Du kannst im Internet viele Dinge über Pickel und Akne finden – darunter alles, von Hausmitteln gegen Akne bis hin zu mehr Pickelpopper-Videos, als jeder einzelne sehen sollte. Aber wenn es darum geht, nach fachkundigen, bewährten Ratschlägen zu suchen, wie man Pickel loswird, wie man Aknenarben loswird und mehr, kann es schwierig sein, zu entschlüsseln, was wahr und was falsch ist. Deshalb haben wir uns an gewandt Dr. Kenneth Howe , ein Dermatologe bei Wexler Dermatologie , um jede Frage zu Pickeln und Akne zu beantworten, die wir jemals hatten ... in der Hoffnung, dass dies niemanden davon abhält, sich jemals wieder Zahnpasta ins Gesicht zu schmieren.

Wirken Hausmittel gegen Pickel und Akne wirklich?

Hausmittel gegen Pickel und Akne, wie Apfelessig und Honig, findest du auf fast jeder Lifestyle- oder Beauty-Website – aber das bedeutet nicht, dass sie immer die beste Lösung sind. Apfelessig wird gelegentlich als Hausmittel gegen Akne angepriesen, aber die Wissenschaft ist einfach nicht da, sagt Dr. Howe. Während Essig oder Essigsäure können töten Bakterien, das Bakterium, das Akne verursacht, lebt tief in unseren Haarfollikeln. Apfelessig, der auf die Oberfläche unserer Haut aufgetragen wird, erreicht die Bakterien in den Follikeln nicht. Und Honig? Es ist eine süße Idee, sagt Dr. Howe – aber wahrscheinlich nicht so effektiv. Honig soll eine entzündungshemmende Wirkung haben, so dass er Rötungen und Schwellungen von Akne reduzieren kann, gibt er zu, aber ich glaube nicht, dass es viel hilft.

Zu Haushaltsgegenständen wie Zahnpasta und antibakterieller Seife sagt Dr. Howe: Ja, durch Reizung der Haut kann die Zahnpasta nasse, saftige Pickel schneller austrocknen lassen – aber sie kann auch dazu führen, dass ein Pickel röter wird und stärker anschwillt . Ähm, nein danke. Howe erklärt weiter, dass antibakterielle Seife werden Stoppen Sie die Ansiedlung von Oberflächenbakterien auf Ihrer Haut, aber es tötet die in den Haarfollikeln lebenden Bakterien nicht ab – was es ziemlich wirkungslos macht, wenn es darum geht, einen bestehenden Pickel loszuwerden.

Was verursacht Akne? Kann zystische Akne später im Leben beginnen?

Viele Leute denken, dass sie im Klaren sind, wenn sie ihre Teenagerjahre verlassen haben – bis sie 20 sind und der Spiegel etwas anderes sagt. Meiner Erfahrung nach kommt es sehr häufig vor, dass junge erwachsene Frauen zwischen Mitte 20 und Mitte 30 mit neu auftretender zystischer Akne auftreten, sagte Dr. Howe. Dafür gibt es viele Gründe: Sie haben eine neue stressige Karriere, sie haben die Antibabypille oder hormonfreisetzende Spiralen abgesetzt oder begonnen; oder manchmal ist es ein Wiederauftreten von zystischer Akne, die im Teenageralter mit Accutane behandelt wurde, weil die Wirkung von Accutane schließlich nachlässt. (Datei den letzten unter Gut zu wissen.)

Einige Leute glauben immer noch an die Geschichte der alten Frauen, dass schlechte Hygiene Akne verursachen kann, aber Dr. Howe widerspricht dieser Theorie. Die Ereignisse, die zu Pickeln führen, treten auf Innerhalb unsere Follikel“, erklärt er. Jeglicher Schmutz auf der Oberfläche unserer Haut beeinflusst diese Veränderungen nicht.

Ist Akne ansteckend?

Sind Sie besorgt, dass das Teilen von Make-up oder sogar das Schlafen auf demselben Kissen mit jemandem, der Akne hat, zu einem Ausbruch führen kann? Keine Sorge, sagt Dr. Howe. Pickel und Akne seien überhaupt nicht ansteckend, sagt er. Verwenden Sie dasselbe Kissen, teilen Sie Make-up, tun Sie was auch immer – Sie werden keine Akne von jemand anderem bekommen.

Wie wird man Pickel los?

Die wohl größte Frage von allen: Wie wird man Pickel los?!? Hier ist der beste Rat von Dr. Howe: Wählen Sie nicht Ihre Pickel! Es macht die Dinge nur noch schlimmer. Wenn Sie die Tat bereits getan haben, ist das Wichtigste, Stopp Kommissionierung. Legen Sie die Hände nach unten – er weiß, was Sie denken: Wählen Sie nicht die gleiche Stelle erneut aus, um den bereits angerichteten Schaden zu beheben. Die Leute tun das die ganze Zeit und es kann wirklich hässlich werden. sagt Dr. Howe, Picking kann Narben verursachen und Hautunreinheiten verursachen – diese rote bis violette Verfärbung der Haut, die noch Monate andauert, nachdem der ursprüngliche Pickel verschwunden ist.

Wenn Sie zu Akne neigen, kann es hilfreich sein, ein Gesichtswasser mit Salicylsäure zu verwenden. Wenn Sie vorbeugen möchten, verwenden Sie eine Salicylsäure-Gesichtswäsche bei Arten von hohem Stress oder während der Menstruation, wenn Ihre Hormone schwanken. Das Gute an Salicylsäure ist, dass es die Haarfollikel gut durchdringt und so hilft, das Verstopfen zu verhindern, das zu Akne führt, sagt Dr. Howe.

Hamamelis ist eine weitere gute vorbeugende Maßnahme. Zaubernuss entfernt überschüssiges Fett und abgestorbene Hautzellen, aber gesunde Haut wird nicht entfernt, sagt Dr. Howe, was es hilfreich im Kampf gegen Pickel und Akne macht. Trotzdem ermutigt er Sie, das Kleingedruckte zu lesen. Menschen sollten bei Hamamelisprodukten vorsichtig sein, die auch Alkohol enthalten, da letztere Zutat übermäßige Trockenheit wahrscheinlicher macht.

Fazit: Wählen Sie nicht aus, stressen Sie sich nicht und seien Sie geduldig. Während Salicylsäure , Zaubernuss , und etwas TLC kann helfen, wenn Akne anhält, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Dermatologen, der genau weiß, was Sie brauchen.