Sind Nachtmasken in Ihrer Nachtroutine notwendig? Hier ist, was Dermatologen sagen

Lernen Sie den Unterschied zwischen einer Nachtmaske und einer Feuchtigkeitscreme kennen.

Bei dem Versuch, die Haut von Kopf bis Fuß mit Feuchtigkeit zu versorgen, versuchen wir so ziemlich alles – besonders im Winter. Von schlagen , in einen Luftbefeuchter investieren , Feuchtigkeitscremes aufschichten und jede feuchtigkeitsspendende Maske ausprobieren, die wir in die Finger bekommen können, es gibt keine Grenzen. Auf dem Weg zu einer mit Feuchtigkeit versorgten Haut ist uns aufgefallen, wie viele Produkte ähnlich sind, wie Balsame und Salben, Seren und Ampullen sowie Nachtmasken und Feuchtigkeitscremes.

Feuchtigkeitsspendende Nachtmasken erfreuen sich in letzter Zeit immer größerer Beliebtheit in der Hautpflegebranche. Viele beliebte Marken bringen Hautpflegeprodukte für die Nacht auf den Markt und versprechen hydratisierte Haut am Morgen. Und obwohl es theoretisch großartig klingt, sind wir gespannt, ob eine Gesichtsmaske für die Nacht für Ihre Routine notwendig ist, insbesondere wenn Sie bereits eine nächtliche Feuchtigkeitscreme verwenden.

Um die Wahrheit herauszufinden, haben wir mit zwei Dermatologen gesprochen, um die Unterschiede zwischen Gesichtsmasken für die Nacht und Feuchtigkeitscremes für die Nacht zu erfahren. Finden Sie im Voraus heraus, welches für feuchtigkeitsspendende Haut am besten geeignet ist.

Was ist der Unterschied zwischen einer Nachtmaske und einer Feuchtigkeitscreme?

„Eine Schlafmaske und eine Feuchtigkeitscreme für die Nacht können ähnliche Inhaltsstoffe und Vorteile haben, eine Maske hat jedoch typischerweise höhere Konzentrationen an Wirkstoffen für einen Feuchtigkeitsschub, während eine Feuchtigkeitscreme für den täglichen Gebrauch eher als Wartungsplan formuliert ist“, sagt sie Deanne Mraz Robinson , M.D., ein staatlich geprüfter Dermatologe. 'Schlafmasken arbeiten auch mit unserer Haut während ihres natürlichen Reparaturprozesses während unseres Schlafzyklus zusammen.'

Feuchtigkeitsspendende Nachtmasken sind in der Regel vollgepackt mit feuchtigkeitsspendenden und weichmachenden Eigenschaften, die nachts tief in die Haut eindringen und gleichzeitig die Gesundheit der äußersten Hautschicht unterstützen, erklärt sie.

Letztendlich sind die Unterschiede zwischen einer Nachtmaske und Feuchtigkeitscremes nicht so deutlich. Wie jedes andere Hautpflegeprodukt können Nachtmasken formuliert werden, um je nach den verwendeten Inhaltsstoffen auf unterschiedliche Hautprobleme abzuzielen, sagt Robert Finney , M.D., ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe bei Ganze Dermatologie . Das macht sie jedoch trotz der fehlenden Unterschiede nicht weniger effektiv, was uns zu unserer nächsten Frage bringt.

Benötigen Sie eine Nachtmaske?

„Es ist ein bisschen wie ein Marketinginstrument, da Masken gerade so angesagt sind“, sagt Dr. Finney. 'Aber sie können hilfreich sein, besonders wenn Sie empfindliche Haut haben.' Dr. Robinson stimmt zu und sagt: „Wenn Ihre Haut trocken und fahl ist, kann sie ein- bis dreimal pro Woche von einer feuchtigkeitsspendenden Schlafmaske profitieren.“

Wenn Sie jemand sind, der nach einem zusätzlichen Feuchtigkeitsschub sucht oder einfach das Gefühl einer beruhigenden Feuchtigkeitsmaske über Nacht mag, dann können Sie es genießen, eine in Ihre Nachtroutine aufzunehmen. Auch wenn es vielleicht nicht notwendig ist, wenn du bereits eine Feuchtigkeitscreme verwendest, kommt es der Haut zugute, besonders wenn du nach den richtigen Inhaltsstoffen suchst, die auf deine Bedenken abzielen. Wenn Sie sich entscheiden, eines in Ihre Routine aufzunehmen, empfiehlt Dr. Finney, nach feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Inhaltsstoffen wie Glycerin, Niacinamid oder Antioxidantien zu suchen. Eine zum Ausprobieren ist die LANEIGE Water Sleeping Mask (25 $, sephora.com ), weil es eine erschwingliche Wahl ist, die Feuchtigkeit spendet und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Fältchen reduziert.