Unsere Handys werden zu unseren dritten Armen – a neue Umfrage des Pew Research Center bestätigt, dass die meisten Erwachsenen nicht nur ein Handy besitzen, sondern es zu 90 Prozent auch in der Nähe haben und 45 Prozent „selten“ ihr Handy ausschalten. Ein Drittel der Autofahrer haben zugegeben, ihr Telefon hinter dem Steuer zu benutzen – sogar mit Kindern im Auto – und jeder fünfte britische Autofahrer scheint zu glauben, dass Autofahren eine gute Zeit ist, um zu mach ein selfie . Trotz Untersuchungen, die zeigen, dass Smartphones unser Gehirne faul , ruiniert unsere Haltung , und Verringerung unserer Produktivität , die Leute scheinen immer noch zu sein süchtig zu ihren Geräten. Nun zu weiteren schlechten Nachrichten: Unsere Telefone stressen uns ernsthaft.

Forscher aus Nationale Sun Yat-Sen Universität in Taiwan fanden heraus, dass verschiedene Persönlichkeitstypen anfällig für unterschiedlichen Smartphone-Stress sein können, der als „Technostress“ bezeichnet wird. Aber egal, was den Stress auslöst, das Smartphone ist der rote Faden. Die Forschung, veröffentlicht in der Zeitschrift Verhalten und Informationstechnologie , untersuchte, wie verschiedene Handynutzer Stress erleben, und reduzierte dies auf vier relevante Persönlichkeitsmerkmale.

Der erste war der „Ort der Kontrolle“, der sich auf Menschen bezog, die glaubten, dass größeres Handeln eine größere Belohnung bedeutet. Dies waren Multitasker, die ständig E-Mails checkten und oft von zu Hause aus arbeiteten – und obwohl sie ursprünglich das Smartphone kauften, um ihre Arbeitsbelastung zu bewältigen, wurde das Telefon stattdessen zu einem großen Stressfaktor und „der Fluch der eigenen Existenz“.

Die Forscher untersuchten auch Menschen mit hoher sozialer Interaktionsangst und fanden heraus, dass diese Menschen für die soziale Verbindung auf ihr Telefon angewiesen waren und gestresst waren, weil sie wiederholt das Telefon überprüften und das Internet nutzten. Das dritte Persönlichkeitsmerkmal war das „Berührungsbedürfnis“, das offensichtlich von den Touchscreens vieler Smartphones befriedigt wurde, und so fummelten diese Benutzer oft mit ihrem Telefon herum, was zu Technostress führte.

Das letzte untersuchte Merkmal war Materialismus, und überraschenderweise verursachten normale Mobiltelefone in diesen Fällen mehr Stress als Smartphones. Die Forscher waren sich nicht ganz sicher, warum dies der Fall war, stellten jedoch die Hypothese auf, dass Smartphone-Nutzer bereits viele ihrer materialistischen Wünsche erfüllt hatten und ihr Stress, der sich auf ihr Smartphone bezog, eine Obergrenze hatte.

Die Forscher empfehlen dass 'Menschen mit hohem Technostress und den damit verbundenen psychologischen Eigenschaften... ihre Nutzung von Mobiltelefonen, insbesondere Smartphones, reduzieren.' Angesichts der anderen Folgen, wenn Sie an Ihrem Gerät festkleben, scheint dies für alle ein vorteilhafter Schritt zu sein.