Fast jeder hat schon einmal einen Insektenstich erlebt. Und obwohl Insektenstiche in der Regel ziemlich klein sind, können sie jucken, lästig und manchmal sogar schmerzhaft sein. Zum Glück wissen wir alle, wie man Insektenstiche vermeidet (tragen Sie Insektenspray!). Aber was ist, wenn Sie einen Insektenstich haben? Gibt es etwas, was Sie tun können, um es zu bekommen halt Juckreiz? Wir haben mit einigen Experten gesprochen, um das herauszufinden.

Warum jucken Insektenstiche?

Insektenstiche können von unangenehm bis schmerzhaft reichen. Aber die meiste Zeit, wenn Sie es mit einem zu tun haben juckend Insektenstich, Sie haben es mit einem Mückenstich zu tun.

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Wenn eine Mücke dich sticht, saugt sie nicht nur etwas von deinem Blut heraus – sie gibt sogar etwas von ihrem Speichel an deine Haut ab. (Flöhe und Zecken tun dasselbe. Spinnen injizieren eine Kombination aus Speichel und Gift in deine Haut, wenn sie dich beißen.)

Dieser Mückenspeichel ist eine fremde Substanz, und Ihr Immunsystem weiß das, also setzt er Histamin frei – eine Chemikalie, die Ihre Kapillaren stärker macht durchlässig . Dies erleichtert Ihren weißen Blutkörperchen (Ihren Immunsystemzellen) den Weg zur Stelle des Insektenstichs, damit sie den Speichel oder das Gift „abwehren“ können. Leider löst dies eine Entzündungsreaktion aus, wodurch die Bissstelle anschwillt und juckt.

Jetzt wissen Sie also, warum Insektenstiche anschwellen, jucken und rot werden. Aber warum bleiben sie tagelang geschwollen, rot und jucken? Einfach ausgedrückt: „Das von den weißen Blutkörperchen in unserem Körper freigesetzte Histamin braucht Zeit, um abgebaut zu werden“, heißt es Sunitha Posina , MD, ein in New York City ansässiger, vom Vorstand zertifizierter Internist.

Mit anderen Worten, Ihr Körper braucht ein paar Tage, um sich von dem Insektenstich zu erholen – und die Fremdsubstanz abzuwehren. Und da kann das Kratzen dazu führen, dass der Bereich zu werden mehr entzündet ist, kann es noch länger dauern, bis sich Ihre Insektenstiche auflösen, wenn Sie den Bereich häufig berühren.

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Wie man Insektenstiche vom Juckreiz abhält

Wenn Sie all das wissen, was können Sie tun, um die Reaktion weniger intensiv zu machen, wenn Sie einen Insektenstich bekommen? Glücklicherweise gibt es ein paar Schritte, die Sie unternehmen können, um Entzündungen zu reduzieren – und Ihre Insektenstiche etwas weniger juckend zu machen.

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Sobald Sie bemerken, dass ein Käfer Sie gebissen hat, wischen Sie den Bereich mit etwas Reinigungsalkohol ab. Dies kann helfen, einen Teil des Speichels des Käfers zu entfernen, bevor er Ihre Immunantwort auslöst, und hilft Ihnen, Schwellungen und Juckreiz zu reduzieren. „Reinigungsalkohol kann wirksam sein, da er dabei hilft, die Proteine ​​zu zerstören, die aus dem Speichel des Käfers freigesetzt wurden“, sagt Dr. Posina. Infolgedessen kann es einige der Schwellungen, Rötungen und Entzündungen verringern, die Ihre Immunantwort nach einem Insektenstich begleiten.

Und Franzbranntwein kann nützlich sein Ein weiterer Grund auch. „Beim Verdunsten erzeugt es ein kühlendes Gefühl, das vom Juckreiz ablenkt“, sagt er Dina Strach , MD, ein in New York City ansässiger Dermatologe. Also auch wenn Sie sich einen Insektenstich einfangen nach Ein Käfer hat Sie gebissen, Franzbranntwein kann Ihrer Haut dennoch etwas Linderung verschaffen.

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zwei Hydrocortison-Creme

Hydrocortison ist ein Kortikosteroid – das bedeutet nur, dass es sich um ein Steroidhormon handelt, das verwendet wird, um Entzündungen zu reduzieren. Da Sie bei einem Insektenstich hauptsächlich mit einer akuten Entzündung zu kämpfen haben, kann Hydrocortison einige der Rötungen, Schwellungen und Juckreize lindern, die Sie erleben.

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„Hydrocortison ist eine Art Kortikosteroid, das [Cortisol] nachahmt, das natürliche Steroid in unserem Körper“, sagt Dr. Posina. 'Es bekämpft, indem es die infektionsbekämpfenden weißen Blutkörperchen verhindert - und so die Entzündungsreaktion verringert und die Entzündung beruhigt.'

Das Schöne an Hydrocortison, das Geräusche Ausgefallen und schwer zu finden ist, dass es tatsächlich in den meisten Drogerien erhältlich ist. Es sollte also nicht allzu schwer sein, eine rezeptfreie (OTC) Creme mit Hydrocortison zu bekommen.

3 Orale Antihistaminika

Antihistaminika sind Medikamente, die bei der Linderung von Allergiesymptomen helfen, indem sie die Wirkung von Histamin blockieren, der Chemikalie, die Ihr Körper während einer Immunantwort freisetzt.

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Wie Sie sich von früher erinnern werden, setzt Ihr Körper auch Histamin frei, wenn Sie einen Insektenstich bekommen – und das ist die Chemikalie, die Ihre Haut anschwellen, jucken und rot werden lässt. Da Antihistaminika die Wirkung von Histaminen blockieren, können sie einige dieser bekannten Symptome im Zusammenhang mit Insektenstichen reduzieren. 'Behandeln Sie Insektenstiche wie jede andere Allergie', sagt Dr. Strachan. 'Wenn Sie wissen, dass Sie gebissen werden, nehmen Sie ein Antihistaminikum, um die Reaktion zu reduzieren.'

Dr. Strachan fügt hinzu, dass Antihistaminika besser sind verhindern Entzündung als bei der Behandlung von Juckreiz und Schwellungen, nachdem der Schaden bereits angerichtet ist. Bei Antihistaminika sollte es Ihr Ziel sein, so früh wie möglich eines einzunehmen, sobald Sie wissen, dass Sie gebissen wurden (wenn nicht sogar Vor dann zum Beispiel, wenn Sie eine lange Wanderung in einem Kinderwagen machen).

OTC-Antihistaminika sind in Ihrer örtlichen Apotheke weit verbreitet.

Hinweis: Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie OTC-Antihistaminika einnehmen. Diese Medikamente können negative Nebenwirkungen haben, wenn sie mit bestimmten Medikamenten kombiniert werden, oder Schläfrigkeit verursachen. Rufen Sie Ihren Hausarzt an und holen Sie sich grünes Licht, bevor Sie einen nehmen.

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4 Rezeptfreie Entzündungshemmer

Da ein Teil dessen, was Sie bei einem Insektenstich erleben, eine Entzündung ist, können entzündungshemmende Medikamente eine nützliche Möglichkeit sein, einige Ihrer Symptome zu lindern. Zu diesen Medikamenten gehören Optionen wie Paracetamol (auch bekannt als Tylenol) und Ibuprofen (auch bekannt als Advil oder Motrin). Diese sind ziemlich einfach in jeder Drogerie zu finden.

Der einzige Nachteil ist, dass OTC-Entzündungshemmer möglicherweise besser Schmerzen behandeln als Juckreiz, sagt Susan Bard, MD, eine in Brooklyn ansässige Dermatologin bei Lebende Dermatologie . Dennoch können sie einen Versuch wert sein – besonders wenn Sie bereits einen in Ihrem Schrank haben.

Hinweis: Einige OTC-Entzündungshemmer lassen sich nicht gut mit anderen Medikamenten kombinieren – und definitiv nicht gut mit Alkohol. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eines einnehmen. Oder lesen und befolgen Sie zumindest die Anweisungen auf der Flasche.

5 Eis

Eis ist ein beliebter Weg, um Ihre Haut zu beruhigen – egal, ob Sie mit Schmerzen, Juckreiz oder allgemeinen Entzündungen zu kämpfen haben. Wenn Sie also nach einem schnellen, kostenlosen und einfachen Weg suchen, um ein wenig direkte Linderung zu erzielen, versuchen Sie, Ihre Haut mit einem Eisbeutel oder einer kalten Kompresse zu beruhigen.

„Vereisung oder Kühlung betäubt die Haut“, sagt Dr. Posina. 'Das verschafft vorübergehend Linderung bei Juckreiz und Beschwerden.' Bonus: Es kann Ihnen helfen, das Kratzen zu reduzieren, was Ihre Entzündungssituation tatsächlich verursachen kann schlimmer . Wenn Sie einen Weg finden, Ihren Drang zu kratzen einzudämmen, ist das definitiv eine gute Sache.

6 Kühlende Cremes

Ähnlich wie Eis können kühlende Cremes eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Insektenstiche zu lindern. Suchen Sie nach OTC-Optionen, die enthalten Menthol oder Kampfer , natürliche Inhaltsstoffe, die dazu führen können, dass sich die Haut kühl oder taub anfühlt. Auch hier heilen diese kühlenden Cremes einen Insektenstich nicht technisch, aber sie können Ihnen vorübergehende Linderung von Symptomen nach dem Biss bieten. Und da Sie sie in den meisten Drogerien kaufen können, sollten sie eine einfache Ergänzung zu Ihrer Routine darstellen.

Hinweis: Einige topische Cremes, die Menthol und Kampfer enthalten, können die Haut reizen, also lesen und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig. Und sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie bemerken, dass Ihre Haut gereizt wird.

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7 Topische Anästhetika

Wenn Sie es mit juckenden Insektenstichen zu tun haben, kann es verlockend sein, den Bereich mit einem zu betäuben lokale Betäubung , wie eine betäubende Creme. Sie können diese Cremes normalerweise direkt auf Insektenstiche auftragen – solange die Wunde geschlossen und nicht offen ist oder blutet.

st. Reisfeld oder st. Pastetchen

Es gibt viele rezeptfreie Betäubungscremes in Drogerien, daher sind sie nicht besonders schwer zu finden. Und viele dieser Cremes basieren auf natürlichen Inhaltsstoffen wie Arnika, Kampfer oder Menthol, um die Haut zu beruhigen oder zu betäuben. Einige dieser Cremes erhalten ihre betäubende Wirkung jedoch von NSAIDs oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten. NSAIDs können ein wirksames Mittel sein, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, aber sie haben Nebenwirkungen und es ist möglich, sie zu überdosieren.

Wenn Sie sich für eine NSAID-basierte Betäubungscreme entscheiden, rufen Sie Ihren Arzt an, um zu bestätigen, dass dies der richtige Weg für Sie ist. Sie können Ihnen dabei helfen, auftretende Nebenwirkungen zu bewältigen und eine NSAID-Überdosis zu vermeiden.

Hinweis: Halten Sie sich jeweils an ein NSAID. NSAIDs sind auch in OTC-Schmerzmitteln enthalten – wie Aspirin, Ibuprofen, Naproxen – also achten Sie darauf, sie nicht versehentlich zu verdoppeln oder sie in Kombination miteinander einzunehmen.

8 Tun Sie alles, um mit dem Kratzen aufzuhören

Nichts ist so stark wie der Drang, einen juckenden Insektenstich zu kratzen – aber versuchen Sie, so gut wie möglich zu widerstehen. Obwohl es sich im Moment so befriedigend anfühlt, kann das Kratzen Ihre Insektenstiche sogar noch mehr entzünden, was wiederum dazu führen kann, dass sie sogar jucken mehr, sagt Dr. Bard.

„Je mehr Sie sich kratzen, desto mehr setzt [Ihr Immunsystem] Histamin frei“, erklärt Dr. Bard. 'Das ist ein Teufelskreis, der sich tagelang fortpflanzen kann.' Zügeln Sie Ihre Kratzgewohnheit so weit wie möglich. Wenn Sie müssen, tragen Sie Handschuhe, um Ihre Nägel zu bedecken, legen Sie einen Verband über den Biss oder seien Sie einfach diszipliniert, wenn Sie es bemerken und sich selbst stoppen, wenn Sie nach dieser juckenden Stelle greifen.

Wenn alles andere fehlschlägt, suchen Sie einen Arzt auf

Juckende Mückenstiche sind selten ein Grund für ernsthafte medizinische Bedenken – aber bei manchen Insektenstichen lohnt es sich, Unterstützung anzufordern. Wenn Sie Ihre Insektenstiche wirklich nicht dazu bringen können, den Juckreiz zu stoppen, sollten Sie vielleicht in der Arztpraxis vorbeischauen. „Wenn der Juckreiz unerträglich ist, kann ein Arzt helfen“, sagt Dr. Strachen. Wenn Ihre Insektenstiche schlimmer zu werden scheinen – wenn sie zunehmend rot, geschwollen, warm oder schmerzhaft werden – sollten Sie Ihren Hausarzt anrufen. Einige andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind: Eiter, Ausfluss, Fieber, Schüttelfrost oder geschwollene Lymphknoten. Laut Dr. Posina können dies Anzeichen dafür sein, dass Sie etwas Ernsteres erleben – wie z Zellulitis (eine bakterielle Infektion) oder Lymphangitis (eine Infektion des Lymphsystems).

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