Es war der Vorabend der Wissenschaftsmesse der sechsten Klasse. Nachdem ich bis zum Abgabetermin getrödelt hatte, hatte mein Sohn Ethan ein ernsthaft lahmes Experiment geschmiedet: das Gewicht einer Banane vor und nach dem Trocknen zu messen. Jedes mütterliche Atom in mir strotzte vor Ideen, wie man Bananenwasser weniger schlecht machen könnte. Wie wäre es, wenn Sie mehrere verschiedene Früchte testen und vergleichen? Oder vielleicht eine schöne Avocado? Ich war begeistert. Ethan war ungerührt: Nur Bananen. Es ist einfacher. Ich sah ihm zu, wie er die einsamen bräunenden Früchte föhnte und zuckte die Achseln. In der Nacht der Wissenschaftsmesse wurden an Tischen in der Nähe Atome gespalten und obskure Krankheiten geheilt. Ethan, der sich unter den grellen Lichtern der Turnhalle unbehaglich aussah, bekam nur den dünnsten, höflichsten Großelternverkehr und – Überraschung! – verdiente sich eine verdientermaßen glanzlose Note. Vielleicht hätten ein paar Weintrauben geholfen, gab er auf der gedämpften Autofahrt nach Hause zu.
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Mir ist jetzt klar, dass Ethan etwas erleben musste, das für Kinder immer seltener wird: wie es ist, einfach alles zu vermasseln. Unsere Jugendlichen wurden als eine Generation ohne Misserfolg bezeichnet – bekanntlich werden Helikopter-Eltern, Rasenmäher-Eltern, Schneepflug-Eltern und andere schwere Maschinentypen dafür verantwortlich gemacht, dass sie Trainer anbrüllten und bessere Noten erbitten. Jessica Lahey, die Autorin von Das Geschenk des Scheiterns ($ 5; amazon.com ), ist seit 20 Jahren Englischlehrerin und hat beobachtet, wie es ihren Schülern immer unangenehmer wird, Risiken einzugehen. Lahey sagt, dass diese Vermeidung von Eltern selbst mit den besten Absichten gefördert werden kann: Es ist schmerzhaft, zu sehen, wie Ihr Kind stolpert. Sie möchten Ihre Liebe zeigen, indem Sie ein Problem sofort verbessern. Aber wir müssen über den unmittelbaren Notfall hinausblicken und einen längeren Blickwinkel haben: „Wie kann dies meinem Kind helfen, aus den vielen Rückschlägen des Lebens zu wachsen, während ich hier bin, um zu helfen?“
Scheitern ist in der Tat für ein gut gelebtes Leben unerlässlich, stellen eine wachsende Zahl von Bildungsverantwortlichen fest. Fehler liegen in einer großartigen Nachbarschaft – an der Ecke von Lernen und Grenzen überschreiten. Sich wohl zu fühlen, zu stocken und wieder aufzustehen, sind für den Aufbau von Resilienz unerlässlich. Wir freuen uns nicht über einfache Siege. Wenn Sie sich von einem Misserfolg erholen, lernen Sie etwas über sich selbst. Du bist härter als du dachtest. Oder fleißiger. So entsteht Vertrauen, sagt Rachel Simmons, die Autorin von Genug, wie sie ist: Wie man Mädchen hilft, über unmögliche Erfolgsstandards hinauszugehen, um ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben zu führen (16 $; amazon.com ).
Als Spezialist für Führungskräfteentwicklung am Smith College in Northampton, Massachusetts, half Simmons bei der Entwicklung von Gut versagen , eine Workshop-Reihe, bei der Professoren und Studenten ihre Ablehnungsschreiben und größten Fehler öffentlich lüften. Im vergangenen Jahr hat das Teachers College der Columbia University das Zentrum für Bildung für Beharrlichkeit und Innovation , das sich der Untersuchung der Rolle des Scheiterns bei Lernen und Innovation widmet. Eine Studie aus dem Jahr 2016 des Direktors des Zentrums, Xiaodong Lin-Siegler, PhD, zeigte, dass Schüler in einkommensschwachen High Schools, die von den Kämpfen und fehlgeschlagenen Experimenten von Wissenschaftlern wie Marie Curie erfahren hatten, ihre eigenen naturwissenschaftlichen Noten verbesserten. Sie sehen, dass Intelligenz nicht etwas ist, mit dem man geboren wird, sondern etwas, das man durch Anstrengung und, ja, Fehler gewinnt. Die Schüler erkennen, dass Erfolg eine Reise mit Misserfolgen erfordert, sagt Lin-Siegler.
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Natürlich möchten Sie Ihr Kind nicht einfach den Wölfen vorwerfen. (Viel Glück bei der Studienwahl! Tschüss!) Experten sagen, dass der Sweet Spot des Scheiterns oft außerhalb der Komfortzone der Kinder liegt, wo sie die Chance haben, etwas zu lernen, was ihnen in Zukunft gut tun wird – um einen Sitz in der Fachschaft zu kandidieren, aber verlieren zum Beispiel. Betonen Sie, dass Fehler ein Beweis dafür sind, dass Sie sich selbst dazu drängen, etwas Schweres zu tun. Wenn Sie keine Fehler machen, fordern Sie sich wahrscheinlich nicht selbst heraus, sagt Amy Morin, Psychotherapeutin und Autorin von 13 Dinge, die mental starke Eltern nicht tun (12 $; amazon.com ).
Sind Sie bereit, Ihre eigenen kleinen Fehler zu erheben? Hier ist, wo Sie anfangen sollen.
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1. Treten Sie zurück.
Geben Sie Ihren Kindern die Chance, auf natürliche Weise (tief durchzuatmen) zu versagen. Fangen Sie jung an, wenn der Einsatz niedrig ist: Lassen Sie Ihren 3-Jährigen im Candy Land gegen Sie verlieren, schlägt Stephanie O’Leary, PsyD, eine klinische Psychologin und Autorin von . vor Erziehung in der realen Welt ($ 10; amazon.com ). Sie könnte eine Kernschmelze haben, aber verliere nicht die Coolness. Sagen Sie: „Ich weiß, dass das schwer ist.“ Wenn sie sieht, dass ihre Mutter ihren Kummer toleriert, wird sie erkennen, dass dies nicht das Ende der Welt ist. Für Kinder im Schulalter bietet Sport ausgezeichnete Lektionen, um Ihre Klumpen (manchmal wörtlich) zu nehmen und einen anderen Tag auszuprobieren. Laheys Sohn wurde zu Beginn eines Cross-Country-Treffens gestolpert. Wenn ich dort gewesen wäre, hätte ich nicht widerstehen können, zu seiner Rettung zu kommen und um eine Nachbesserung zu bitten, sagt sie. Stattdessen liefen seine Teamkollegen neben ihm, er hatte eine persönliche Bestleistung und schlug den Jungen, der ihn gefoult hatte. Mein Sohn zählt das jetzt zu einem der besten Lauftage, die er je hatte.
Zurücktreten kann bedeuten, die eigene Einstellung zu überprüfen, sagt Morin. Du fühlst dich schuldig, wenn du nicht mit der zurückgelassenen Fußballausrüstung zur Schule läufst. Sie können das Versagen Ihres Kindes als ein Spiegelbild Ihrer Elternschaft betrachten. Zur Abkühlung kann es helfen, eine Liste zu schreiben: Welche drei Dinge könnte mein Kind daraus lernen? Die Logik auf dem Papier zu sehen, kann Sie in die Realität zurückbringen.
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2. Bringen Sie ihnen Selbstmitgefühl bei.
Wir freuen uns nicht über einfache Siege. Wenn Sie sich von einem Misserfolg erholen, lernen Sie etwas über sich selbst. Du bist härter als du dachtest. So wird Vertrauen aufgebaut.
So sehr es ihnen auch beim Wachsen hilft, es tut weh, es zu vermasseln. Bestätigen Sie ihr Unbehagen, sagen Experten. Wir müssen mit diesen schwierigen Emotionen bei ihnen sitzen. Es ist Gold für Kinder, dass Eltern ihre Gefühle ernst nehmen – es ist oft das, was sie am meisten wollen. Und sie werden lernen, dass schlechte Gefühle dich nicht zerstören werden, sagt Simmons. Verwenden Sie aktives Zuhören, indem Sie den Kern dessen, was sie sagen, wiederholen: Wow, das ist hart! Du musst jetzt so wütend sein. Und ermutigen Sie sie, Selbstmitgefühl zu üben – freundlich zu sich selbst zu sein, wenn sie ins Wanken geraten. Wenn [Name eines besten Freundes] sich schlecht fühlen würde, was würden Sie ihm jetzt sagen? du kannst Fragen. Wenn Sie ihnen durch den emotionalen Stich helfen, fühlen sie sich in der Lage, es erneut zu versuchen.
3. Betonen Sie die Lektionen.
Ihre Kinder orientieren sich an Ihnen, was sie über Misserfolge denken sollen, sagt Kyla Haimovitz, PhD, Psychologieforscherin an der Universität von Pennsylvania der untersucht hat, wie Eltern auf das Versagen von Kindern reagieren. Ihre Reaktion hat einen großen Einfluss auf Ihre Kinder. Sprechen Sie prozessorientiert mit ihnen: „Es tut mir leid, dass Sie mit dem Verlauf der Dinge nicht zufrieden sind. Könntest du es anders versuchen? Könnten Sie mit Ihrem Lehrer sprechen?“ Was nicht hilft, ist eine Sprache, die darauf hindeutet, dass ihre Intelligenz fixiert ist: „Das ist in Ordnung, Schatz. Ich war auch nicht gut in Mathe.“ Oder „Mach dir keine Sorgen. Du kannst so gut lesen!’
Tish Biesemeyer, Mutter von Olympia-Skifahrer Tommy Biesemeyer (berühmt für das Aushalten und Überwinden schwerer Verletzungen) verfolgte diesen Ansatz: Er begann im Alter von 3 Jahren mit abgespeckten Skiern in unserem Garten mit dem Skifahren. Als er 12 Jahre alt war, trat er gegen ältere Kinder an. Er würde so wütend auf sich selbst werden, wenn er ein Rennen verlor, aber er war entschlossen. Ich würde ihm sagen: ‚Einfach nur sauer zu sein, wird es nicht tun. Wie wäre es, wenn Sie mit Ihren Trainern darüber sprechen, wie Sie das Problem beheben können?“ Seine frühen Erfahrungen mit Belastbarkeit schreibt sie seiner Fähigkeit zu, 2018 in die Olympiamannschaft zu kommen, nur um den Wettkampf aufgrund einer Verletzung in letzter Minute verpassen zu müssen. Und er fährt wieder Rennen: Tommy musste für alles, was er erreicht hat, krallen. Seine Rückschläge haben ihn nur dazu gebracht, tiefer zu graben, sagt sie.
4. Teile deine eigenen Fehler.
Du denkst vielleicht, ein gutes Vorbild zu sein, bedeutet, perfekt zu erscheinen. Ganz im Gegenteil. Das Teilen eigener Stolpersteine kann Kindern zeigen, dass Fehler völlig normal sind, und ihnen so helfen, ihre eigenen Stolpersteine zu meistern. Sagt Biesemeyer, ich bin im Vertrieb. Ich kam nach Hause und sagte meinen Kindern: ‚Ich habe diesen Verkauf nicht bekommen und bin so enttäuscht! Folgendes mache ich beim nächsten Mal anders.“ Simmons teilt ihre Fehler regelmäßig mit ihrer 6-jährigen Tochter: Ich sage: „Hoppla, ich habe vergessen, den Klempner anzurufen. Ich werde mich beim nächsten Mal daran erinnern – mein Gehirn ist gerade größer geworden!’
Sie können auch über die Kämpfe ihrer Helden sprechen – beispielsweise eines Lieblingssportlers, der erst im endgültigen Entwurf ausgewählt wurde. J. K. Rowling hat es berühmt durchlebt Harry Potter von vielen Verlagen abgelehnt. In einer Antrittsrede sagte Rowling vor einem Publikum von Harvard-Absolventen: Es ist unmöglich zu leben, ohne an etwas zu scheitern, es sei denn, man lebt so vorsichtig, dass man ebensogut gar nicht hätte leben können. In diesem Fall scheitern Sie standardmäßig. Gänsehaut.
5. Informieren Sie sich über soziale Medien.
Instagram hat so ziemlich einen eingebauten My Life Is Totally Perfect-Filter. Jeder in den sozialen Medien scheint auf dem Heimkehrplatz zu sein, in die Traumschule aufgenommen und auf der besten Party mit einer Schar von Freunden zu lachen. Diese Bilder können junge Leute denken lassen, dass sie die einzigen sind, die Kämpfe und schlechte Tage haben, sagt O’Leary. Ich wiederhole meinen Kindern die ganze Zeit: „Verstehen Sie, was Sie in den sozialen Medien sehen, ist nicht echt. Posts lassen die harten Sachen weg. Jeder hat schlechte Tage.“ Das immer wieder zu sagen, schafft einen mentalen Korb, in den sie diese Bilder legen können. Die Ressource für Eltern Gesunder Menschenverstand Medien empfiehlt Ihnen, Ihre Kinder häufig zu fragen, wie sie sich in Bezug auf ihre Social-Media-Feeds fühlen. Ermutigen Sie sie, eine Pause einzulegen, wenn all diese perfekten Brauen und perfekten Ergebnisse ihnen ein schlechtes Gewissen in Bezug auf ihr eigenes Leben geben.
6. Schieben Sie sie aus der Komfortzone.
Mein 10-jähriger Sohn bevorzugt Aktivitäten, in denen er bereits gut ist, wie Musik und Mathematik, sagt O’Leary. Vor kurzem wollte er Basketball spielen. Mir wurde klar: „Du sitzt vielleicht viel auf der Bank, aber mach es!“ Kinder lernen viele Dinge, wenn sie in etwas nicht die besten sind – Beharrlichkeit, Einfühlungsvermögen, anmutiges Verlieren.
wann ist die beste zeit, um die irs anzurufen
Es ist nie zu spät: Aus Liebe haben Sie vielleicht Jahre damit verbracht, sich einzumischen. Wenn Sie sich beim Ausfüllen der Fahrerlaubnis für Ihren jugendlichen Fahrer erwischen, seien Sie direkt. Ratt Lahey: Sagen Sie ihm: „Es tut mir leid, dass ich Sie nicht wie die kompetente Person behandelt habe, die Sie sind. Ich bin für Sie da, wenn Sie mich brauchen. Aber ich denke, Sie können es tun.’
Betrachten Sie Ihren Erziehungsfehler als eine weitere Chance, Fehler zu machen und daraus zu wachsen. Schließlich ist es ein lebenslanger Prozess.
