BULLET JOURNALING KANN IHRE TO-DO-LISTEN FÜR IMMER VERÄNDERN

Hast du Fotos auf Pinterest gesehen oder Instagram von hyperorganisierten Notizbüchern mit farbcodierten Listen mit Aufzählungszeichen? Hat es Sie überfordert? Tief durchatmen. Dann lassen Sie uns das Konzept des Bullet Journals erklären, das eine effizientere Möglichkeit verspricht, Ihre To-Do-Listen, Gewohnheiten, Routinen, Wunschlisten, Gedanken und mehr im Auge zu behalten.

Stellen Sie sich Folgendes vor: Anstelle eines Stapels halbfertiger Notizbücher und zufälliger Post-Its, die Ihren Schreibtisch überladen, hätten Sie ein Notizbuch. Eine einzige Zeitschrift, die als ultimativ Aufgabenliste. Gründer Ryder Carroll, der Mann hinter dem Bullet Journal, sagt, dass das Konzept fast 20 Jahre in der Entwicklung war.

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Die Wurzeln des Bullet Journals liegen darin, dass ich in der Schule viele Probleme beim Lernen hatte, besonders wenn es darum ging, Notizen zu machen, sagt Carroll. Ich musste einen Weg finden, Notizen zu machen, die so funktionierten, wie ich dachte. Was Sie heute sehen, ist die Kombination mehrerer Methoden zu einem größeren System.

Bullet Journaling hat im letzten Jahr mit fast 200.000 . an Popularität gewonnen Hashtag-Tagebuch verbreitet auf Instagram und Hunderte von benutzerdefinierten Vorlagen und hilfreichen Tutorials auf Pinterest. Caroll glaubt, dass es daran liegt, dass das System so einfach zu personalisieren ist. Egal, ob Sie Geburtstage, Aufgaben, Wettermuster, Fristen, Lieblingszitate oder andere persönliche Ziele im Auge behalten möchten, Sie können ein einfaches Notizbuch in eine organisatorische Kommandozentrale verwandeln.

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Bevor Sie überwältigt werden, befolgen Sie Carrolls Rat und bauen Sie Ihr Tagebuch mit ein paar einfachen Komponenten auf. Sobald Sie das Grundsystem beherrschen, können Sie kreativ werden.

Der Punkt ist, auf Ihre Zeit zu achten, sagt Carroll. Wenn Sie die ganze Sprache beiseite lassen, nehmen Sie einfach kurze Aufzählungszeichen und fügen kleine Symbole daneben hinzu, damit Sie wissen, was sie bedeuten. Die schnelle Protokollierung ist die Grundlage der Zeitschrift – sie besteht aus Themen, Seitenzahlen, kurzen Sätzen und Aufzählungszeichen.

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Um mit deinem Tagebuch zu beginnen , befolgen Sie diese Schritte und sehen Sie sich das Video von Carroll an, um eine zusätzliche Anleitung zu erhalten.

1. Identifizieren und nummerieren Sie Ihre Seiten.
Alle Ihre Seiten sollten nummeriert sein, um das Auffinden von Elementen zu erleichtern. Nummeriere jede Seite deines Tagebuchs in der unteren linken Ecke. Dann betiteln Sie jede Seite – am einfachsten ist es, mit dem ersten Tag des Monats zu beginnen und von dort aus fortzufahren. Ein Zyklus eines Bullet Journals dauert zwei Monate. Hinweis: Beginnen Sie nicht auf der ersten Seite des Journals. Lassen Sie ein paar Seiten leer (dazu später mehr).

2. Erstellen Sie Ihren Schlüssel.
Wenn Sie eine Liste auf der Seite erstellen, schreiben Sie sie nicht als To-Do-Liste. Hier kommt die schnelle Protokollierung ins Spiel – jedes Element fällt in Aufgaben, Ereignisse oder Notizen. Wenn Sie zum Beispiel eine Liste für das schreiben, was Sie morgen tun müssen, würden Sie es aufschreiben alles in kurzen, beschreibenden Sätzen – von der fertigen PowerPoint-Präsentation bis zum Geburtstagsessen von Anna. Beschriften Sie dann jedes mit einem Symbol, damit Sie zwischen Aufgaben (Präsentation beenden), Ereignissen (Geburtstagsessen) und Notizen (Lieferung kommt morgen) unterscheiden können.

3. Identifizieren Sie Ihren Aufgabenschlüssel.
Da Aufgaben umsetzbare Elemente sind, möchte Carroll sicherstellen, dass Benutzer zwischen einer vollständigen und einer unvollständigen Aufgabe unterscheiden können. Hier wird es etwas knifflig: In einem Bullet Journal werden Aufgaben abgeschlossen, migriert oder geplant. Wenn es vollständig ist, können Sie es von Ihrer Liste streichen! Wenn es geplant ist, müssen Sie es am geplanten Tag abschließen. Wenn es migriert wurde, kann dies bedeuten, dass Sie es nicht erreicht haben. Am Ende des Monats, wenn Sie Ihr vorheriges Journal überprüfen, werden die unvollständigen Aufgaben in den folgenden Monat migriert, mit der Idee, dass Sie sie dann erledigen. Deshalb dauert es zwei Monate, um einen Bullet-Journal-Zyklus abzuschließen.

4. Schreiben Sie Ihren Index.
Erinnern Sie sich an die leeren Seiten am Anfang des Tagebuchs? Diese werden zu Ihrem Index. Wenn Sie Ihr Bullet-Journal nummerieren und die Dinge ausfüllen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie 31 Seiten für den Monat August haben, dann drei Seiten mit Kritzeleien, zwei Seiten mit Geburtstagsplänen und dann 30 weitere Seiten für September. Im Index erstellen Sie eine Art Inhaltsverzeichnis. Schreiben Sie einfach den Themennamen und dann die entsprechenden Seitenzahlen. Jetzt können Sie ganz einfach auf diese Informationen zugreifen, anstatt das gesamte Journal durchzublättern.

Sobald Sie diese Schritte gemeistert haben, können Sie weiter fortgeschritten sein. Sie können Ihrem Tagebuch Sammlungen hinzufügen, die Ihnen helfen, Tage, Wochen, Monate oder sogar das Jahr abzubilden. Aber als Anfänger schlägt Carroll vor, einfach einige Monate schnell zu protokollieren, um den Zyklus und den Schlüssel zu beherrschen und sich anzugewöhnen, ein Tagebuch zu führen.

Ich überprüfe das Notebook morgens und füge alles hinzu, was mir in den Sinn kommt, sagt Carroll. Dann setze ich mich an meinen Schreibtisch und rezensiere noch einmal. Carroll sagt, dass es hilft, seinen Tag mit Tagebuch zu unterstreichen, um die Gewohnheit zu etablieren.

Und denken Sie daran: Es gibt keinen richtigen Weg, ein Journal zu führen und kein Bullet-Journal-Profi zu werden. Der Gründer des Notebooks hält sich selbst nicht für einen Experten. Auch für mich ist das System noch nicht fertig, sagt er.