Es gibt etwas über die Anwendung a Körperöl das fühlt sich an wie ein nachsichtiger Akt der Selbstfürsorge. Mit seinem seidigen, glatten Gefühl und den feuchtigkeitsspendenden Vorteilen lohnt es sich, es zu Ihrer Routine hinzuzufügen, besonders wenn wir in den Winter gehen.
Unter den vielen Problemen mit der Hautpflege in diesen kälteren Monaten ist trockene Haut wahrscheinlich die häufigste. In Bemühungen um helfen gegen Trockenheit , Duschöle sollen wohltuend sein. Wie der Name schon sagt, sind Duschöle Körperöle, die in der Dusche verwendet werden, um eine mit Feuchtigkeit versorgte, hydratisierte Haut zu fördern. Die Idee ist, dass das Auftragen von Öl auf nasser Haut helfen kann, die Feuchtigkeit und Hydratation im Körper zu erhöhen.
Obwohl es nach einer großartigen Idee klingt, insbesondere für Menschen mit trockener, schuppiger Haut, haben wir einige Fragen: Funktionieren sie tatsächlich? Kann ein Duschöl von allen Hauttypen verwendet werden, z. B. zu Akne neigende oder jemand mit Keratosis pilaris ? Gibt es eine bestimmte Art und Weise, wie Sie Duschöl auftragen müssen, um die Vorteile voll auszuschöpfen?
Wir haben zwei Dermatologen kontaktiert, um mehr über die Vorteile von Duschölen und die richtige Anwendung zu erfahren.
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Gibt es Vorteile bei der Verwendung eines Duschöls?
'Der Vorteil beim Auftragen eines Duschöls oder beim Auftragen von Öl auf einen nassen Körper während der Dusche besteht darin, dass es Feuchtigkeitsverlust verhindert', sagt er Marisa Garschick , MD, ein Board-zertifizierter Dermatologe. Öle wirken okklusiv, erklärt sie, was bedeutet, dass sie eine Barriere auf der Haut bilden, um Wasser und Feuchtigkeit drinnen und die schlechten Dinge draußen zu halten.
Robert Finney , MD, ein Board-zertifizierter kosmetischer Dermatologe an Ganze Dermatologie , sagt auch, dass Duschöle eine großartige Option für trockene und empfindliche Haut sind. „Typische Seifen enthalten Tenside, die unsere Haut reinigen, aber auch von natürlichen Ölen befreien“, erklärt er. 'Bei Patienten mit empfindlicher Haut kann dies zu trockener, schuppiger Haut führen, aber Duschöle können helfen, Öle wieder aufzufüllen und die Haut vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen, insbesondere wenn Sie das Wasser in der Dusche gerne heiß halten.'
Einige Duschöle halten die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern bieten auch sanfte Reinigungsvorteile, wie Bioderma Atoderm Ultra-Nourishing Shower Oil (20 $; dermstore.com ).
Können alle Hauttypen ein Duschöl verwenden?
Während trockene und empfindliche Hauttypen von der Verwendung eines Duschöls profitieren können, sollte fettige und zu Akne neigende Haut vorsichtig sein, sie in ihrer Routine zu verwenden. Dr. Finney empfiehlt keine Duschöle für diejenigen, die an Rückenakne leiden, während Dr. Garshick sagt, dass es von der Art des Öls abhängt, das Sie verwenden.
'Zum Beispiel verstopft Jojobaöl, das den natürlichen Talg der Haut nachahmt, die Poren von Aknepatienten weniger wahrscheinlich als Kokosöl, das nachweislich die Poren verstopft', sagt Dr. Garshick. „Obwohl Kokosöl feuchtigkeitsspendend sein kann, ist es keine gute Option für jemanden, der zu Rückenakne neigt.“
Letztendlich sind sich beide Dermatologen einig, dass fettige und zu Akne neigende Hauttypen bei Reinigungsmitteln mit Akne bekämpfenden Inhaltsstoffen wie Benzoylperoxid und Salicylsäure bleiben sollten. Wenn Sie sich für die Verwendung eines Öls entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie nach einer nicht komedogenen Option suchen, was bedeutet, dass die Formel die Poren nicht verstopft.
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Wenn Sie an einer Hauterkrankung wie Keratosis pilaris leiden, können Duschöle ebenfalls von Vorteil sein. „Personen mit Keratosis pilaris können auch unter Trockenheit der Haut leiden, daher ist es wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, daher kann ein Duschöl eine hilfreiche Option sein“, sagt Dr. Garshick.
Wie sollten Sie ein Duschöl verwenden?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, ein Duschöl zu verwenden, sagt Dr. Finney. „Ich lasse einige Patienten Öle auftragen, bevor sie in die Dusche gehen, damit ihre Haut geschützt ist, und wenn sie sich reinigen, entfernen sie weniger von ihren natürlichen Ölen“, sagt er.
Sie können auch ein Duschöl nach der Reinigung verwenden, während Sie noch unter der Dusche sind, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dr. Garshick sagt, dass Sie auch direkt nach dem Duschen ein Duschöl auftragen können, um die Feuchtigkeit einzuschließen und eine maximale Hydratation der Haut sicherzustellen.
Welche Methode Sie auch wählen, Dr. Finney empfiehlt jedoch, nach dem Duschen immer eine Körperlotion aufzutragen, um die gesamte Feuchtigkeit einzuschließen, die Sie bekommen können.
