Echt Simples Die Kolumnistin für moderne Manieren Catherine Newman, Etikette-Expertin und Autorin der Eltern-Memoiren Warten auf Birdy , hilft Ihnen, materielle, mentale und emotionale Grenzen zu setzen, wenn Sie über Ihre Grenzen hinausgehen.

Ich habe schon einige Male einen meiner Kollegen nach Hause gefahren, da wir in der gleichen Gegend wohnen. Ich dachte, ich tue ihr nur gelegentlich einen Gefallen. Jetzt bittet sie mich jedoch mehrmals die Woche um eine Heimfahrt. Ich betrachte meinen Pendelverkehr als eine Möglichkeit, mich vom Tag zu entspannen, und ich möchte mich nicht verpflichtet fühlen, jedes Mal mitzunehmen, wenn ich gefragt werde. Ich weiß, dass ihr Mann sie abholen kann, da ich gesehen habe, wie er sie abgeholt hat, als ich abgelehnt habe. Ich habe ihr gesagt, dass ich nach der Arbeit beschäftigt bin, aber sie scheint den Hinweis nicht zu verstehen. Gibt es eine andere Lösung? — S. B.

Dies ist eine täuschend tiefgreifende Frage. Denn wenn Sie jemandem helfen können (und dabei umweltfreundlich sein), zu minimalen Kosten für sich selbst, bin ich der Meinung, dass Sie dies tun sollten, auch wenn dies bedeutet, dass Sie Ihr Eigeninteresse daran bremsen müssen. Wenn die Belohnungen für eine gute Tat jedoch nicht ausreichen und Sie sich trotzdem überfordert fühlen, können Sie einen anderen Weg versuchen. Sie bilden im Grunde Fahrgemeinschaften, haben aber keinen der Vorteile für Sie. Warum also nicht Ihren Kollegen bitten, zu tanken? Dies könnte gerade genug Bonus sein, um ihre Gesellschaft für Sie lohnenswert zu machen, oder es könnte Ihre Kollegin gerade genug abschrecken, um sie davon abzuhalten, sich Ihnen anzuschließen. Eine andere Möglichkeit ist Transparenz. Sagen Sie ihr, was Sie hier sagen: Es tut mir so leid, aber meine Heimfahrt ist für mich wertvolle Dekompressionszeit. Zur Not helfe ich natürlich gerne aus, aber ansonsten brauche ich das Pendeln wirklich für mich. Ich hoffe, Sie verstehen. Und der Mittelweg? Fahren Sie sie, aber machen Sie deutlich, dass Sie nicht in Gesprächsstimmung sind. Legen Sie Musik oder einen Podcast an und sagen Sie, ich hoffe, es ist in Ordnung, wenn wir nicht reden. Ich schalte am liebsten aus, während ich fahre. Dann kannst du sie ignorieren und trotzdem einen Akt der Freundlichkeit ausführen.

Lichter am Weihnachtsbaum anbringen

„Ich bin eine sehr zierliche Frau (fünf-eins und 94 Pfund), und das schon mein ganzes Leben lang, aufgrund eines hohen Stoffwechsels und meiner genetischen Veranlagung. Fast täglich kommentieren Fremde und Kollegen, wie klein und dünn ich bin. Es macht mich selbstbewusst. Oft sind die Kommentare lustig gemeint, fühlen sich aber gemein an. („Ich hasse dich dafür, dass du essen kannst, was immer du willst und trotzdem dünn bist.“) Oder die Leute fragen mich direkt, wie viel ich wiege. Ich weiß nie, wie ich reagieren soll.' - E. M.

Kurvig oder schmal, klein oder groß, Frauen werden ständig beurteilt und objektiviert – durch Lob oder Scham – und es fühlt sich aus verschiedenen Gründen fast immer schlecht an. Entweder wollen wir nicht auf die physische Tatsache unseres Körpers reduziert werden, oder ein Kompliment, das uns zugeschickt wird, sendet Scham an eine andere Stelle, oder die kulturelle Obsession mit Dünnheit schadet Mädchen und Frauen offensichtlich so sehr (und ja , auch für Männer). Sie könnten daran denken, Ihren emotionalen Werkzeugkasten mit verschiedenen Allzweck-Ablenkungen zu füllen: 'Ich habe einfach Glück, gesund zu sein.' 'Dieser Körper bringt mich definitiv dorthin, wo ich hin will.' 'Klein aber oho – das ist mein Motto.' Ihr „Bewunderer“ müsste ein echter Idiot sein, um eine Erwiderung zu hören und das Gespräch trotzdem auf Ihr Gewicht zurück zu lenken. Wenn es passiert, würde ich einfach sagen: 'Ich würde lieber über etwas anderes sprechen.' Angesichts der Tatsache, dass diese Leute wahrscheinlich ihre eigenen Unsicherheiten auf Sie projizieren, finden Sie einen Weg, sie zu stärken, wenn Sie können: „Erzählen Sie mir von Ihrer Beförderung“ oder „Habe ich gehört, dass Sie Gesellschaftstanz machen? Wie cool ist das!' Sie werden alle daran erinnern, dass die Größe keine Rolle spielt und es noch viel mehr interessante Dinge gibt, über die man sprechen kann.

Mein Mann und ich besitzen zwei Autos. Ich habe eine Freundin aus einer Ein-Auto-Familie, die mich oft bittet, zur Arbeit zu fahren oder mein Auto zu leihen, damit sie während des Arbeitstages Besorgungen machen kann. Ich bin immer gehorsam, aber ich habe angefangen, nachtragend zu sein. Obwohl sie das Auto nicht weit fährt, bietet sie nie an, Benzin zu tanken und scheint dies als selbstverständlich zu betrachten. Darüber hinaus besaß ihre Familie zwei Autos, entschied sich jedoch, eines aus Kostengründen zu verkaufen. Bin ich unvernünftig? Wenn nicht, gibt es eine höfliche Möglichkeit, ihr mitzuteilen, dass ich das Gefühl habe, dass sie eine Grenze überschreitet? — H. H.

Ich kann verstehen, warum Sie irritiert sind. Die Kreditaufnahme sollte für den Kreditgeber keine Kosten verursachen. Bringen Sie das Cocktailkleid zur Reinigung, lassen Sie das Ferienhaus reinigen und ja, tanken Sie das Auto. Wenn Ihr Freund jedoch Schwierigkeiten hat, die Rechnungen zu bezahlen, oder es deutlich weniger gut geht als Ihnen, können Sie einfach nach Kräften helfen und loslassen. Betrachten Sie sich als Spende für ihre Sache und nicht als ausgenutzt. Wenn Sie hingegen der Meinung sind, dass Sie die freiwillige Sparsamkeit eines sparsamen (und rücksichtslosen) finanziellen Gleichgestellten subventionieren, sagen Sie etwas. „Wie Sie wissen, ist es teuer, zwei Autos zu behalten. Wenn Sie sich unseres weiterhin leihen, würden wir es begrüßen, wenn Sie sich für Benzin einbringen würden.' Wenn Sie es vorziehen, das Auto nicht mehr auszuleihen, schauen Sie in Ihre Versicherungspolice. Die Autoversicherung bleibt oft beim Fahrzeug, nicht beim Fahrer, so dass Sie wahrscheinlich ehrlich argumentieren können, dass Ihre Versicherung ihre Nutzung nicht abdeckt.

Wir hatten Glück, wenn es um die Nachbarn auf beiden Seiten unseres Hauses geht. Beide Familien verstehen sich sehr gut mit unserer. Aber jedes Mal, wenn meine sechsjährigen Zwillinge nach draußen gehen, landen sie irgendwie bei einem der Nachbarn' Meter oder umgekehrt. Ich bin froh, dass sie sich so gut verstehen, aber ich möchte anderen Eltern nicht aufdrängen oder ihre Kinder ständig beaufsichtigen. Wie kann ich Grenzen setzen, damit nicht jeder Ausflug nach draußen zum Playdate wird? Manchmal möchte ich einfach nur mit meinen eigenen Kindern im Garten rumhängen. - T. Y.

Sie haben Recht, sich glücklich zu fühlen. Eine umherziehende Gruppe von Freunden aus der Nachbarschaft hat etwas wunderbar Altmodisches. Es ist auch ein Phänomen, das wahrscheinlich ein Ende nimmt, wenn Ihre Kinder etwas älter werden und sich weniger für Spieltermine im Hinterhof interessieren. Bis dahin gibt es keinen Grund, Ihre Bedenken nicht mit den anderen Eltern zu besprechen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Sorgen, die Sie aufdrängen, da es falsch verstanden werden könnte, Ihre Abneigung gegen das Beobachten ihrer Kinder zu erwähnen. „Ich finde es toll, dass unsere Kinder alle Freunde sind“, kann man sagen. 'Aber ich möchte nie, dass meine Kinder Ihnen zur Last fallen.' Dieses nachdenkliche Gefühl gibt den Eltern die Möglichkeit, ähnliche Sorgen zu äußern – oder auch nicht, da es manchen Menschen leichter fällt, ihre eigenen Kinder zu verwalten, wenn Freunde in der Nähe sind, die sie beschäftigen.

Außerdem ist es in Ordnung, diesen kleinen Nachbarsspielkameraden zu sagen, wenn die Situation eintritt: 'Leider sind meine Kinder im Moment nicht verfügbar, da wir versuchen, ein bisschen Zeit mit der Familie zu haben. Aber hey, versuch doch lieber morgen vorbei zu kommen!' Dabei können Sie Ihren eigenen Kindern diesen Wunsch erklären, damit sie anfangen können, das Konzept der absichtlichen Grenzen zu erlernen. Sie brauchen keinen Zaun; Sie brauchen nur eine klare Kommunikation.

Unser Haus liegt am Hang und hat einen tollen Blick auf die Küste. Leider ist das Haus unter uns nicht gut gepflegt. Es braucht dringend Farbe und Reparaturen, und die Besitzer lagern Tonnen von unansehnlichem Zeug im Hinterhof - ein altes, nicht funktionierendes Wohnmobil, ein umgedrehtes Sofa und anderen Müll. Dies schadet unserem Immobilienwert und ich musste von unten nach oben/von oben nach unten Jalousien installieren, um meinen Blutdruck unter Kontrolle zu halten. Wie können wir den Nachbarn ansprechen? — S. T.

Überprüfen Sie zunächst die Vorschriften Ihrer Stadt zur Grundstückspflege. Es kann durchaus Gesetze geben, die Hausbesitzer dazu verpflichten, das Erscheinungsbild ihrer Wohnungen auf verschiedene Weise aufrechtzuerhalten. In diesem Fall können Sie im Rathaus anrufen und bitten, mit jemandem über die Verstöße des Nachbarn zu sprechen. (Bonus: Dann ist es das Problem der Gemeinde, das zu lösen ist, nicht Ihres.)

Wenn es jedoch keine Regeln für solche Dinge gibt, müssen Sie sich mit dem Nachbarn unterhalten. Beginnen Sie mit der Annahme, dass er die Schandflecken in seinem Garten oder das heruntergekommene Erscheinungsbild seines Hauses glücklicherweise nicht kennt. Seien Sie so zart und gnädig wie Sie können: „Ich weiß, es ist Ihr Hinterhof, und es tut mir so leid, aufdringlich zu sein, aber wir sind in unsere Küstenansicht verliebt und ich frage mich, ob Sie etwas haben“ bereit wäre zu tun, um uns zu helfen, es klar zu halten. Wir helfen gerne in jeder Hinsicht.'

Wenn er dazu bereit ist, können Sie die Kosten für einen Abholservice teilen oder die Arbeit eines Müllkippens oder eines Aufräumens teilen. Angesichts Ihrer Verbundenheit mit der Ansicht wäre dies gut angelegtes Geld.

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Und wenn nicht? Lass es in Ruhe. Letztendlich ist es viel einfacher, mit einem gut platzierten Zaun oder Strauch zu leben als mit einem wütenden Nachbarn.

Wie kann ich jemanden höflich bitten, seinen Hund nicht mehr auf unser Gras pinkeln zu lassen? Wir haben eine Nachbarin auf der anderen Straßenseite, die zu unserem Vorgarten geht, um die kleine (Hündin) ihre Geschäfte erledigen zu lassen – täglich. Ich habe sie bereits gebeten, ihren Hund nicht auf unseren Seitenrasen pinkeln zu lassen, weil unser sehr großer (Rüde) das riechen kann und kräftig an der Leine zieht, um dazu zu kommen. Gibt es eine akzeptable Möglichkeit, sie auch zu bitten, den Vorgarten nicht als Katzentoilette ihres Hundes zu benutzen? - J L.

Normalerweise gehe ich gerne auf fahrlässige Tierbesitzer zu, als ob sie sich unschuldig nicht bewusst wären, was passiert - wie Ups, völlig unbemerkt von Ihnen, hat Ihr Hund in unsere Begonien gekackt! Ihr Nachbar weiß jedoch nicht nur Bescheid; sie erleichtert eklatant die Übertretungen der Harnwege des Hundes. Ich gestehe, dass ich mich immer nur mit den festen Hinterlassenschaften unserer Nachbarshunde beschäftigt habe, aber wenn der Pipi Sie – und Ihren Hund – nervt, sagen Sie etwas. 'Wir wissen es zu schätzen, dass Sie Ihren Welpen davon abgehalten haben, in unseren Seitengarten zu pinkeln, aber diese Bitte gilt auch für den Vorgarten.' Beschreiben Sie dann die territoriale Auflehnung Ihres Hundes, mit der er als Mithundebesitzer möglicherweise sympathisiert. Dieser sanfte Ansatz ist dem Anbringen eines Verbotsschilds oder dem Bau eines Zauns vorzuziehen. Sie wären natürlich in Ihren Rechten, aber das würde eine noch unnachbarlichere Beziehung schaffen.

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