So kühlen Sie einen Raum ohne Klimaanlage ab

Keine Klimaanlage? Probieren Sie diese Strategien aus, um während einer Hitzewelle cool zu bleiben.  Weite Aufnahme von Vorhängen, die im Wind wehen Bildnachweis: Thomas Barwick/Getty Images

Auf dieser Seite

Bei sengenden Sommertemperaturen kann es schwierig sein, cool zu bleiben, und es kann sich fast unmöglich anfühlen, wenn keine Klimaanlage verfügbar ist. Extreme Hitze kann einige ernsthafte gesundheitliche Probleme mit sich bringen, wie z. B. Hitzschlag und Hitzschlag – daher ist es von entscheidender Bedeutung, cool zu bleiben.

Wenn Sie Ihr Haus (oder sich selbst) abkühlen müssen, probieren Sie diese Kühlstrategien aus – wenn die Temperaturen jedoch zu hoch ansteigen, ist es am besten, einen klimatisierten Ort wie Bibliotheken, Kinos und Kühlstationen in Ihrer Nähe aufzusuchen.

VERBUNDEN: Beruhigende, kühlende Atemübungen zum Ausprobieren, wenn es zu heiß ist, um zu funktionieren

So verhindern Sie, dass Ihr Haus heiß wird

Das alte Sprichwort „Ein Gramm Vorbeugung ist besser als ein Pfund Heilung“ gilt definitiv, wenn es darum geht, Ihr Haus kühl zu halten. Diese Strategien können Ihnen helfen, Ihr Haus ohne Klimaanlage kühl zu halten – oder zu helfen Reduzieren Sie die Menge an Energie, die Sie zum Kühlen benötigen wenn Sie eine Klimaanlage haben.

Schließen Sie Ihre Vorhänge oder Jalousien

Sonnenlicht in Ihrem Zuhause ist eine wichtige Wärmequelle – schließen Sie also die Vorhänge.

Entsprechend Energie.gov , mehr als drei Viertel des Sonnenlichts, das auf ein Standardfenster trifft, dringt als Wärme in das Haus ein, und das Abdecken Ihres Fensters kann Ihnen helfen, dies zu reduzieren. Ein Satz mittelfarbiger Vorhänge mit Kunststoffrücken reduziert die einfallende Wärme um 33 Prozent, und isolierte Zellrollos können unerwünschte Sonnenwärme um bis zu 60 Prozent reduzieren.

Lassen Sie den Herd ausgeschaltet

Ein heißer Ofen heizt (offensichtlich) auch Ihr Zuhause auf. Also mach weiter und probiere etwas aus Rezepte ohne Kochen das kühlt Sie ab – und vermeidet zusätzliche Hitze in Ihrer Küche.

(Und wenn Sie kochen müssen? Überlegen Sie den Grill anfeuern stattdessen um die Kälte in Ihrem Zuhause zu bewahren.)

Schalten Sie unnötige Geräte aus (und ziehen Sie den Stecker).

Geschirrspüler, Waschmaschinen und Trockner können die größten Übeltäter sein, aber selbst Ihre Telefonladegeräte und Kleingeräte können in Ihrem Zuhause etwas Wärme erzeugen. Schalten Sie alles aus, was nicht notwendig ist – oder noch besser, ziehen Sie den Stecker heraus.

Das bedeutet, dass Sie Ihr Haar auch an der Luft trocknen lassen – ein Fön kann laut der ernsthafte Hitze erzeugen Nationaler Ressourcenverteidigungsrat .

VERBUNDEN: 23 Möglichkeiten, die Hitze zu besiegen

Plural Nachname mit der Endung z

Fügen Sie etwas Schatten außerhalb Ihres Hauses hinzu

Markisen und schattenspendende Bäume können dazu beitragen, dass die Sonne nicht in Ihre Fenster eindringt – und dafür sorgen, dass sich Ihre Räume kühler anfühlen. Fenstermarkisen können die Menge reduzieren Solarwärme in Ihrem Haus um bis zu 65 Prozent.

Schließen Sie die Türen zu ungenutzten Räumen

Minimieren Sie den Raum, der gekühlt werden muss, indem Sie alle Räume abschließen, die derzeit nicht genutzt werden.

Schließen Sie Lücken um Ihre Türen und Fenster

Sie können darüber nachdenken Wetterschutz mehr im Winter, wenn das Abdichten und Versiegeln rund um Ihre Türen und Fenster hilft, unangenehme Zugluft zu vermeiden. Aber ein paar Stunden mit einer Kartuschenpistole könnten dazu beitragen, dass im Sommer keine heiße Luft eindringt.

Es ist eine kleine Änderung, die eine große Wirkung haben kann. Einer Fallstudie fanden heraus, dass energieeffiziente Upgrades wie Wetterstreifen das Potenzial für Hitzestress von 50 Prozent in ineffizienten Häusern auf nur 4 Prozent reduzieren könnten.

So kühlen Sie einen Raum ohne Klimaanlage ab

Selbst mit den besten Präventionsstrategien wird Ihr Haus wahrscheinlich heiß, wenn die Temperaturen steigen und die Sonne brennt. Glücklicherweise gibt es ein paar weitere Tricks, mit denen Sie Ihr Zuhause ohne Klimaanlage kühlen können.

Öffnen Sie die Fenster, wenn die Temperatur sinkt

Halten Sie Ihre Fenster tagsüber geschlossen, wenn die Luft am heißesten ist. Aber wenn die Außentemperatur niedriger ist als die Luft im Inneren, können Sie Ihre Fenster öffnen, um drinnen eine kühle Brise zu erzeugen.

Ein Ventilator, der so platziert ist, dass er kühlere Luft in das Haus bläst, hilft Ihnen, sich schneller zu entspannen, und das Öffnen von Fenstern auf gegenüberliegenden Seiten des Hauses kann eine Querbrise erzeugen, die auch dazu beiträgt, es schneller abzukühlen.

Versuchen Sie, ein kleineres Fenster zu öffnen, um Luft hereinzulassen, und ein größeres Fenster, um sie herauszulassen, was die Luftgeschwindigkeit erhöhen kann (und Ihr Zuhause kühler erscheinen lässt), je nach Nationales Labor für erneuerbare Energien .

Lassen Sie die heiße Luft ab

Der Betrieb der Abluftventilatoren in Ihrem Badezimmer und Ihrer Küche kann Ihnen dabei helfen, jegliche Wärme aus der Dusche oder den Küchengeräten abzuleiten. Sie können sie auch nachts in Verbindung mit offenen Fenstern verwenden, um heiße Luft abzuführen und kühlere Luft in Ihr Zuhause zu ziehen.

Ein weiterer cooler Trick? Öffnen Sie die Fenster in der oberen Etage mit einem ausblasenden Kastenventilator und öffnen Sie die Fenster in einer unteren Etage – die wärmere Luft in der obersten Etage wird ausgeblasen und kühle Luft darunter angesaugt.

Kühlen Sie die Luft mit einer DIY-Klimaanlage

Eine gute Brise und etwas Kaltes können helfen, den Raum abzukühlen (und wenn Sie sich in der Nähe parken, wird es dafür sorgen, dass Sie auch kühler sind). Es gibt mehrere Strategien, die Sie ausprobieren könnten – hängen Sie ein kaltes, nasses Laken vor den Ventilator; stellen Sie eine große Schüssel oder einen mit Eiswürfeln gefüllten Behälter davor; oder befestigen Sie gefrorene Wasserflaschen an der Rückseite des Ventilators.

Lass einen Deckenventilator laufen

Deckenventilatoren helfen hervorragend dabei, die Temperatur zu senken – sie können dazu beitragen, dass sich ein Raum um 10 Grad kühler anfühlt, und sie verbrauchen laut NRDC nur 10 Prozent der Energie einer herkömmlichen Klimaanlage.

Stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Lüfter so eingestellt ist, dass die Flügel zur Kühlung gegen den Uhrzeigersinn laufen. (Sie sollten sie im Winter im Uhrzeigersinn laufen lassen, um die Zirkulation der warmen Luft zu unterstützen.)

Beachten Sie jedoch, dass Sie sich mit einem Ventilator wohler fühlen können, aber es ist so beugt hitzebedingten Krankheiten nicht vor , gemäß CDC. Ihre sicherste Wahl, um cool zu bleiben, wenn die Temperaturen in die hohen 90er gehen? Eine schöne kalte Dusche oder ein Bad – oder irgendwohin mit Klimaanlage.