Tolle Neuigkeiten für alle Musiker da draußen: Laut einer neuen Studie kann das Spielen eines Instruments die Reaktionszeit erhöhen. Der zusätzliche Vorteil ist etwas, von dem wahrscheinlich Menschen jeden Alters profitieren können, sagen die Studienautoren, aber es kann besonders wichtig für ältere Erwachsene sein, deren Reaktionszeiten mit dem Alter langsamer werden.

Die neue Studie der School of Speech Language Pathology and Audiology der University of Montreal testete die Reaktionsfähigkeit von 16 Musikern und 19 Nichtmusikern, die alle College- oder Doktoranden waren. Die Musiker hatten alle eine mindestens siebenjährige Ausbildung und ihre Spezialitäten waren Geige, Klavier, Harfe, Schlagzeug und andere Instrumente.

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Die Teilnehmer saßen in einem ruhigen Raum und wurden gebeten, mit einer Computermaus zu klicken, wenn sie Geräusche aus einem Lautsprecher hörten oder Vibrationen aus einer kleinen Box spürten. Und insgesamt hatten diejenigen, die Instrumente spielten, schnellere Reaktionszeiten – sowohl für auditive als auch taktile (vibrierende) Stimulationen – als diejenigen, die dies nicht taten.

Hauptautor Simon Landry, ein Ph.D. Kandidat in der Biomedizin, sagt, dass das Spielen eines Instruments den Einsatz mehrerer Sinne erfordert und dass regelmäßiges Üben diese Sinne im Laufe der Zeit verfeinern kann.

Musiker müssen die (zum Beispiel) Saite an ihrem Finger fühlen, aber sie müssen auch genau auf die starke drücken, damit der richtige Sound erzeugt wird, sagte er RealSimple.com in einer E-Mail. Dieses langfristige Training führe zu einer Stärkung der sensorischen Nervenbahnen, insbesondere wenn sich Fähigkeiten über viele Jahre aufbauen.

Landry merkt auch an, dass das Spielen eines Instruments helfen kann, einige kognitive Zeichen des Alterns zu bekämpfen und älteren Erwachsenen zu helfen, wachsam zu bleiben, da die Reaktionszeiten mit dem Alter natürlich abnehmen.

Es ist zu früh, um von einem breiteren Nutzen für das Gehirn auszugehen, der über das hinausgeht, was die Studie gezeigt hat, sagt er – obwohl frühere Forschungen hast einen Link vorgeschlagen zwischen Reaktionszeit und kognitiver Funktion. Eine Studie aus dem Jahr 2015 ergab auch, dass Musiktherapie (in diesem Fall Gesang) verbessertes Gedächtnis bei Menschen mit Demenz.

Landrys Ergebnisse, veröffentlicht in der Zeitschrift Gehirn und Kognition , einen guten Kontext für weitere Forschungen bieten, sagt er.

Wenn wir das Musizieren oder irgendeine Form von multisensorischem Training mit der Verhinderung des kognitiven Rückgangs bei älteren Musikern verbinden können, dann wäre dies ein guter Beweis für die Nützlichkeit eines solchen Trainings in einer größeren Bevölkerung.

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Was also, wenn Sie seit der Mittelschule kein Instrument mehr in die Hand genommen haben: Ist es zu spät, um anzufangen? Landry sagt, es sei unklar, ob das Erlernen des Musizierens als Erwachsener kognitive Vorteile hat, aber es kann wahrscheinlich nicht schaden.

Ein Instrument zu spielen wird Disziplin vermitteln, Momente der Konzentration bringen, neue Verbindungen im Gehirn aufbauen und hoffentlich ein bisschen Freude bereiten, sagt er. Auch wenn dadurch die Reaktionszeiten nicht verlängert werden, sind dies alles wichtige Vorteile für einen ausgewogenen Lebensstil.