So wählen Sie Wanderschuhe aus, die Ihre Füße nicht verletzen

Achten Sie auf die perfekte Passform Ihrer Wanderschuhe, damit jeder Schritt federt. wie-man-wanderschuhe-auswählt: Frau auf einer Klippe mit Wanderschuhen Kopfbild: Lisa Milbrand

Die Suche nach einem guten Paar Wanderschuhen ist etwas aufwendiger als bei anderen Schuhen – Sie müssen ein robustes Paar finden, das zum Gelände und zu Ihren Füßen passt, damit Sie die Kilometer ohne großen Verschleiß an den Zehen zurücklegen können.

wie-man-wanderschuhe-auswählt: Frau auf einer Klippe mit Wanderschuhen Bildnachweis: Getty Images

Verlassen Sie sich bei der Auswahl von Wanderschuhen nicht auf Mundpropaganda. „Einer der größten Fehler, den man bei der Auswahl neuer Wanderschuhe machen kann, ist anzunehmen, dass ein Schuh, den jemand anderes liebt, deshalb der perfekte Schuh für einen ist“, sagt Jennifer Karr-Lee, Produktspezialistin und Online-Community-Managerin bei REI. „Jedermanns Füße sind so unterschiedlich. Ob Länge, Breite, Volumen, Wölbung, Form oder Beschwerden, niemand hat Füße wie Sie. Es ist so wichtig sicherzustellen, dass Sie einen Stiefel bekommen, der zu Ihren einzigartigen Füßen passt, und nicht nur einen auswählen, weil Ihr bester Freund ihn empfiehlt.'

Ihre beste Wette? Beginnen Sie mit dem persönlichen Einkauf bei einem Experten, der Ihnen bei der Auswahl des perfekten Paars Wanderschuhe helfen kann.

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Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre Stiefel verwenden werden

Als Genuss-Tageswanderer benötigen Sie einen anderen Schuh, als wenn Sie mehrtägige Bergwanderungen mit großem Gepäck planen. „Eine gute Passform sollte Messungen sowohl ohne Gewicht als auch mit Gewicht beinhalten, eine Diskussion über das Terrain, das Sie zurücklegen werden, zusätzliches Gewicht, das Sie möglicherweise tragen, die Entfernung, die Sie zurücklegen werden, und bestimmte Merkmale, die Sie wünschen – wie z. B. ob Sie diese benötigen wasserdicht oder nicht“, sagt Karr-Lee.

Trage die richtigen Socken

Achte beim Ausprobieren von Wanderschuhen darauf, dass du die Art von Socken trägst, die du auch unterwegs tragen wirst – so stellst du sicher, dass beide gut zusammenpassen.

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Achten Sie auf Stellen, die zwicken oder sich eng anfühlen

Bei der Auswahl von Wanderschuhen sollten diese eng anliegen, sich aber nicht unbequem anfühlen. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn sich Ihre Zehen eng anfühlen oder so aussehen, als würden sie am Rand des Stiefels anliegen, da dieses Reiben und Engegefühl während einer langen Wanderung zu einem buchstäblichen Schmerz werden kann.

Probieren Sie Ihre Wanderschuhe später am Tag aus

Ihre Füße schwellen im Laufe des Tages an, und Sie möchten sicherstellen, dass sich Ihre Füße in den Wanderschuhen in ihrer größten Form immer noch wohlfühlen.

Nehmen Sie sie für eine Probefahrt mit

Sie können nicht unbedingt kilometerweit in den Wald gehen, bevor Sie sie kaufen, aber gehen Sie mit den Schuhen im Geschäft spazieren, damit Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie sie sich an Ihren Füßen anfühlen werden.

Ziehe in Betracht, etwas Polsterung hinzuzufügen

Um die perfekte Passform zu erhalten, müssen Sie möglicherweise Einlagen hinzufügen, um die Unterstützung und den Komfort für Ihre Füße zu erhöhen.

Wählen Sie Wanderschuhe, die gut passen

Wanderschuhe passen anders als Ihre Straßenschuhe – eine gute Passform kann sich also etwas steifer anfühlen als Straßenschuhe.

„Wanderschuhe sollen Ihren Füßen mehr Halt auf unebenem Untergrund bieten, tragen oft zusätzliches Gewicht wie Rucksäcke und in der Regel über längere Strecken“, sagt Karr-Lee. „So können Wanderschuhe unter den Füßen steifer und um die Knöchel herum etwas steifer sein und bieten so mehr Halt beim Wandern und bei Rucksackabenteuern.“