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Regelmäßiges Trimmen der Haare lässt sie schneller wachsen.

Neues Haar hat eine spitz zulaufende oder spitze Spitze. Wenn die Spitze abgeschnitten wird, wird das Ende stumpf, was das Haar dicker erscheinen lässt, sagt Paradi Mirmirani, M.D., Assistenzprofessor für Dermatologie an der University of California, San Francisco. Fazit: Trimmen hilft Ihrem Haar nicht beim Wachsen, aber regelmäßige Schnitte lassen Ihre Mähne gesünder aussehen, indem Spliss, Verwicklungen und Brüche beseitigt werden. Sie können Stimulieren Sie das Haarwachstum durch eine ausgewogene Ernährung, die viel Protein enthält, aus dem das Haar hauptsächlich besteht, sagt Mirmirani.

Wenn Sie ein graues Haar zupfen, wachsen zwei an seiner Stelle.

Mythos! Wenn Sie ein Haar ausreißen, wächst nur eines nach. Es sei nicht möglich, mehr als eine Haarfaser aus einem Haarschaft wachsen zu lassen, sagt Mirmirani.

Fischöl stimuliert das Haarwachstum.

Wenn man nicht genug von den Fettsäuren bekommt, die in Fischöl enthalten sind, kann dies laut einem zu Haarausfall führen Studie , aber die direkt mit dem Haarwachstum verbundene Fettsäure ist eigentlich Omega-6, das häufig in Fleisch und Pflanzenöl vorkommt. Die meisten Amerikaner bekommen genug davon in ihrer Ernährung, so dass Nahrungsergänzungsmittel laut der nicht notwendig sind Medizinisches Zentrum der Universität von Maryland.

Stress kann Sie über Nacht grau werden lassen.

Ihre Haarfarbe wächst von der Wurzel an und ändert sich nicht, wenn sie herausgewachsen ist – egal wie schlecht Ihr Tag war. Aber zu viel Stress kann Ursache Haarausfall oder vorzeitiges Ergrauen, wenn Sie genetisch dazu veranlagt sind. (Müssen Sie Stress abbauen? Versuchen Sie diese zweiminütige Atemübung.) Die Genetik ist der Hauptfaktor dafür, wie viel Sie grau werden, sagt Mirmirani. Aber Umweltfaktoren wie Rauchen können zu mehr Grau führen.

Wenn Sie Ihr Haar jede Nacht 100 Mal vor dem Schlafengehen bürsten, wird es länger und dicker.

Bürsten kann tatsächlich Beschädigung dein Haar. „Haar ist wie jede andere Faser – zum Beispiel Wolle – und neigt zu Abnutzung, was zu Brüchen, Glanzverlust und verminderter Handhabbarkeit führen kann“, sagt Mirmirani. 'Die Reibung durch so viel Bürsten kann zu mehr Verschleiß führen.' Um den Schaden zu begrenzen, empfiehlt sie glatte Kunststoffkämme und Bürsten anstelle von Borstenbürsten. Und zu viel Waschen und Färben kann das Problem verschlimmern.

Ihre Haare wachsen auch nach dem Tod weiter.

Sogar einige Ärzte glauben an diesen Mythos, so a Studie veröffentlicht im Britisches medizinisches Journal. Während die Austrocknung des Körpers nach dem Tod den Eindruck erwecken kann, als würden Haare und Nägel wachsen, sind sie es nicht.

Bonus-Mythos: Rasieren oder Wachsen lässt Ihre Körperbehaarung dicker nachwachsen.

Die Rasur ändert laut Aussage weder, wie schnell Körperbehaarung wächst, noch wie viel zurückkommt Forschung veröffentlicht im Zeitschrift für investigative Dermatologie. Durch die Rasur wird die Haarspitze jedoch stoppelig und stumpf, während sie nachwächst, was dazu führen kann, dass sie Gefühl als wäre es dicker oder sogar dunkler, je nach Mayo-Klinik .