Die Chancen stehen gut, dass Sie vom Peloton-Bike gehört haben. Jemand, den Sie kennen, kaufte einen, und es veränderte ihr Leben, heilte jedes ihrer übungsbezogenen Probleme, versorgte sie mit einer Armee neuer Fahrrad-BFFs, gab ihnen einen Grund, den Begriff Reise zu verwenden, und Sie haben sie abgelegt als eine von diesen .

Ich verstehe es. Ich war früher wie du.

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Vor Ausbruch der COVID-19-Pandemie habe ich häufiger Gruppenfitnesskurse besucht, als ich zugeben möchte. Ein Großteil meiner wachen Stunden – und meiner Nicht-Wach-Stunden – wurde speziell darauf ausgerichtet, den richtigen Spin-, Pilates- oder Cardio-Kurs mit dem besten Trainer zum optimalen Zeitpunkt für meinen Zeitplan zu buchen. Ich sagte mir, die Erschöpfung, um 5 Uhr morgens aufzuwachen und fast eine Stunde zu einem weit entfernten, teuren Boutique-Bootcamp-Studio im Schnee zu wandern, war es wert – denn wie sollte ich sonst trainieren? Ich bin vom Fitnessstudio übersättigt, ausgelassen und gedeihe von der Energie und der Kameradschaft der Gruppenfitness. Die Idee zu versuchen Training zu Hause kam mir gar nicht in den Sinn.

Dann kam es zu einer Pandemie. Und große, schweißtreibende, intime Indoor-Gruppentrainingskurse wurden zu einer der Aktivitäten mit dem höchsten Risiko, die Sie für Ihre persönliche Gesundheit und Sicherheit (und für die Sicherheit Ihrer Mitmenschen) durchführen können. Es dauerte nicht lange, bis viele von uns – mich eingeschlossen – anfingen, sich zu fragen, wie wir schaffe es, aktiv zu bleiben ohne Fitnessstudios und Gruppenfitness. Laufen ist ein Glücksfall, wenn das Wetter es zulässt. Aber zu Hause festzusitzen sollte nicht bedeuten, dass wir nicht zu Hause umziehen können.

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Eines späten Nachts lauerte ich auf dem Platoon-Facebook-Gruppe . Es gibt fast 375.000 Menschen, die alle von dem nahezu endlosen Strom neuer Kurse schwärmen, die Sie auf dem Peloton-Fahrrad belegen können, sich über die Herausforderungen der Pandemie verbinden und sich gegenseitig stärken können. Die Gemeinschaftsatmosphäre war spürbar und einladend.

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Ich habe meine Optionen abgewogen: Es ist teuer, ja, aber die Pandemie wird nicht verschwinden. Und klar, ein wichtiger Teil der Akzeptanz der Neuen Normalität besteht darin, herauszufinden neue (sichere) Wege, sich ruhig, verbunden und motiviert zu fühlen . Ich habe auch Typ-1-Diabetes, eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der Ihre Bauchspeicheldrüse aufhört, Insulin zu produzieren, und ein konsequentes Trainingsprogramm hält meinen Blutzucker in Schach. Instabile Glukosewerte bedeuten für Typ-1-Diabetiker ein noch höheres Krankheitsrisiko als wir es ohnehin schon sind. Unnötig zu erwähnen, dass das Peloton-Bike eine lohnende Investition wäre.

Nach ein paar Wochen, das Fahrrad angekommen und meine Welt hat sich verändert (was ist, wenn ich eine von diesen jetzt?). Auf den ersten Blick werden Sie feststellen, dass die Anzahl der Klassen buchstäblich grenzenlos ist. Egal, ob Sie eine hochtechnisierte, einstündige Live-Intervallfahrt machen möchten – ja, wie in Echtzeit – oder einfach nur eine 10-minütige Spin-Dance-Party vor einem Meeting einlegen möchten, Sie haben unendlich viele Möglichkeiten. Sie können Ihre Hand halten oder in den Hintern treten lassen; Sie können zum Soundtrack von Hamilton drehen oder Bizeps-Curls mit Beyonce machen. Wettbewerbsteilnehmer können daran arbeiten, ihren Namen an die Spitze der Bestenliste zu bringen – dem Datenranking-System von Peloton, das alle Ihre Messwerte wie Widerstand, Kilometerstand, verbrannte Kalorien und Leistung erfasst – und hoffen, dass ihr Name während des Unterrichts ausgerufen wird. Bescheidenere Radfahrer können privat gegen sich selbst antreten oder beglückwünschende High-Five an andere Fahrer verteilen, die Meilensteine ​​​​feiern (eine 100. Fahrt!). Die Streaming-Qualität auf dem 22-Zoll-Touchscreen-Tablet und dem Soundsystem ist so klar, dass Sie das Gefühl haben, neben dem Instruktor zu fahren. Du stehst nicht auf Spinning? Sie können mit anderen Mitgliedern des Peloton-Rudels auf dem . laufen, meditieren, dehnen oder einfach nur atmen Fahrrad+ oder indem Sie die App auf einem beliebigen Smart-Gerät streamen. Wie auch immer Sie sich für die Teilnahme entscheiden, Sie werden sich in Ihrer Klasse lebendiger und weniger allein fühlen.

Inzwischen weiß ich, welcher Instruktor die perfekten Playlists hat (Jess King), der es immer schafft, mich durch einen hochohmigen Hügel zum Kichern zu bringen (Cody Rigsby) und wer mich bis zum Kotzen drängen wird ( Robin Arzon, ein Typ-1-Diabetiker). Ich habe nicht nur eine virtuelle Gemeinschaft von Hunderttausenden anderen Typ-A-Sportsüchtigen gewonnen – ich habe buchstäblich Stunden meines Lebens zurückgewonnen. Ich rolle aus dem Bett und steige aufs Fahrrad, und als ich den Clip abnehme, fühle ich mich wie eine Person, die keine der schlimmsten weltweiten Pandemien der Geschichte durchlebt (zumindest bis ich den Lenker und den Fahrradsitz wie besessen desinfiziere). Für ein paar Minuten bin ich nur ein Mitglied des Rudels mit übermäßig viel Schweiß, den ich vom Boden unter mir aufwischen muss.

Ist das Fahrrad das Richtige für Sie? Wenn Sie von den kompetitiven und gemeinschaftlichen Komponenten von Group-Fitness-Kursen motiviert sind und zu Hause eine Indoor-Cycling-Studio-Atmosphäre nachbilden möchten, dann unbedingt. Das Gleiche gilt für diejenigen, die leicht ermüden, wenn sie jeden Tag das gleiche Training machen und die Idee unendlicher Übungsmöglichkeiten lieben – Quarantäne oder andere. Und obwohl ein Peloton einen hübschen Cent kostet, ist die Kabelschneider berichtet, dass sich das Peloton in etwa fünf Monaten „von selbst bezahlt macht“, wenn Sie jemand sind, der sich verpflichtet hat, etwa vier Kurse pro Woche in einem Elite-Studio zu besuchen. (Erinnere mich daran, warum ich es nicht früher probiert habe?)

Kaufen : Ab 1.895 $, onepeloton.com