Hassen Sie die Art, wie Ihr Hals in letzter Zeit aussieht? Dafür gibt es einen Namen – und Produkte, die helfen können

Tech-Nacken- und Zoom-Dysmorphien sind real – aber sie müssen keine Nackenschmerzen sein. Jedes Produkt, das wir vorstellen, wurde von unserem Redaktionsteam unabhängig ausgewählt und überprüft. Wenn Sie über die enthaltenen Links einen Kauf tätigen, erhalten wir möglicherweise eine Provision.

Als das WFH-Leben begann, war ich etwas überrascht von meiner eigenen Zoom-Reflexion. Abgesehen von gelegentlichen Blicken in den Spiegel starrte ich mich normalerweise nicht so lange an – geschweige denn stundenlang. Dann, als Wochen zu Monaten wurden, die zu Ewigkeiten wurden, und ich gezwungen war, längere Zeit damit zu verbringen, mein eigenes Gesicht zu betrachten, wurden alle meine Fehler in den Fokus gerückt.

Anscheinend geht es nicht nur mir so. Dieses 'sehe ich wirklich so aus?' Dieses Phänomen wurde als „Zoom-Dysmorphie“ bezeichnet, weil Sie zwar nicht so aussehen, wie Sie im realen Leben aussehen, aber so, wie Sie im Breakout-Raum aussehen.

Während die meisten meiner Problemstellen mit Make-up und Beleuchtung leicht zu kaschieren waren, ist mein Halsbereich immer noch ein Problem. „Wir verwenden den Ausdruck ‚technischer Hals‘, um das Kriechen, Durchhängen und Falten der Haut um unseren Hals und unser Dekolleté zu beschreiben, das einfach durch unsere Positionierung verschlimmert wird, wenn wir unsere Telefone und Computer benutzen“, erklärt Michele Green, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe in New York City. 'Wenn wir ständig den Hals beugen, um auf unsere verschiedenen Geräte zu schauen, tragen wir unwissentlich zur Vertiefung der Falten um unseren Hals bei und treiben den Alterungsprozess in diesem Bereich voran.'

Tech-Hals: Illustration einer Frau, die auf ihr Telefon schaut Tech-Hals: Illustration einer Frau, die auf ihr Telefon schaut Bildnachweis: Getty Images

Und wenn Sie Stunden mit Zoom verbringen, ist es schwer zu ignorieren. „Während Sie Ihre Augen und Lippen mit Make-up betonen und Ihr Gesicht mit Ihren Haaren umrahmen können, ist es schwieriger, Ihren Hals zu verbergen, der vollständig zur Schau gestellt wird“, erklärt Jessica Wu, MD, eine vom Vorstand zertifizierte kosmetische Dermatologin in Los Angeles , Calif. „Außerdem werden bei schlechter Beleuchtung Schatten geworfen, kleine Falten werden vergrößert und sehen schlimmer aus als im wirklichen Leben.“ (Heißer Tipp: Eine schnelle Lösung besteht darin, einfach einen Laptopständer oder ein Stativ für Ihr Telefon zu verwenden, sodass Sie nach oben in die Kamera schauen, anstatt Ihr Kinn nach unten zu neigen.)

Wenn Sie dazu neigen, häufig auf Bildschirme zu starren, braucht Ihre Nackenhaut möglicherweise etwas Besonderes. Kosmetische Dermatologen zielen seit Jahren mit verschiedenen In-Office-Behandlungen auf den technischen Hals ab. Filler wie Botox oder RHA 2 werden verwendet, um die horizontalen Linien aufzufüllen und den Nackenmuskel zu entspannen, und Kybella-Injektionen können ein Doppelkinn dauerhaft auflösen. Es gibt auch Laser-Hauterneuerungsbehandlungen wie Fraxel und Hochfrequenzbehandlungen wie Thermage, die beide verwendet werden, um die Kollagenproduktion zu stimulieren, wodurch feine Linien geglättet und das Auftreten von Falten nach einer Behandlung reduziert werden.

Um den Problembereich zu Hause zu pflegen – was einfacher und budgetfreundlicher ist – sollten Sie nach OTC-Produkten suchen, die die Elastizität erhöhen und die Hydratation fördern. 'Die dünne, empfindliche Haut an Ihrem Hals macht sie besonders anfällig für den Verlust von Kollagen und Elastin', sagt Dr. Wu. 'Außerdem fehlen der Nackenhaut Talgdrüsen, weshalb sie oft trocken und kreppig aussieht, daher ist eine reichhaltige Nackencreme oder ein reichhaltiges Öl unerlässlich.'

Kleiden Sie sich, um den Party-Dresscode zu beeindrucken

Nachfolgend einige von Experten empfohlene Produkte zum Ausprobieren:

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Retinol ist für die Steigerung des Zellumsatzes unerlässlich, und diese saubere Formel verwendet Picão Preto (eine pflanzliche Retinol-Alternative), um die Haut an Ihrem Hals sanft zu glätten und die Wahrscheinlichkeit einer roten, schuppigen Reaktion zu verringern. Es enthält auch Peptide und Hyaluronsäure, um die Hydratation in diesem notorisch trockenen Hautproblem zu fördern.

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Unter Verwendung einer patentierten Technologie, die das Mikrobiom der Haut ausgleicht, ist dieser Amazonas-Favorit mit acht verschiedenen Peptiden zum Aufpolstern sowie Antioxidantien formuliert, die das Erscheinungsbild der Haut verbessern und aufhellen.

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    • Von Jennifer Benjamin