Die Arbeit von zu Hause aus ist nicht jedermanns Sache, aber die letzten Monate der Sperrung, der sozialen Distanzierung und der Vorsichtsmaßnahmen gegen die Verbreitung von COVID-19 haben die meisten Büroangestellten gezwungen, sowieso auf Vollzeit-Fernarbeit umzusteigen. Von zu Hause aus zu arbeiten ist mit vielem Luxus verbunden, hat aber auch seine eigenen Herausforderungen – einschließlich der Verwaltung von Motivation und Konzentration, während man vom Komfort von zu Hause umgeben ist.

In den letzten zwei bis drei Monaten haben wahrscheinlich die meisten Menschen, die neu im WFH-Leben sind, ihre eigenen entwickelt Tipps für die Arbeit von zu Hause aus. Da viele Büroangestellte im ganzen Land – insbesondere in Großstädten und für große, nationale oder internationale Arbeitgeber – davon ausgehen, auf absehbare Zeit weiterhin von zu Hause aus arbeiten zu können, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Home-Office-Situation anzupassen, um eine ein paar Tricks, um die kommenden Wochen und Monate der Remote-Arbeit etwas angenehmer zu gestalten.

In diesem Sinne, Ganz einfach Die Redakteure von haben die Tipps, Tricks und Hacks geteilt, die sie in den letzten drei Monaten der Arbeit von zu Hause aus gesammelt haben. Egal, ob Sie von zu Hause aus arbeiten und gleichzeitig die Kinderbetreuung verwalten, Schwierigkeiten haben, sich an die Arbeit auf kleinem Raum ohne Home-Office zu gewöhnen oder sich anderweitig an diese neue Realität anpassen, lesen Sie weiter, welche Methoden unsere Redakteure ausprobieren.

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1 Finden Sie das richtige Hintergrundgeräusch

Ich habe zwei Spotify-Juwelen viel zu verdanken, die Wunder bewirken, wenn ich mich konzentrieren muss. Einer ist ein Playlist mit Mozarts Sonaten —Ich stelle es einfach auf Shuffle und komme sofort in die Zone. Das zweite ist ein 10-minütiger warmer Pink-Noise-Sound —Ich stelle es auf Wiederholung ein und versenke mich völlig in die Aufgabe, die ich tue. Beide haben mir geholfen, Konzentration und geistige Einsamkeit zu finden, während ich in einem Haus voller Menschen und Ablenkungen arbeite. – Maggie Seaver, Associate Digital Editor

zwei Grenzen setzen

Ich habe definitiv gekämpft, weil es keinen wirklichen Grund gibt, jemals abzuschalten. Ich bin es gewohnt, morgens und abends Veranstaltungen mit Meetings im Laufe des Tages abzuhalten, daher habe ich wie alle anderen noch nie so viel Zeit vor meinem Bildschirm verbracht. Wo ich früher nach Hause kam und gerne fernsehe, mache ich das nicht mehr, weil meine Augen und mein Verstand eine Pause von der Bildschirmzeit brauchen. Stattdessen lese ich viel mehr (physische Bücher – nicht auf einem Gerät) und höre am Ende des Tages meditative Podcasts oder Bücher auf Audible, um mich zu entspannen.

Ich versuche, mir wirklich Grenzen zu setzen und trotzdem produktiv zu sein, und das bedeutet für mich, einmal pro Stunde für eine Minute (von meinem Wohnzimmer in die Küche) herumzulaufen, wenn mir meine Apple Watch signalisiert, dass es Zeit ist aufzustehen. Und selbst wenn ich diese zusätzliche Arbeit am Wochenende oder um Mitternacht erledigen möchte – es gibt nicht viel, was mich aufhält, weil ich jetzt in meinem Büro wohne –, bemühe ich mich bewusst, innezuhalten und nachzudenken, bevor ich spiele. Kann das bis zur Arbeitszeit warten? Ich frage mich. Spoiler-Alarm: Die Antwort lautet in der Regel ja. – Lisa DeSantis, stellvertretende Beauty-Direktorin

3 Erstelle deinen Traumarbeitsplatz

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Holen Sie sich ein Kind, das schockierend und glücklicherweise selbstbestimmt ist, wenn es um Fernunterricht geht.

Schaffen Sie einen Raum, um draußen zu arbeiten. Vor drei Monaten ging es darum, etwas zu schaffen, das als Home-Office fungieren könnte. Jetzt geht es darum, einen Platz in unserem Unkraut-Hinterhof zu schaffen, an dem ich bequem arbeiten kann (der Regenschirm ist in der Post, während ich tippe). Ich arbeite seit über 30 Jahren jeden Sommer, und ich könnte nie zusammenzählen, wie oft ich an einem herrlichen Sommertag am Schreibtisch gesessen und sehnsüchtig nach draußen gestarrt habe, als ob ich nur dort arbeiten könnte. Und trotz allem, was sich jetzt schwer und unmöglich anfühlt, KANN ich diesen Sommer tatsächlich draußen arbeiten. So werde ich. (Es hilft, einen Schreiner-Ehemann zu haben, der mir bisher ein Outdoor-Sofa gebaut hat und sicherlich andere Dinge auf seiner Schlagliste haben wird, wenn ich herausfinde, was ich brauche.) – Rory Evans, Chefredakteur

4 Finden Sie Ihren Arbeitskollegen

Mein Bruder und ich sind die einzigen in unserer unmittelbaren Familie, die noch Vollzeitjobs haben und fanden es sehr hilfreich, unsere Arbeitsplätze in meinem Wohnzimmer einzurichten und so zu tun, als ob es unser eigentliches Büro wäre und wir Kollegen wären. Wir machen Kaffeepausen zusammen und haben uns gegenseitig geholfen, motiviert zu bleiben, seit wir dieses System etabliert haben. Ich empfehle dringend, Seite an Seite mit einem Familienmitglied zu arbeiten, das einen ähnlichen Arbeitsplan hat. – Flavia Nunez, Moderedakteurin

5 Balanciere, was du kannst – und akzeptiere, was du nicht kannst

Ich habe einen bestimmten Platz in meiner Wohnung, der für die Arbeit bestimmt ist – und den Rest meines Zuhauses halte ich getrennt, um mich zu entspannen und mein Privatleben zu führen.

Meiner Meinung nach ist es fast unmöglich, Arbeit und Kinder im selben Raum unter einen Hut zu bringen. So ziemlich jeder, mit dem ich zusammenarbeite, kennt meine Tochter, weil sie nicht widerstehen kann, während meiner Meetings vor der Kamera zu stehen. – Heather Morgan Shott, Senior Director, Digital Content Strategy

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6 Abzweigen

Zuhause, nicht wahr? Ich habe mich unglaublich privilegiert gefühlt, einen Raum zum Arbeiten und die Gesundheit zu haben, mit der ich hier funktionieren kann. Aber ich habe mich auch unglaublich getrennt gefühlt, weil ich nicht nach New York City pendeln konnte. Es ist leicht, isoliert zu werden und die Perspektive auf Menschen, Familien, Städte zu verlieren, die anders aussehen als ich. Was mir am meisten geholfen hat, ist das Lesen. Nicht nur soziale Medien, sondern Zeitungen sowohl national als auch lokal, fortschrittlich und konservativ lesen. Romane zu lesen, die Lebenserfahrungen beleuchten, kann ich nie wissen. Viel zu lesen hilft mir, dafür zu sorgen, dass meine Arbeit nicht klein wird. – Liz Vaccariello, Chefredakteurin

7 Übergänge einrichten

Zu Beginn der Arbeit von zu Hause aus hatte ich Probleme mit dem morgendlichen Übergang in den Arbeitsmodus und wusste, dass ich eine Art Routine brauchte, um mich in den Tag zu erleichtern. Also fing ich an, mich ungefähr eine Stunde vor Arbeitsbeginn einigen Aufgaben zu widmen, die mich in einen guten Kopfraum versetzen. Ich schreibe Tagebuch und denke darüber nach, wie ich mich fühle, lese ein paar Kapitel eines erhebenden Buches (derzeit Glennon Doyles Ungezähmt ) und mache eine kurze Meditation über eine App. Es fühlt sich gut an, mir diese Zeit geben zu können und ich weiß, dass die Arbeit, die ich danach mache, besser dafür ist! – Brandi Broxson, Leitender Redakteur

8 setz dich auf

Ich bin mir sicher, dass dies für die meisten Menschen nicht revolutionär ist, aber GERADE im Sitzen hilft mir wirklich, mich zu konzentrieren, während ich von zu Hause aus arbeite. Wenn ich zum Beispiel auf dem Sofa liege, kann ich es mir nicht zu gemütlich machen, also setze ich mich mit dem Gesicht nach vorne hin. Ich versuche auch, am Tisch zu sitzen. – Leslie Corona, Senior Associate Home Editor

9 Halte alles zusammen

Am Ende des Tages habe ich festgestellt, dass ich, wenn ich meinen Arbeitscomputer, Planer, Mauspad oder jedes andere Arbeitsgerät draußen lasse, an die Arbeit denke, und da ich kein Home Office oder einen separaten Arbeitsplatz habe, fühlt es sich an als könnte ich mein Arbeitsgehirn nicht ausschalten. Um mich an meinen kleinen Platz anzupassen, habe ich eine große Tragetasche gefunden. Am Ende jedes Tages sammle ich alle meine Arbeitsutensilien, packe sie in die Tasche und verstaue die Tasche in einer sicheren, abgelegenen Ecke. Es ist mein Signal an mein Gehirn, dass die Arbeit für den Tag getan ist. – Lauren Phillips, SEO-Redakteurin