Wir haben unsere Leser zum Thema Work-Life-Balance befragt – und fast alle von Ihnen arbeiten lieber von zu Hause aus

Aber fast die Hälfte sagt, dass Sie mit der Arbeit weniger zufrieden sind als vor der Pandemie. Grafik über Work-Life-Balance Morgan Noll, Mitherausgeber RealSimple.com

Es ist an der Zeit, den Ausdruck „Business as usual“ aufzugeben – oder ihn zumindest in Frage zu stellen. Das Sprichwort, das oft verwendet wird, um Mitarbeiter zu ermutigen, in Zeiten des Wandels ruhig zu bleiben und weiterzumachen, untergräbt, wie monumental die Pandemie den Arbeitsplatz verändert hat. Allein im Jahr 2020 verursachte die Pandemie eine 200.000 zusätzliche Unternehmen müssen schließen als in den Jahren vor der Pandemie , und geschätzt 9,6 Millionen Menschen waren arbeitslos aufgrund von Geschäftsschließungen oder Kämpfen im Zusammenhang mit COVID-19. Die Unternehmen, die geöffnet blieben, stellten weitgehend auf Fernarbeit um, was zu einer Schätzung führte Jeder vierte Amerikaner arbeitet 2021 von zu Hause aus .

Und der Druck, einfach wie gewohnt weiterzumachen – und sich gleichzeitig an die Arbeit von zu Hause aus anzupassen, Kinderbetreuung zu jonglieren, Kinder zu Hause zu unterrichten und mit all den anderen Belastungen des Lebens während einer globalen Gesundheitskrise fertig zu werden – hat viele Mitarbeiter verärgert „Beziehungen zur Arbeit.

Diese sich verstärkenden Belastungen und Auswirkungen der Pandemie haben Frauen unverhältnismäßig stark getroffen. Während der Pandemie haben nicht nur mehr Frauen ihren Job verloren als Männer, sie leisten auch zu Hause zusätzliche Arbeit. Laut a Studie September 2021 von McKinsey, einer Unternehmensberatung, ist es im Vergleich zu Vätern mehr als dreimal so wahrscheinlich, dass Mütter den Großteil der Anforderungen an Hausarbeit und Pflege während der Pandemie erfüllen.

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Aber es ist nicht alles schlecht. Während Telearbeit es für einige schwieriger gemacht hat, eine Trennung zwischen ihrer Arbeit und dem Leben um sie herum zu finden, hat es anderen auch Freiheit verliehen. Ohne zeitraubendes Pendeln und einen streng überwachten 9-to-5-Zeitplan finden einige Arbeitnehmer mehr Zeit für Familie, Freunde oder Freizeitaktivitäten. Eines gilt jedoch für fast alle Arbeitnehmer: Die Pandemie hat die Art und Weise, wie wir alle über unsere persönliche Zeit, unsere Zeit auf der Uhr und die Trennung zwischen beiden denken, für immer erschüttert.

Um zu sehen, wie sich diese Änderungen auf die ausgewirkt haben könnten Kozel Bier Community haben wir über unsere Social-Media-Kanäle 436 Frauen zwischen 18 und 74 Jahren zu ihrer Work-Life-Balance befragt. Sie sind Lehrer, Buchhalter, Krankenschwestern, Sozialarbeiter, Anwälte und mehr. Folgendes haben wir gelernt.

Sie denken die Zukunft neu.

Die überwiegende Mehrheit (91 Prozent) unserer Befragten gibt an, derzeit Vollzeit beschäftigt zu sein, aber nur die Hälfte gibt an, dass ihre Beschäftigungssituation während der Pandemie gleich geblieben ist. Die andere Hälfte gibt an, den Arbeitsplatz gewechselt zu haben (12,6 Prozent), den Arbeitsplatz nicht gewechselt zu haben, aber ans Aufhören gedacht zu haben (19 Prozent), ihre Arbeitszeit erhöht zu haben (12,4 Prozent), entlassen worden zu sein (3,9 Prozent), gekündigt zu haben (2 Prozent), oder hatten ihre Stunden reduziert (1,6 Prozent).

Was den Arbeitsort betrifft, so arbeitet die Mehrheit zumindest zeitweise von zu Hause aus. Fast 27 Prozent müssen Vollzeit im Büro arbeiten. Mehr als ein Viertel arbeitet vollständig aus der Ferne, während die gleiche Anzahl aus der Ferne arbeitet, aber die Möglichkeit hat, auch im Büro zu arbeiten. Weitere 20 Prozent arbeiten remote, müssen aber gelegentlich im Büro erscheinen.

Du arbeitest mehr Stunden.

Work-Life-Balance-Grafik Grafik über Work-Life-Balance Bildnachweis: Alice Morgan

Fast die Hälfte unserer Befragten gibt an, dass sie mehr Stunden arbeiten als vor der Pandemie. Dem stehen 30 Prozent gegenüber, die sagen, dass sie die gleichen Stunden arbeiten, und nur 10 Prozent, die sagen, dass sie weniger Stunden arbeiten. Die anderen 10 Prozent geben an, dass sie nicht unbedingt mehr oder weniger Stunden als vor der Pandemie arbeiten, aber sie arbeiten unter der Woche und/oder am Wochenende zu anderen Zeiten.

Laut Daten von NordVPN Teams, einem Unternehmen für digitale Netzwerke, hat die Arbeit von zu Hause aus dazu geführt, dass a 2,5 Stunden Verlängerung des durchschnittlichen Arbeitstages in Großbritannien, Österreich, Kanada und den USA

Für einige sind die erhöhten Stunden eine Folge von Personalmangel. Ein Befragter, der im Hochschulbereich arbeitet, schrieb: „Aufgrund von Personalabbau und Budgetkürzungen mussten wir mit weniger Ressourcen härter und länger arbeiten. Ich bin ausgebrannt und erschöpft, und meine Gesundheit leidet.' Ein anderer Befragter, ein PR-Manager, teilte eine ähnliche Erfahrung. „Meine Firma hat 90 Prozent [unseres Personals] entlassen“, schrieb sie. 'Ich mache die Arbeit mehrerer Leute mit mehr Verantwortung, aber ohne Erhöhung des Titels oder der Bezahlung.'

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Sie bevorzugen Remote-Arbeit.

Auch wenn so viele Arbeitnehmer zu Hause Überstunden machen, bevorzugen die meisten immer noch Fernarbeit gegenüber der Idee, die ganze Zeit im Büro zu sein. Unter den Befragten, die von zu Hause aus arbeiten, gab fast die Hälfte an, nur ab und zu persönlich zur Arbeit zurückzukehren, während 47 Prozent angaben, überhaupt nicht ins Büro zurückkehren zu wollen. Nur 3,9 Prozent gaben an, wieder Vollzeit ins Büro zurückkehren zu wollen.

Grafik über Work-Life-Balance Work-Life-Balance-Grafik Bildnachweis: Alice Morgan

Während der Übergang zur Arbeit von zu Hause aus mit einer Lernkurve einherging, haben viele Arbeitnehmer nach fast zwei Jahren ihren Groove gefunden. Tatsächlich sagen 47,9 Prozent der Befragten, die von zu Hause aus arbeiten, dass die Fernarbeit ihre Work-Life-Balance verbessert hat. (Fast 39 Prozent sagten, es sei schlechter; fast 14 Prozent sagten, es sei ungefähr gleich.) Für viele Befragte lassen sich diese Verbesserungen darauf zurückführen, dass sie ihre Zeit flexibler verbringen. Eine Frau, die Teilzeit arbeitet, schrieb: „Meine Work-Life-Balance hat sich stark verbessert, da ich nicht mehr pendeln und von zu Hause aus arbeiten muss. Ich sehe meinen Mann öfter und habe eine engere Bindung zu meinen Kindern.“

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Eine andere Frau, die in der Öffentlichkeitsarbeit arbeitet, hat an ihrem Tag mehrere Stunden gewonnen. „[Vor der Pandemie] habe ich meine Arbeit in etwa drei bis vier Stunden erledigt, musste aber im Büro bleiben, um als arbeitend angesehen zu werden“, schrieb sie. „Während des Lockdowns konnte ich die gleiche Menge an Arbeit in der gleichen Zeit erledigen, aber ich nutzte den Rest des Arbeitstages, um eine Sprache zu lernen, Sport zu treiben und gesündere Mahlzeiten zu kochen. Ich hatte die Kontrolle über meine Zeit und wie ich sie produktiv verbringen konnte, und ich habe trotzdem alle meine Aufgaben erledigt und sie gut gemacht.'

Während einige Arbeitgeber wegen Bedenken hinsichtlich der Produktivität auf eine Rückkehr an den Arbeitsplatz drängen, gab mehr als ein Drittel (40,9 Prozent) an, dass sie sich bei ihrer Arbeit jetzt produktiver fühlen als vor der Pandemie. (Ungefähr die gleiche Anzahl gab an, dass sie sich weniger produktiv oder gleich fühlten.) Während die Arbeit zu Hause je nach Haushalt eigene Ablenkungen mit sich bringen kann, ist es das Fehlen von Unterbrechungen im Büro und die Möglichkeit für die Arbeitnehmer, ihre eigenen Tage zu strukturieren Beitrag zu diesem Gefühl der gesteigerten Produktivität. „Ich schaffe zu Hause mehr Arbeit, wenn ich eine Pause einlegen kann, um mich 20 Minuten lang hinzulegen und die Aufgabe erfrischt zu beenden, anstatt mich nur im Büro durchzuarbeiten“, antwortete ein Leiter einer psychiatrischen Klinik und Therapeut. Sie nannte auch das Fehlen einer anderthalbstündigen Fahrt zur Arbeit als Pluspunkt.

Du machst mehr aus dem Leben.

Wir haben die Umfrageteilnehmer gebeten anzugeben, ob sie mehr, weniger oder gleich viel Zeit mit den folgenden Dingen verbringen: zu Hause kochen, an Heimwerkerarbeiten arbeiten, Freunde und Familie treffen und Sport treiben. „Mehr Zeit“ war die beliebteste Antwort für jede dieser Aktivitäten, abgesehen vom Sport.

Sie sind weniger zufrieden mit der Arbeit.

Grafik über Work-Life-Balance Bildnachweis: Alice Morgan

Das vielleicht aufschlussreichste Ergebnis der Umfrage ist, dass, obwohl die meisten Arbeitnehmer angaben, dass sich ihre Work-Life-Balance verbessert hat, fast die Hälfte angab, mit ihrer Arbeit weniger zufrieden zu sein als vor der Pandemie. Die Gründe dafür sind unterschiedlich, aber eines der häufigsten Gefühle in den schriftlichen Antworten war das Gefühl von Burnout und ein allgemeiner Mangel an Unterstützung durch Vorgesetzte und Arbeitgeber.

Eine Projektmanagerin schrieb, dass die Erhöhung der Verantwortlichkeiten ohne begleitende Unterstützungserhöhung „einfach nicht nachhaltig“ sei, schrieb sie. „Burn-out ist näher, als ich mich seit vielen, vielen Jahren gefühlt habe. Leider bin ich einfach zu erschöpft, um etwas dagegen zu unternehmen.“

Es überrascht vielleicht nicht, dass 13 Prozent der Befragten, die während der Pandemie aufhören wollten, Lehrer sind. Eine, die auf die Umfrage geantwortet hat, biss in die Kugel und trat zurück, nachdem sie sich mit COVID-19 infiziert hatte, was sie auf die mangelnde Einhaltung der staatlichen Maskenrichtlinien und grundlegenden gesunden Gewohnheiten durch ihre Schule zurückführt. „Ich habe mich entschieden zu gehen, um die Gesundheit von mir und meiner Familie zu schützen“, sagt sie. „Ich bin froh, dass ich mich bei der Arbeit nicht mit dem Stress von COVID auseinandersetzen muss, aber frustriert, nicht zu arbeiten.“

Für sie hat diese Erfahrung während der Pandemie den Mangel an Unterstützung für Lehrer am Arbeitsplatz deutlich gemacht. 'Lehrer werden für unsere allgemeine Sicherheit, unsere Gesundheit und unser geistiges Wohlbefinden in die direkte Schusslinie gebracht, und nichts scheint sich zu ändern', sagt sie. „Wenn überhaupt, wird es immer schlimmer. Das ist inakzeptabel.“

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Diese Antworten stimmten mit den von analysierten Daten überein Die Brookings-Institution Anfang dieses Jahres, die ergab, dass die Pandemie viele Lehrer weniger sicher gemacht hatte, dass sie eine volle Karriere im Klassenzimmer machen würden. Die Ergebnisse zeigten, dass die von Lehrern angegebene Wahrscheinlichkeit, ihren Beruf innerhalb der nächsten fünf Jahre zu verlassen, von durchschnittlich 24 Prozent im März 2020 auf 30 Prozent im März 2021 gestiegen ist.

Bei anderen Arbeitnehmern liegt die gesunkene Zufriedenheit mit ihrer Arbeit nicht so sehr an ihren Arbeitgebern oder der Arbeit selbst, sondern auch daran, dass sich ihre Zugehörigkeit zu der Idee „Leben um zu arbeiten“ geändert hat. „Eine Pandemie gibt Ihnen eine neue Perspektive auf die Dinge“, schrieb ein Wirtschaftsprüfer und Risikomanagementexperte. „Sind Arbeitsnotfälle im Großen und Ganzen wirklich wichtig? Wie hilft mir das Geldverdienen für Investoren im Alltag? Warum sind wir alle immer noch in diesem Rattenrennen?'

Arbeitnehmer brauchen mehr vom Arbeitgeber.

Fast 4,5 Millionen Amerikaner kündigen im November 2021 ihren Job allein. Wir können einen Teil davon auf die Abweichung von der Normalität zurückführen, die die Pandemie verursacht hat. Aber darüber hinaus ist klar, dass die Menschen nicht zum Status quo zurückkehren wollen. Tatsächlich sagte ein Drittel unserer Befragten, dass sie kündigen würden, wenn ihr Arbeitgeber von ihnen verlangen würde, wieder Vollzeit ins Büro zurückzukehren. Die anderen zwei Drittel standen der Idee aufgeschlossener gegenüber, obwohl die Hälfte dieser Gruppe sagte, dass sie nur zurückkehren würden, wenn zusätzliche Vorteile als Anreiz geboten würden.

Welche zusätzlichen Vorteile wünschen sich unsere Befragten? Die beliebteste Antwort war Flexibilität. Für einige Befragte bedeutet dies flexiblere Arbeitszeiten, für andere eine Vier-Tage-Woche oder die Flexibilität, zeitweise remote zu arbeiten. „Wenn ich etwa von 10 bis 4 arbeiten könnte, ohne Angst vor Ärger zu haben, würde ich genauso viel Arbeit in kürzerer Zeit erledigen, anstatt um 8 Uhr morgens im Nebel an meinem Schreibtisch zu sitzen“, schrieb ein Projektmanager. Die zweithäufigste Antwort auf die Frage: Zugang zu einem Fitnessstudio oder anderen Gesundheits- und Wellnessleistungen. Weitere beliebte Wünsche: Leistungen zur beruflichen Weiterentwicklung, kostenlose Verpflegung, Unterstützung bei der Kinderbetreuung und Elternzeit oder bezahlte Familienzeit.

Aber nicht alle Anfragen sind so greifbar; einfache Reaktionsfähigkeit geht einen langen Weg. „Mein Arbeitgeber hat während der Pandemie großartige Arbeit geleistet – früh und vollständig geschlossen, transparent kommuniziert, überhaupt keinen Druck geschaffen, zurückzukommen, die Menschen ermutigt, sich eine Auszeit zu nehmen“, schrieb ein Kreativdirektor. Ihr Unternehmen schloss sogar für eine Woche und kaufte Peloton-Mitgliedschaften für Mitarbeiter, als sie einen Anstieg von Burnout bemerkten. „Wenn sie so weitermachen, gehe ich vielleicht nie“, schrieb sie.

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