Hier sind Neuigkeiten, die Sie dazu bringen, Ihren Nachbarn zu danken: Neue Forschungsergebnisse der University of Michigan legen nahe, dass enge Beziehungen zu anderen in Ihrer Gemeinde das Herzinfarktrisiko verringern könnten.

Die Studium , veröffentlicht im Journal of Epidemiology and Community Health, zeigte, dass eine gute Nachbarschaft mit einem um 22 Prozent geringeren Herzinfarktrisiko verbunden war. Die Ergebnisse basieren auf einer vierjährigen Analyse von 5.276 Erwachsenen über 50 Jahren, die zu Beginn der Studie keine Vorgeschichte von Herzerkrankungen hatten, von denen die meisten verheiratete Frauen waren. 66 Frauen und 82 Männer erlitten im Studienzeitraum einen Herzinfarkt – knapp drei Prozent der Teilnehmer.

Anstatt sich auf die typischen negativen Korrelationen zwischen Nachbarschaften und Gesundheit zu konzentrieren – Gewalt, Fast-Food-Dichte und Luftqualität, um nur einige zu nennen – befassten sich die Forscher mit dem sozialen Zusammenhalt. Sie fanden heraus, dass gute Nachbarschaften einen hohen sozialen Zusammenhalt aufweisen, der sich dadurch auszeichnet, wie sicher, verbunden und vertrauenswürdig sich die Nachbarn in der Gemeinschaft fühlen: Denken Sie an Blockpartys, lange Spaziergänge und das Laufen nebenan für zusätzliches Mehl und Eier.

Bereits im Jahr 2006 wurden die Teilnehmer für die Health and Retirement Study der Universität befragt, die alle zwei Jahre mehr als 26.000 Amerikaner über 50 untersucht und auf einer siebenstufigen Skala bewertet, wie verbunden sie sich mit ihrer Nachbarschaft fühlen. Diejenigen mit einer Mister-Rogers-Einstellung – das heißt, sie glaubten, freundliche Nachbarn zu haben, die ihnen in einer Krise helfen würden – hatten nach vier Jahren ein geringeres Herzinfarktrisiko als diejenigen, die einen relativ geringen Zusammenhalt in der Nachbarschaft erreichten.

Die Ergebnisse sind wichtig, wenn man bedenkt, dass jedes Jahr 720.000 Amerikaner einen Herzinfarkt erleiden und Herzerkrankungen die häufigste Todesursache in Amerika bleiben. gemäß CDC . Während die Forscher keinen definitiven Zusammenhang zwischen sozialem Zusammenhalt und reduziertem Herzinfarktrisiko herstellten, deutete eine ähnliche Studie mit schwedischen Erwachsenen aus dem Jahr 2007 darauf hin, dass der Faktor gute Nachbarschaft etwas mit erhöhter körperlicher Aktivität zu tun haben könnte. Das heißt, Erwachsene gehen eher spazieren, wenn sie sich an ihrem Wohnort sicher fühlen. Trotzdem kann es nicht schaden, Ihren Nachbarn ab und zu Hallo zu winken oder sie zu einem herzgesunden Abendessen einzuladen.