Wenn es um eine gute Nachtruhe geht, gibt es fast nichts, was ich nicht versuchen würde. Von einem Kissen nur für Seitenschläfer bis hin zu kühlenden Laken habe ich es mir zum persönlichen Ziel gemacht, mein Bett zu einem Ort der Ruhe, Entspannung und richtig guten Zs zu machen.

Es gibt jedoch einen kleinen Vorbehalt, meine Schlafoase zu perfektionieren – ich muss die ganze Nacht über einen Ventilator oder ein ventilatorähnliches Geräusch haben (ja, meine Eltern haben mich in jungen Jahren ruiniert und jetzt kann ich nicht ohne einschlafen). Also als ich davon gehört habe Honeywells Dreamweaver-Fan das so genannte rosa Rauschen verwendet, um Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, ich konnte es kaum erwarten, es auszuprobieren.

Aber was genau ist rosa rauschen ? Während es dem weißen Rauschen insofern ähnelt, als es sich um unscheinbare Geräusche handelt, die Sie beim Einschlafen unterstützen, ahmen die hohen und niedrigen Frequenzen von rosa Rauschen natürlichere Geräusche wie Regen oder Meereswellen nach.

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Als meine iPhone-App es nicht mehr schaffte, die ganze Nacht beruhigende Klänge zu spielen, entschied ich, dass es an der Zeit war, wieder in einen Ventilator zu investieren – aber jetzt, wo ich in einer winzigen Wohnung in New York lebe, habe ich nicht genug Platz für ein großer. Als ich also nach kleinen Ventilatoren suchte, passte Honeywell aus den richtigen Gründen. Nach Nächten, in denen ich mich lautlos wälzen und drehen musste, schlafe ich jetzt dank dieses superkompakten Ventilators mit jeder Menge Tricks besser denn je.

Das Beste am Dreamweaver-Lüfter ist natürlich das beruhigende Geräusch, das er erzeugt, der in drei verschiedenen Stufen verfügbar ist, sodass Sie ihn sogar den ganzen Tag über für angenehme Hintergrundgeräusche auf niedriger Stufe laufen lassen können. Aber es gibt noch so viele andere Funktionen, über die es sich lohnt zu sprechen.

Wie man eine Krawatte bindet

Honeywell Dreamweaver Schlafventilator

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Es ist einfach zu bedienen: Tippen Sie einfach auf den oberen Teil des Lüfters, um ihn einzuschalten, und die Bedienelemente werden gedimmt oder vollständig ausgeschaltet (was wichtig ist, wenn Sie zusätzliche Lichter beim Schlafen verabscheuen). Mit nur 9,6 x 9,2 x 8,2 Zoll ist der Lüfter klein genug für einen Nachttisch oder eine Kommode, ohne zusätzlichen Platz auf dem Tisch einzunehmen – er ist sogar mit einem USB-Anschluss ausgestattet, der gleichzeitig als Telefonladegerät dient! Egal, ob Sie den Ventilator nur während des Einschlafens einschalten möchten oder ihn lieber die ganze Nacht laufen lassen möchten, Sie können ihn auf einen Ein-, Zwei-, Vier- oder Acht-Stunden-Timer einstellen. Und wenn Sie es nicht mögen, nachts ständig Luft auf Sie zu blasen, kann der Ventilator schwenken und oszillieren. Es gibt sogar einen Verschluss, der den Luftstrom vollständig stoppt, aber das beruhigende rosa Rauschen aufrechterhält.

Mit seinem Preis, seiner Größe und seiner Wirksamkeit Honeywells Dreamwear-Fan ist mein neuer Lieblings-Schlaf-Hack, von dem ich es kaum erwarten kann, allen zu erzählen. Als neu konvertierter Pink-Noise-Gläubiger verabschiede ich mich endlich davon, die ganze Nacht die Sirenen von NYC zu hören.