Der bescheidene Indoor-Garten ist gerade im Trend, und das aus gutem Grund: Studien zeigen, dass Indoor-Gärten nicht nur Ihren Raum verschönern – denken Sie Indoor-Kräutergärten, vertikale Gärten, hydroponische Gärten und mehr – kommen Sie mit unzähligen gesundheitliche Vorteile . Zum einen haben Pflanzen viele positive Auswirkungen auf die Luftqualität, wie zum Beispiel die Reduzierung von Schadstoffen, die Entfernung von Kohlendioxid und die Erhöhung der Luftfeuchtigkeit – insgesamt verbessern Sie Ihre Atmung. Einige Studien zeigen sogar, dass Pflanzen helfen können, Ihre Produktivität und Konzentration zu verbessern.

Es gibt auch einen direkten Zusammenhang zwischen Pflanzen und psychischer Gesundheit. Einfach ein paar Indoor-Gartenideen in Ihren Raum zu integrieren, kann dazu beitragen, ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen. Das Konzept der Biophilie oder der intuitive Bezug zur Natur ist der Grund, warum wir uns gut fühlen, wenn wir in den Wald gehen oder die Sonne auf unsere Haut trifft. Wenn Sie Pflanzen in Ihren Raum integrieren, nutzen Sie das.

Pflanzen tragen dazu bei, einen Zufluchtsort zu schaffen, der sich gesünder anfühlt und uns mit einem anderen Lebewesen verbindet, sagt Rebecca Bullene, Gründerin der Botanic Design Company Grünes NYC. Als Menschen suchen wir diese Verbindungen.

Wenn es um die Pflege geht, sind Pflanzen pflegeleichter als beispielsweise eine Katze oder ein Hund – und viele benötigen nur wenige Minuten pro Woche. Außerdem verleiht Grün in Form eines Indoor-Gartens Ihrem Zuhause Dimension und Charakter. Mit vielen gesundheitlichen und ästhetischen Vorteilen, die es zu ernten gilt, legen viele Menschen ihren eigenen Indoor-Garten an oder versuchen es Container Gartenarbeit. Es gibt jedoch einige wichtige Komponenten, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie beginnen.

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Die beiden wichtigsten Faktoren [in Ihrem Raum zu berücksichtigen] sind Licht und Temperatur, und je nach Pflanze kann auch die Luftfeuchtigkeit ein Faktor sein, sagt Erin Marino, Marketingleiterin des Pflanzenladens in Manhattan Die Schwelle. Der Schlüssel zur Indoor-Gärtnerei liegt jedoch darin, eine Umgebung zu schaffen, die sich wirklich gesund und glücklich anfühlt, sagt sie.

Vor diesem Hintergrund haben wir basierend auf diesen Elementen die beste Art von Indoor-Garten zusammengestellt, die zu Ihrem Raum passt. Schnappen Sie sich Gartenhandschuhe, Kelle und Gießkanne und graben Sie ein.

Am besten für eine Hochhauswohnung: Containergarten oder Sukkulentengarten

Selbst die kleinsten Wohnungen können normalerweise Pflanzen wie Usambaraveilchen, die nur etwa 12 Zoll breit werden, oder einige Blattpflanzen wie Philodendrons oder Begonien beherbergen, sagt Gay Austin, der neue Präsident von National Garden Clubs, Inc. Etwas Ideen für den Containergarten kann angehenden Gartenpflegern helfen, herauszufinden, welche Konfiguration im Haus gut funktionieren könnte.

Da eine Hochhauswohnung in der Regel eine helle Umgebung bedeutet, eignen sich auch Indoor-Sukkulentengärten gut, insbesondere in Einheiten mit direkten Südfenstern. Sukkulenten sind wunderbare Pflanzen für den richtigen Raum, und wenn sie ausreichend Licht bekommen, sind sie unglaublich pflegeleicht, sagt Bullene.

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Am besten für ein Apartment auf Gartenebene: Indoor Hydroponic Garden

Ein Indoor-Hydroponik-Garten ist eine gute Möglichkeit, viele Pflanzen auf kleinem Raum zu integrieren, sagt Bullene. Eine Garten- oder Erdgeschosswohnung, die nicht viel direktes Sonnenlicht bekommt, ist gut für hydroponische Innengärten, da zu viel Sonne das Wasser erhitzen und die Pflanzen tatsächlich verbrennen kann, sagt Austin. Da sie jedoch regelmäßig gepflegt und gereinigt werden müssen, sind sie nichts für jemanden, der viel unterwegs ist oder einfach nicht viel Zeit in einen Garten investieren möchte.

Am besten für kleine Räume mit hohen Decken: Hängender Innengarten

In einem sehr engen Raum, in dem die Bodenfläche knapp ist, können Sie Ihre vertikale Reichweite maximieren, indem Sie eine Sammlung hängender Pflanzgefäße hinzufügen oder sogar ein einfaches IKEA-Regal installieren, um eine Gruppe von Pflanzgefäßen mit herabstürzenden Farnen zu halten, sagt Bullene. Ein hängender Indoor-Garten ist auch für Anfänger geeignet, da er auch gut für Reben funktioniert, die normalerweise sehr einfach zu pflegen sind.

Am besten für ein größeres Zuhause mit viel Licht: Tree Garden

Das Einbringen großer Pflanzen, wenn Sie genügend Platz dafür haben, kann eine Aussage machen. Für große, weitläufige Räume setze ich gerne hohe Bäume ein – sie bilden ein Baldachin und sind wirklich transformativ, sagt Bullene. In einer solchen Situation erzeugt sie einen Garteneffekt, indem sie darunter gemischte Pflanzungen hinzufügt, um das Gefühl eines zusammenhängenden Ökosystems zu vermitteln, das sich natürlich anfühlt.

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Am besten für jedes Zuhause mit Haustieren: Ungiftiger Garten

Wenn Sie Ihren Platz mit pelzigen Freunden teilen (die möglicherweise zum Knabbern neigen), wählen Sie Pflanzen, die von ASPCA als ungiftig zertifiziert sind. Marino empfiehlt haustiersichere Pflanzen wie Calathea, Farne und Peperomia (manchmal auch Baby-Gummipflanze genannt), aber Sie können suchen Das gesamte Verzeichnis von ASPCA von giftigen und ungiftigen Pflanzen, um sicher zu sein.

Am besten für den Außenbereich (Entschuldigung): Indoor-Kräutergarten

Eine Art von Pflanzensammlung, die im Inneren wahrscheinlich nicht gut ankommt? Ein Indoor-Kräutergarten.

Obwohl Sie davon träumen, eine Handvoll üppiger Petersilie, Rosmarin und Thymian in Ihre Nudelgerichte zu geben, ist es sehr schwierig, Kräuter darin zu wachsen, sagt Bullene. Mit Ausnahme von Minze benötigen Kräuterpflanzen fast immer zusätzliche Wachstumslampen, um zu gedeihen, insbesondere im Herbst und Winter, und ohne richtige Beleuchtung können sie anfällig für Krankheiten und Schädlinge werden. Wenn Sie also Platz für einen Garten im Freien haben, können Sie sich dort mit Kräutern austoben – aber wenn nicht, holen Sie sie sich auf dem Bauernmarkt.

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Egal für welche Art von Indoor-Garten Sie sich entscheiden, wissen Sie, dass Übung – nicht Glück – den Meister macht. Einen grünen Daumen zu haben sei ein Mythos, sagt Marino. Sie lernen, wie man Pflanzen durch Erfahrung pflegt, also nehmen Sie es an – testen Sie neue Pflanzen und Pflegeroutinen in Ihrem Raum, um herauszufinden, was funktioniert.