SOLLTEN SIE EINEN LUFTBEFEUCHTER VERWENDEN, UM TROCKENE HAUT MIT FEUCHTIGKEIT ZU VERSORGEN?

Antwort: ja! Hier ist der Grund. Jedes Produkt, das wir vorstellen, wurde von unserem Redaktionsteam unabhängig ausgewählt und überprüft. Wenn Sie über die enthaltenen Links einen Kauf tätigen, erhalten wir möglicherweise eine Provision.

Egal zu welcher Jahreszeit, trockene Haut ist eine Konstante. Trockene, schuppige Haut, die am häufigsten mit der bitteren Kälte des Winters in Verbindung gebracht wird, ist ein ganzjähriges Problem. Sich mit dem einschmieren richtige Cremes und Öle kann helfen, aber diese dünne Schicht Lotion wird Sie nur dann weit bringen, wenn trockene Luft ständig Wasser aus Ihrer Haut zieht.

Es ist nicht nur die trockene Außenluft, um die Sie sich Sorgen machen müssen, sondern auch das Klima in Ihrem Zuhause (oder Büro). „Klimaanlagen und Heizungen können einen austrocknenden Effekt auf die Haut haben, da sie der Luft eine große Menge Feuchtigkeit entziehen“, sagt Corey L. Hartman, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von Skin Wellness Dermatology. Er fügt hinzu, dass Sie das Wetter vielleicht nicht kontrollieren können, aber Sie können die Umgebung Ihres Hauses kontrollieren.

wie man einen bettbezug selbst anzieht

Die Lösung? Gute alte Luftbefeuchter.

Wie ein Luftbefeuchter Ihrer trockenen Haut helfen kann

Luftbefeuchter helfen, den Feuchtigkeitsgehalt der Luft wiederherzustellen und versorgen die Haut mit der Feuchtigkeit, die sie benötigt, selbst in den trockensten Klimazonen. 'Wenn die Schutzbarriere Ihrer Haut beschädigt ist (sprich: trocken), entstehen kleine Risse in der Haut, wodurch Feuchtigkeit entweichen kann', sagt sie Marina Peredo , MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe in New York City. 'Der Betrieb eines Luftbefeuchters zieht Feuchtigkeit zurück in die Luft, um trockene, juckende Haut zu verbessern und ihr zu helfen, diese Feuchtigkeit zu bewahren.' Rissige Lippen, schlaffe Haare, juckende Haut und schlimme Allergien sind alles Zustände, die sich durch die Verwendung eines Luftbefeuchters verbessern können.

Aber beachten Sie: Luftbefeuchter werden – und sollten nicht! – Ihre Hautpflegeroutine ersetzen. Luftbefeuchter gehen noch einen Schritt weiter mit den Vorteilen einer guten Hautpflege: „Die tägliche Anwendung von Cremes und Feuchtigkeitscremes ist wichtig, um der Haut Feuchtigkeit zurückzugeben. Wie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure helfen Luftbefeuchter einfach dabei, Feuchtigkeit einzuschließen“, sagt Dr. Peredo.

So pflegen Sie Laminatböden

Luftbefeuchter für die Haut Bildnachweis: Getty Images

So wählen Sie den besten Luftbefeuchter aus

Von warmem bis kühlem Nebel über Dampfverdampfer bis hin zu Ultraschallgeräten gibt es viele Optionen auf dem Markt. Der Luftbefeuchter Ihrer Wahl hängt weitgehend von der Raumgröße (persönliche Luftbefeuchter oder Luftbefeuchter in Reisegröße erreichen normalerweise nur 25 bis 100 Quadratfuß) und den persönlichen Vorlieben ab. Zum Beispiel Minis wie Hey Dewy (39 $; drehen. com ), kann auf Ihren Schreibtisch passen, während leise, wie Noma ($ 89; noma.com ), wird deinen Schlafrhythmus wahrscheinlich nicht durcheinander bringen. Laut der US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin , Luftbefeuchter mit kühlem Nebel sind die sicherste Option. Warmnebel-Luftbefeuchter laufen heiß und können Verbrennungen verursachen, wenn Sie ihnen zu nahe kommen, was sie potenziell gefährlich für Kinder oder Haustiere macht.

VERBUNDEN : Die besten Luftbefeuchter zur Fixierung trockener Winterluft

Gibt es Bedenken im Zusammenhang mit Luftbefeuchtern?

Luftbefeuchter sind im Allgemeinen für alle Hauttypen sicher zu verwenden. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, Ihr Gerät zu reinigen und zu warten. „Wenn Luftbefeuchter nicht ordnungsgemäß und regelmäßig gereinigt werden, können sie das Wachstum von Bakterien, Pilzen, Hefen, Schimmelpilzen und anderen Organismen fördern, die Krankheiten und Infektionen verursachen und Ekzeme, Psoriasis und sogar Akne verschlimmern können“, sagt Dr. Hartman.

Vermeiden Sie es auch, Ihren Luftbefeuchter zu lange laufen zu lassen. Wenn die Luft zu feucht ist, kann es auch zu Schimmelbildung kommen, was Atemprobleme auslösen kann. Behalten Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum mit einem Hygrometer im Auge (; https://www.target.com/p/honeywell-humidity-monitor-black/-/A-18840119' data-tracking-affiliate-name='www .target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/honeywell-humidity-monitor-black //A-18840119' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ) und stellen Sie sicher, dass dies nicht der Fall ist 50 Prozent überschreiten , nach Angaben der Umweltschutzbehörde.

kannst du facebook live ausschalten

So verwenden Sie einen Luftbefeuchter richtig

Um Ihren Luftbefeuchter optimal zu halten, empfehlen Experten, ihn mit destilliertem Wasser zu füllen. Wenn Sie sich für Wasser aus Ihrem Wasserhahn entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie den Tank einmal pro Woche reinigen, um Mineralablagerungen (ein natürliches Nebenprodukt von Leitungswasser) zu desinfizieren und zu entfernen. „Die Reinigungsmethode muss nicht aufwendig sein. Entweder Wasser und Seife oder Essig sind für die richtige Reinigung ausreichend“, sagt Dr. Hartman.

Außerdem müssen Sie Ihr Gesicht nicht direkt über das Gerät halten. Dr. Hartman schlägt vor, einen Luftbefeuchter mindestens einen Meter entfernt aufzustellen. „Der Luftbefeuchter sollte darauf abzielen, Feuchtigkeit an die Luft abzugeben, damit die Haut am ganzen Körper davon profitiert“, sagt er. Dr. Peredo empfiehlt außerdem, den Luftbefeuchter in einem Raum aufzustellen, in dem Sie sich viel aufhalten (z. B. im Schlafzimmer). „Je kleiner der Raum, desto mehr Vorteile werden Sie aus seiner Nutzung ziehen. Der Luftbefeuchter kann helfen, die Feuchtigkeit im ganzen Körper zu halten“, sagt er.