Hier einige Inspirationen für Ihren morgendlichen Lauf: Das American College of Sports Medicine hat 50 Städte (basierend auf Daten, die ihre Vororte einschlossen) bewertet, um herauszufinden, welche die gesündesten und fittesten Bürger haben – und wenn Ihre nicht auf die Liste kam, könnten Sie möchte ins Fitnessstudio gehen. Im zweiten Jahr in Folge belegte Washington, DC den ersten Platz, und Kalifornien hat vier Großstädte, die unter den Top 10 platziert sind. Um zu entscheiden, was eine Stadt „fit“ machte, konzentrierten sich die Forscher auf das Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS). , eine gesundheitsbezogene Telefonumfrage des Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten . Jedes Jahr befragt das BRFSS mehr als 400.000 US-Erwachsene und sammelt Informationen über gesundheitsbezogenes Verhalten, chronische Gesundheitszustände und die Nutzung von Präventionsdiensten.

Sehen Sie sich unten die Top-10-Städte an und besuchen Sie die American College of Sports Medicine Website für die vollständige Liste (Spoiler-Alarm: Indianapolis, IN kommt als letztes).

1. Washington, D.C.
2. Minneapolis, MN
3. San Diego, Kalifornien
4. San Francisco, Kalifornien
5. Sacramento, Kalifornien
6. Denver, CO
7. Portland, OR
8. Seattle, WA
9. Boston, MA
10. San Jose, Kalifornien