Personen, deren Gewicht in den ersten sechs Wochen einer neuen Studie schwankte, verloren in den nächsten zwei Jahren weniger Gesamtgewicht.
Das Problem könnte damit zusammenhängen, welches Obst und Gemüse Sie konsumieren.
Essen während des Gehens führt dazu, dass wir später am Tag mehr Nahrung zu uns nehmen, was schließlich zu Gewichtszunahme und Fettleibigkeit führen kann.