Verstopfte Poren sind zweifellos ein lästiges Hautproblem, das schwierig zu behandeln sein kann. Und obwohl es viele Porenprodukte gibt, wie bestimmen Sie, welches für Sie das Richtige ist? Beginnen wir zunächst mit einer kurzen Auffrischung, was genau passiert, wenn Sie eine verstopfte Pore haben. Eine Pore ist eine Öffnung in der Haut, durch die Öl und Schweiß an die Hautoberfläche gelangen können, erklärt der Chicagoer Dermatologe Jordan Carqueville, MD , oder Pickel. Und obwohl es ein Mythos ist, dass sich Poren öffnen und schließen, sind sie können ausdehnen und zusammenziehen (und anschließend größer und kleiner erscheinen), je nachdem, wie viel von diesem Dreck in ihnen steckt. Zum Glück gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, diesen Schmutz zu entfernen. Hier sind die fünf Vorschläge von Carqueville, wie Sie Ihre Poren effektiv gründlich reinigen können.

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1 Verwenden Sie regelmäßig Retinoide.

Diese Vitamin-A-Derivate erhöhen den Zellumsatz und verhindern, dass abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche sitzen und, wie Sie es erraten haben, die Poren verstopfen, sagt Carqueville. Sie sind auch bewährte Anti-Aging-Mittel, die helfen, Kollagen für eine glattere Haut zu stimulieren (über zusätzliche Vorteile sprechen). Denken Sie daran, dass sie einige potenziell unansehnliche Nebenwirkungen haben können – nämlich Trockenheit und Schuppen – verwenden Sie also nur eine erbsengroße Menge für Ihr gesamtes Gesicht und tragen Sie sie nur jede zweite Nacht auf, bis sich Ihre Haut an den Inhaltsstoff gewöhnt hat. Ein Produkt zum Ausprobieren: StriVectin Advanced Retinol Pore Refiner ($ 69, strebctin.com ).

zwei Nehmen Sie Porenstreifen auf.

Zugegeben, ein wenig eklig, aber es gibt immer noch wenige Dinge, die so befriedigend sind, wie all diese Mitesser auf einem Porenstreifen zu sehen, die ideal für die Nase sind. Probieren Sie die Bioré Deep Cleansing Charcoal Pore Strips ($8; ulta.com ). Seien Sie nur vorsichtig, wenn Sie beim Abziehen nicht zu stark ziehen, da Sie nur die Mitesser und keine Haut entfernen möchten. Und wenn Sie auch ein Retinoid verwenden oder an einer Erkrankung wie Psoriasis oder Rosacea leiden, können diese zu hart sein, warnt Carqueville.

3 Bitten Sie um Extraktionen.

Extraktionen führen, wenn sie richtig durchgeführt werden, zu einer sofortigen Reinigung der verstopften Poren, sagt Carqueville. Mit anderen Worten: sofortige Befriedigung. Der Schlüssel ist, wie sie sagt, dass sie richtig gemacht werden. Das bedeutet, dass diese Methode am besten Profis (einem Dermatologen oder lizenzierten Kosmetiker) überlassen wird, die wissen, wie man die Haut richtig manipuliert. Der DIY-Weg und das aggressive Zusammendrücken einer Pore können zu Entzündungen führen, die zu Narbenbildung führen können, warnt Carqueville.

4 Mit Salicylsäure reinigen.

Diese Beta-Hydroxysäure ist lipophil, was bedeutet, dass sie von Öl angezogen wird und es auflösen kann, ideal, wenn überschüssiger Talg Ihre Poren verstopft. Ganz zu schweigen davon, dass es auch die Verbindung zwischen porenverstopfenden abgestorbenen Hautzellen auflöst. Versuchen Sie ein Gesichtswasser auf Salicylsäurebasis, wie Clean & Clear Acne Triple Clear Bubble Foam Cleanser ($6, jet.com ) und verwenden Sie es täglich, um die Haut klar zu halten. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, entscheiden Sie sich für eine der anderen Methoden, bemerkt Carqueville.

5 Versuchen Sie mechanisches Peeling.

Beim Dermatologen funktionieren Optionen wie Mikrodermabrasion und Laser zur Oberflächenerneuerung, indem sie die oberste Hautschicht entfernen, Blockaden beseitigen und die Poren kleiner erscheinen lassen, sagt Carqueville. Zu Hause ein Peeling mit physischen Partikeln wie Alba Botanica Hawaiian Detox Scrub (8 $; amazon.com ), entfernt abgestorbene Hautzellen und lässt die Haut heller und strahlender aussehen.