Wenn Sie einer von Millionen Amerikanern sind, die derzeit während des Coronavirus-Ausbruchs zu Hause bleiben, verbringen Sie möglicherweise etwas mehr Zeit als gewöhnlich im Bett (und wir geben Ihnen keine Vorwürfe). Um sicherzustellen, dass die Stapel von Laken und Bettdecken so sauber und bequem wie möglich sind, befolgen Sie die folgenden Schritte, um ein aufgefrischtes Bett zu bauen. Beginnen Sie mit einer staubfreien, desodorierten Matratze und arbeiten Sie sich bis zu frisch gewaschenen Dekokissen vor. Genießen Sie jetzt bequem diese Marathon-Schlafsitzungen.

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1 Erfrische deine Matratze

Im Laufe der Zeit sammelt Ihre Matratze Staub und Schweiß und kann Gerüche einschließen. Um es aufzufrischen, versuchen Sie diesen einfachen Trick. Saugen Sie zuerst die Oberseite der Matratze mit einer Düse oder einem Bürstenaufsatz eines Staubsaugers ab, um Staub zu entfernen. Bestreuen Sie dann die Oberseite der Matratze mit einer Schicht Backpulver, lassen Sie sie 10 Minuten einwirken, während sie ihre desodorierende Magie entfaltet, und saugen Sie sie dann ab.

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Während Sie die Matratzenauflage vom Bett nehmen, schleudern Sie sie in die Waschmaschine (siehe Pflegeetikett, um sicherzustellen, dass sie in der Maschine waschbar ist). Bonuspunkte dafür, dass Sie auch alle Staubhasen saugen, die unter Ihrem Bett lauern.

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zwei Wasch deine Bettwäsche

Vor allem, wenn Sie vermeiden möchten, krank zu werden, und vor allem, wenn Sie vermuten, dass jemand in Ihrem Haus krank ist, ist es wichtiger denn je, Ihre Bettwäsche regelmäßig zu waschen. Während Experten im Allgemeinen empfehlen Waschen Sie Ihre Bettwäsche einmal pro Woche , können Sie dies während dieser Zeit bis zu zweimal pro Woche erhöhen, wenn Sie können.

Versuchen Sie, sich an weiße Laken zu halten, wenn Sie welche haben, da sie gebleicht werden können. Waschen Sie die Laken auf der heißesten Wasserstufe und verwenden Sie ein Waschmittel mit Chlorbleiche.

3 Tiefenreinigung von Bett- und Kissenbezügen

Egal, ob Sie mit einem Oberlaken schlafen oder nicht, Ihr Bettbezug ist wahrscheinlich schmutziger als Sie denken. Nehmen Sie den Bezug ab und waschen Sie ihn, indem Sie die Pflegehinweise befolgen und wenn möglich Bleichmittel zum Waschgang hinzufügen.

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Wenn Sie dekorative Dekokissen auf Ihrem Bett haben, überprüfen Sie, ob die Bezüge maschinenwaschbar sind, und werfen Sie diese ebenfalls in die Maschine. Wenn du die Angewohnheit hast, zusätzliche Kissen vor dem Schlafengehen auf den Boden zu werfen, solltest du sie stattdessen in einem Mülleimer oder Korb aufbewahren.

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4 Vergiss die Bettdeckeneinsätze und Kissen nicht

Wann haben Sie Ihre Kissen das letzte Mal gewaschen? Und wie sieht es mit Ihrem Bettbezug aus? Es ist wahrscheinlich, dass die meisten von uns überfällig sind. Die gute Nachricht: Die meisten Kissen und Einlagen können in der Maschine gewaschen werden, überprüfen Sie jedoch zuerst das Etikett.

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Um Kissen und Einlagen flauschig zu halten und schneller zu trocknen, gib ein paar Wolltrocknerbälle in den Trockner. Um Schimmel zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Kissen und Bettdecke vollständig trocken sind, bevor Sie sie aus der Maschine nehmen.

5 Machen Sie Ihr eigenes Leinenspray

Verwenden Sie zwischen den regelmäßigen Wäschen ein leicht duftendes Leinenspray, um Ihrer Bettwäsche einen frischen Duft zu verleihen. Wenn du noch kein Leinenspray besitzt, versuche, dein eigenes zu mischen. Kombinieren Sie in einer Sprühflasche destilliertes Wasser, 1 Esslöffel Wodka und 10 bis 20 Tropfen essentielle Öle (wie beruhigender Lavendel). Schütteln Sie die Flasche vorsichtig, bevor Sie Ihren Bettbezug oder Ihre Decke besprühen.