrenentzündungssymptome, die Sie niemals ignorieren sollten, plus ärztlich zugelassene Heilmittel zur Linderung der Schmerzen

Ohrenentzündungen können schmerzhaft sein, daher ist es wichtig, schnell zu handeln. Erfahren Sie mehr über Symptome einer Ohrinfektion, Arten von Ohrinfektionen und was zu tun ist, wenn Sie glauben, eine zu haben.

Diagnostizieren Sie alltägliche Gesundheitssymptome

Erfahren Sie, was Ihr Heißhunger, Ausbrüche und andere kleinere körperliche Symptome über Ihre Gesundheit signalisieren können.

Symptome des toxischen Schocksyndroms, die Sie niemals ignorieren sollten

Das Toxische Schocksyndrom wird durch eine Infektion ausgelöst, die eine schwere Krankheit verursacht. Erfahren Sie mehr über die Symptome eines toxischen Schocks und was zu tun ist, wenn Sie glauben, einen solchen zu haben.

Warum Sie im Krankheitsfall immer einen echten Krankentag einlegen sollten – auch wenn Sie von zu Hause aus arbeiten

Ein Arzt erklärt die Folgen des Versuchs, eine Krankheit, eine Verletzung oder ein anderes Gesundheitsproblem zu überwinden, ohne einen echten Krankheitstag zu nehmen (ja, selbst wenn Sie bereits WFH sind).

An diesem Wochenende beginnt die Sommerzeit – hier ist, was Sie wissen sollten und wie Sie sich von einer Stunde Schlaf erholen können

Die Sommerzeit beginnt am Sonntag, 14. März 2021, um 2 Uhr Ortszeit. Hier sind Expertentipps, um Ihren Schlafplan auf Kurs zu halten, wenn die Uhren für die Sommerzeit vorspringen.

Die heimlichen frühen Anzeichen von Demenz, die Sie kennen sollten

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass sehr frühe Stadien durch Persönlichkeits- und Verhaltensänderungen gekennzeichnet sein könnten.

Wie Sie Ihrem Körper helfen können, sich von anhaltenden COVID-19-Symptomen zu erholen, laut Ärzten

Ärzte erklären häufige Coronavirus-Symptome, verfügbare Behandlungen und den Umgang mit einigen der anhaltenden Nebenwirkungen des Virus sowohl bei leichten als auch bei schweren Fällen.

5 Kontaktlinsenfehler, die du wahrscheinlich machst

Sie vermeiden Reizungen und Infektionen, indem Sie diese einfachen Regeln befolgen.

Macht die Luft in Ihrem Zuhause krank?

Wussten Sie, dass Sie Ihrer Gesundheit einen großen Gefallen tun, wenn Sie Ihr Zuhause sauber halten und Ihre Haushaltswaren gut pflegen? Ihr heldenhafter Versuch, den Staubsaugerschlauch in jede Ecke zu ringen, macht die Luft in Ihrem Zuhause sauberer. Und saubere Raumluft bedeutet gesündere Lungen, weniger Krankheitstage und besseren Schlaf – noch mehr als saubere Außenluft.

Ihr Leitfaden zur Verdauungsgesundheit

Erfahren Sie, wie Sie Ihr Verdauungssystem gesund halten, und finden Sie heraus, welche Bauchprobleme Anlass zur Sorge geben.

11 wichtige Gewohnheiten, die Ihre Augen gesund halten

Möchten Sie Ihre Augen über Jahre hinweg in Topform halten? Diese alltäglichen Gewohnheiten werden Ihnen helfen, eine klare Zukunft zu sehen.

6 Möglichkeiten, wie Ihre Beziehung gut für Ihre Gesundheit ist

Sich zu koppeln kann dich glücklicher und gesünder machen – die Wissenschaft sagt das.

Solange Sie sich sozial distanzieren, können Sie es auch richtig machen – so geht's

Social Distancing ist wichtig, um die Ausbreitung des Coronavirus oder COVID-19 zu verlangsamen. Erfahren Sie, was soziale Distanzierung ist, die Dos und Don'ts der sozialen Distanzierung, wie lange soziale Distanzierung andauern wird, wie soziale Distanzierung einen Ausbruch verlangsamt und vieles mehr.

Jedem Kind eine Chance aufs Leben geben

Die Entscheidung, Ihr Kind zu impfen, kann beängstigend sein. Das hat die Vizepräsidentin für globale Partnerschaften der Stiftung der Vereinten Nationen – selbst eine frischgebackene Mutter – getan.

Wie Sie Ihre Haltung verbessern, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, laut einem Chiropraktiker

Erfahren Sie mit diesen Tipps von einem Chiropraktiker, wie Sie bei der Arbeit von zu Hause aus eine bessere Körperhaltung einnehmen und Rückenschmerzen bei der Arbeit von zu Hause aus reduzieren können. Verbessern Sie Ihre Körperhaltung, reduzieren Sie Rückenschmerzen und machen Sie es sich sogar bequemer, wenn Sie von zu Hause aus arbeiten.

Die besten von Ärzten empfohlenen Gesundheits-Websites

Der beste Weg, sich selbst zu erschrecken, besteht darin, Ihre Symptome in eine Suchmaschine einzugeben und die Eingabetaste zu drücken. Diese von Ärzten empfohlenen Top-Sites werden Sie informieren und Sie nicht beunruhigen.

Gebote von Ärzten

Von einigen Dingen raten die meisten Ärzte ab.