Der beste Weg, ein Doppelkinn mit einer Gesichtsmassage loszuwerden, ist eine Kombination aus Nacken-, Kinn-, Wangen-, Augen- und Stirnmassagen, um die Durchblutung Ihres Gesichts zu erhöhen und das Auftreten eines Doppelkinns zu minimieren.
Sie müssen Ihr gesamtes Gesicht massieren, um den gewünschten Effekt zu erzielen, aber Sie werden jeden Bereich Ihres Gesichts etwas anders massieren. Führen Sie diese Ganzgesichtsmassage jeden Tag durch, um die Regeneration für jünger aussehende Haut und eine definiertere Kinnpartie zu fördern.
Nackenmassage, um das Doppelkinn loszuwerden
- Legen Sie Ihre Knöchel unter Ihr Kinn und ziehen Sie sie fest nach unten in Richtung Schlüsselbein
- Zehnmal wiederholen
Kinnmassage
- Bewegen Sie Ihren Daumen und Zeigefinger von Ihrem Kinn zu Ihrem Ohr über die Kinnlinie
- 10 bis 15 Mal wiederholen.
Augenmassage zur Doppelkinnreduktion
- Massieren Sie die Haut unter Ihren Augen abwechselnd in kleinen Kreisen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn
- Wiederholen Sie dies fünf Mal für jedes Auge
Doppelkinn- und Wangenmassage
- Beginnen Sie damit, Kokosöl auf Ihre Handflächen aufzutragen, damit sie mühelos über Ihre Haut gleiten, ohne zu ziehen
- Schieben Sie Ihre Hände fest über Ihr Gesicht vom Nasenrücken zu Ihren Ohren
- Wiederholen Sie ein paar Mal
- Als nächstes beginnen Sie um den Mund herum und gleiten mit Ihrem Finger fest über Ihre Haut nach oben zu den Augenwinkeln
Stirnmassage
- Tragen Sie Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme auf Ihre Fingerspitzen auf
- Mindestens 10 bis 15 Minuten sanft, aber fest in Richtung Haaransatz einmassieren
