Heutzutage ist Zahnaufhellung beliebter – und zugänglicher – denn je. Die meisten Zahnarztpraxen bieten nicht nur professionelle Zahnaufhellung an, sondern viele Geschäfte verkaufen jetzt auch Zahnaufhellungssets für zu Hause, die Sie in Ihrer Freizeit verwenden können. Diese Zugänglichkeit bedeutet zwar mehr Erschwinglichkeit, lässt sie aber auch für potenzielle zahnschädigende Fehler offen. Das heißt nicht, dass es nicht unmöglich ist, ein Reality-TV-Star-artiges Lächeln zu erreichen – es bedeutet nur, dass Sie Ihre Hausaufgaben machen müssen. Wir haben Zahnärzte gebeten, die häufigsten Fehler bei der Zahnaufhellung zu nennen und wie Sie sie vermeiden können.

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1 Täglich aufhellende Zahnpasta verwenden

Over-the-counter aufhellende Zahnpasta sorgt für ein fast augenblicklich strahlenderes Lächeln, aber während das sofortige Ergebnis schön ist, kann sie bei längerer Anwendung auch einige Schäden verursachen, so Jennifer Berg, RDH, Zahnhygienikerin in Massachusetts. Diese Art von Zahnpasta, einschließlich Holzkohle-Zahnpasten, enthält normalerweise Schleifmittel, um diesen polierten Effekt zu erzielen, erklärt Berg. Die fortgesetzte Verwendung von abrasiver Zahnpasta kann den Zahnschmelz entfernen und einen Zahnfleischrückgang verursachen, wodurch die Wurzeloberfläche des Zahns freigelegt wird und zu schmerzhaftem Zahnverschleiß führt. Stattdessen empfiehlt Berg, täglich eine Mehrzweckzahnpasta mit Fluorid zu verwenden.

zwei Sprechen Sie vor dem Bleaching nicht mit Ihrem Zahnarzt

Obwohl es leicht ist, bei der Suche nach einem weißeren Lächeln impulsiv zu sein, ist es am besten, Ihren Zahnarzt zu konsultieren, bevor Sie mit irgendwelchen Bleichmethoden experimentieren. Ihr Zahnarzt wird entscheiden, ob Sie ein guter Kandidat für eine Zahnaufhellung sind, und wenn ja, kann er Sie zu der für Sie besten Zahnaufhellungsbehandlung führen. Wenn Sie sich vor dem Bleichen nicht von Ihrem Zahnarzt beraten lassen, kann dies langfristige negative Auswirkungen haben, sagt Berg. Menschen, die zahnfarbene Füllungen oder Restaurationen (einschließlich Kronen und Veneers) in ihrer „Lächelzone“ haben, sollten ihre Aufhellung einschränken. Das liegt daran, dass Kronen, Veneers und Füllungen entweder aus Porzellan oder Kompositmaterialien bestehen, die im Gegensatz zu Schmelz nicht aufhellen und im Vergleich zu natürlichen Zähnen nach dem Aufhellen dunkler aussehen können. Gehen Sie besser auf Nummer sicher und sprechen Sie zuerst mit Ihrem Zahnarzt.

3 Überbeanspruchung von Whitening-Streifen

Aufhellungsstreifen sind eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Ihr Lächeln aufzuhellen, aber genau wie aufhellende Zahnpasta ist eine längere Anwendung nicht gut für Ihr Perlweiß. Das gleiche gilt, wenn Sie die Streifen länger als empfohlen einwirken lassen. Laut Berg kann eine längere Anwendung Ihr Zahnfleisch verletzen, die Zahnempfindlichkeit erhöhen und helle Flecken verursachen. Befolgen Sie immer die Anweisungen, die Ihren Bleaching-Streifen beiliegen.

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4 Verwendung von Whitening-Tabletts in Einheitsgröße

So verlockend es auch ist, rezeptfreie Tabletts zu kaufen, am besten funktionieren maßgeschneiderte Bleichtabletts, sagt Berg. Jeder Mund ist anders. Die Verwendung einer nicht an Ihren Mund angepassten Schiene kann zum Auslaufen der Chemikalien des Aufhellungsprodukts führen, was zu Zahnschäden und Zahnfleischreizungen führen kann. Außerdem kann Speichel die aufhellenden Eigenschaften des Peroxids deaktivieren.

Leider sind die in Geschäften und online verkauften Zahnaufhellungsschienen in der Regel Einheitsgrößen, was die Zahnaufhellung unsicher und unvorhersehbar machen kann. Wenn es um Whitening-Tabletts geht, wenden Sie sich am besten an einen Fachmann. Dadurch vermeiden Sie unangenehme Auswirkungen der Verwendung schlecht sitzender Tabletts.

5 Vorher nicht bürsten oder Zahnseide verwenden

Das Aufhellen Ihrer Zähne sollte immer eine Ergänzung Ihrer Mundpflege sein, kein Ersatz. Plaque und Essensreste, die auf der Zahnoberfläche zurückbleiben, können den Aufhellungsprozess stören, daher werden die besten Ergebnisse erzielt, wenn Sie die Zahnoberfläche vor dem Aufhellen vorbereiten. „Wenn sich Rückstände auf den Zähnen befinden, wird verhindert, dass das Aufhellungsprodukt in den Zahnschmelz und bis zu den Flecken sickert“, sagt Berg.

6 Essen von sauren Früchten, um die Zähne aufzuhellen

Laut Michael Gulizio, DMD, MS, kosmetischer Zahnarzt und Mitbegründer von Core Smiles, ist dies eine wirklich, wirklich schlechte Idee. Saure Früchte haben einen niedrigen pH-Wert, was bedeutet, dass sie den Zahnschmelz sehr effektiv auflösen, sagt er. Wenn der Schmelz einmal verloren gegangen ist, wächst er nicht mehr nach. Der erosive Prozess, der den Zahnschmelz auflöst, kann zu Zahnempfindlichkeit, Zahnkaries und letztendlich zum Rückgang des Zahnfleisches führen.

7 Behandeln es wie eine einmalige Sache

Wie beim Zähneputzen muss auch die Zahnaufhellung regelmäßig durchgeführt werden, um ein strahlend weißes Lächeln zu erhalten. Wenn Sie kürzlich eine Zahnaufhellung hatten, haben Sie wahrscheinlich das „weißeste Weiß“ erhalten, sagt Steven Cordoves, DDS, kosmetischer Zahnarzt und anderer Mitbegründer von Core Smiles. Wenn Sie jedoch regelmäßig viel Rotwein, Kaffee, Tee und/oder Tabak konsumieren, müssen Sie möglicherweise häufiger aufhellen. Die Quintessenz ist, dem Rat Ihres Zahnarztes zu vertrauen; er oder sie kennt Ihre Zähne und wie oft Sie sie aufhellen sollten.'

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