• Sie können herausfinden, wie wahrscheinlich Sie ernsthafte Krankheiten bekommen (und was Sie tun können, um Ihre Chancen zu senken), indem Sie Ihre medizinischen Informationen in einfache Online-Bewertungstools einbinden.
• Herzkrankheit. Jedes Jahr sterben fast 350.000 amerikanische Frauen an Herzkrankheiten. Schätzen Sie Ihr Risiko ein americanheart.org . Klicken Sie auf Gesunder Lebensstil und dann auf Gesundheitstools, um das Tool zur Risikobewertung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen anzuzeigen. Rufen Sie zuerst Ihren Arzt an, da Sie Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel kennen müssen.
• Typ 2 Diabetes. Könnten Sie Diabetes haben und es nicht wissen? Diese heimliche Krankheit ist in den Vereinigten Staaten auf dem Vormarsch und erhöht das Risiko für Herzerkrankungen und andere schwere Krankheiten. Finden Sie heraus, ob Sie ein Kandidat sind, indem Sie die Website zum Krankheitsrisiko der Harvard School of Public Health besuchen Krankheitsrisikoindex.harvard.edu .
• Krebs. Berechnen Sie Ihre Chancen, verschiedene Krebsarten, einschließlich Brustkrebs, zu entwickeln, auf der Website des Harvard Center for Cancer Prevention unter Krankheitsrisikoindex.harvard.edu .
• Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Typ-2-Diabetes. Ein hoher Body-Mass-Index (oder BMI―a Verhältnis von Gewicht zu Größe) kann Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, an diesen Krankheiten zu erkranken. Ermitteln Sie Ihren BMI mit dem BMI-Rechner.