In diesen goldenen Wochen, in denen die drückende Feuchtigkeit des Sommers nachgelassen hat, aber die Temperatur noch nicht unter den Gefrierpunkt gefallen ist, scheinen die Läufer aus dem Winterschlaf zu erwachen und auf die Straße zu gehen, um Meilen zu sammeln, um sich auf lokale 5km oder große Marathons in Städten von Chicago bis . vorzubereiten New York. Mit seiner gleichzeitigen technischen Einfachheit (auch Nicht-Läufer sind gelaufen) und dem figurativen Reichtum ist Langstreckenlauf eine ikonische Herbstsportart.

Egal, ob Sie neu in der Sportart sind oder bereits regelmäßig auf dem Bürgersteig unterwegs sind, diese fünf Bücher über das Laufen sind in Stil und Ton so unterschiedlich wie Läufer in der Geschwindigkeit. Lesen Sie weiter, um sich zu motivieren.

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1 Spätluft , von Jaclyn Gilbert

Gilberts Debütroman ist die Geschichte einer Ehe, die aus der Perspektive von Ehemann und Ehefrau erzählt wird. Der Ehemann ist ein College-Cross-Country-Trainer, der sich der Besessenheit verschrieben hat. Im weiteren Verlauf des Romans sehen wir, wie die zielstrebige Disziplin, die so oft mit Langstreckenläufern in Verbindung gebracht wird, sowohl ein Mittel sein kann, um Schmerzen zu vermeiden als auch ihnen letztendlich zu begegnen. Gilbert selbst leitete Cross Country der NCAA Division I und der Roman ist der genaueste für den Sport, den wir gelesen haben, aber er ist emotional viel komplexer.

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zwei Die Einsamkeit des Langstreckenläufers , von Alan Sillitoe

Dieser Roman ist zu einer Art informellem Mantra introvertierter und sozial unbeholfener Langstreckenläufer geworden (er war sogar die Inspiration für ein paar Indie-Rock-Songs), aber der Protagonist seiner Geschichte von 1959 ist nicht der verängstigte, hagere Highschool-Junge, den Satz in den Sinn kommt. Der Protagonist Smith findet als Strafe für Diebstahl das Laufen, während er an einer britischen High School für Delinquenten eingeschrieben ist. Dort wird das Laufen zu einem Mittel sowohl der wörtlichen als auch der figurativen Transformation.

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3 Laufen: Eine Liebesgeschichte , von Jen A. Miller

Millers Memoiren beschreiben ihre sich entwickelnde Beziehung zum Laufen von ihren ersten 5 km bis zum Abschluss des New Jersey Marathons im Jahr 2013, dem Frühjahr, nachdem Hurrikan Sandy ihre Heimatstadt am Ufer verwüstet hatte. Sie nutzt diese spezielle Rasse, um das Buch zu organisieren, und mischt die Reflexion über diese eine Rasse mit einer breiteren Reflexion über die Entwicklung der zentralen Beziehungen ihrer 20er und 30er Jahre. Letztendlich sieht sie, dass sich auch ihre Beziehung zum Laufen verändert hat: von etwas, das sie als Strafe für eine schlechte Nacht beim Essen ansah, zu etwas Erholsamem und Zentralem für ihre Identität.

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4 Worüber ich spreche, wenn ich über Laufen spreche , von Haruki Murakami

Der Herbst hat etwas an sich, das viele von uns dazu bringt, sich nach der einfachen und sich wiederholenden Natur eines Solo-Langlaufs zu sehnen. In seinen Memoiren, Worüber ich spreche, wenn ich über Laufen spreche , Murakami verbindet Reflexion über Schreiben, Training und Zielstrebigkeit. In diesem Buch geht es natürlich ums Laufen, aber es geht auch um die Art und Weise, wie das wiederholte Begehen einer körperlichen Handlung unsere Denkweise auf breitere Weise verändern kann. Murakami, ein ehemaliger Raucher und Besitzer eines Jazzclubs, schreibt darüber, wie man durch Reflexion und Disziplinlauf einen Weg zu einem tieferen Schriftstellerleben findet.

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5 Lass deinen Gedanken freien Lauf , von Deena Kastor

Kastor ist vielleicht am besten für ihren dritten Platz beim Olympia-Marathon 2004 bekannt, aber sie hält immer noch eine Vielzahl von nationalen Rekorden im Cross-Country-, Bahn- und Straßenrennen. Lass deinen Gedanken freien Lauf ist zum Teil eine Sporterinnerung – die Geschichte des Trainings und der Rennen, die ihre geschichtsträchtige Karriere ausmachten –, aber es ist ebenso eine Reflexion über die Kultivierung von Dankbarkeit im täglichen Leben. Kastor macht einen interessanten Unterschied zwischen positivem Denken und Dankbarkeit, und ihre Erinnerungen an ihre Karriere sind von letzterem durchdrungen. Sie erinnert sich, dass sie gelernt hat, müde Beine als Segen zu betrachten, der darauf hindeutet, dass sie stärker wird, oder einen brutal windigen Trainingslauf als Erinnerung an die Schönheit der Natur. Ihr Wunsch, Dankbarkeit zu finden und auszudrücken, gilt für das Leben weit über das Laufen hinaus.

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