Dr. Terri Orbuch ist Forschungsprofessorin am Institut für Sozialforschung der University of Michigan und Direktorin einer wegweisenden Studie, die von den National Institutes of Health (NIH) finanziert wurde und in der sie seit fast drei Jahrzehnten dieselben 373 Paare verfolgt. Sie ist auch Autorin von fünf Beziehungsbüchern, darunter 5 einfache Schritte, um Ihre Ehe von einer guten zu einer großartigen zu machen . Seit Beginn ihres Studiums haben sich 46 Prozent ihrer Paare geschieden. Orbuch teilt mehrere hinterhältige, alltägliche Verhaltensweisen, die jede Beziehung zerstören werden.

1. Ich überspringe meine Zeit. Erfolgreiche Paare aus Orbuchs Studie waren der Meinung, dass die Zeit allein der Grund ist, warum ihre Beziehungen überlebt haben. Gemeinsame Zeit zu verbringen ist zwar gesund, aber es ist auch wichtig, Hobbys oder Aktivitäten zu finden, die Sie alleine machen können, um Ihre eigenen Interessen zu pflegen.

2. Vorausgesetzt, Sie wissen alles. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie wissen, wie Ihr Partner denkt oder fühlt – lernen Sie stattdessen weiter über Ihren Partner, egal wie nahe Sie sich fühlen. Man möchte immer das Gefühl haben, eine Frage stellen zu wollen, sagt Orbuch.

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3. Haustiere unter den Teppich kehren. Laut Orbuch eigentlich glückliche Paare tun schwitzen die kleinen Dinge in ihren Beziehungen. Kleine Ärgernisse können sich im Laufe der Zeit zu größeren Problemen entwickeln, daher ist es wichtig, zu kommunizieren und Konflikte zu lösen, egal wie klein sie erscheinen mögen. Dies unterscheidet sich von Nörgeln – Nörgeln bringt das gleiche Problem immer wieder zur Sprache, ohne eine Lösung zu versuchen.

4. Zu viel (oder zu wenig) Zeit mit Schwiegereltern verbringen. Orbuch sagt: Die Nähe zu den Schwiegereltern war unterschiedlich, je nachdem, ob man die Ehefrau oder den Ehemann ansah oder nicht. Ehemänner, die es für wichtig hielten, in der Nähe der Schwiegereltern zu bleiben, blieben mit einer 20-prozentigen Wahrscheinlichkeit im Laufe der Zeit zusammen. Bei den Frauen war das Gegenteil der Fall. Obwohl Orbuch nicht genau weiß, warum dieser Trend auftrat, spekuliert sie, dass es für Frauen wichtig war zu sehen, dass Männer die Familie priorisierten, während sie selbst oft sensibel auf die Ratschläge oder Kommentare der Schwiegereltern zu ihrer Elternschaft reagierten.

Um herauszufinden, welche wichtigen Ratschläge geschiedene Paare an andere weitergeben möchten, hören Sie sich die vollständige Folge unten an.

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