Darum machen uns kleine Dinge so glücklich

Sind Sie schon einmal durch die Abteilung für Küchenzubehör gewandert und haben sich zu außergewöhnlich kleinen Schneebesen oder Spateln hingezogen und sich gefragt, wie jemand eine Verwendung für sie finden könnte – und sich dennoch seltsam gezwungen gefühlt, sie zu kaufen? Oder sehen Sie sich vielleicht nicht als 'Baby-Person', sondern stoßen unwillkürlich auf, wenn Sie das Kind Ihres Freundes zum ersten Mal halten und seine winzigen Finger und Zehen bemerken? Wenn ja, waren Sie – wie viele andere Menschen auf diesem Planeten – von den Auswirkungen der Niedlichkeitspsychologie betroffen.

Die „Psychologie der Niedlichkeit“ mag erfunden klingen, aber sie hat ihre Wurzeln in Forschung seit über 70 Jahren . Hier ist, was Sie über die Wissenschaft der Niedlichkeit wissen sollten und warum winzige Objekte – sowohl natürliche als auch künstliche – die Fähigkeit haben, uns glücklich und tröstend zu machen.

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Die Ursprünge der Niedlichkeitspsychologie

Auch wenn Sie seinen Namen nicht kennen, kennen Sie wahrscheinlich die Arbeit von Konrad Lorenz, einem deutschen Ethologen, der Einführung des Konzepts des Babyschemas ('Kindchenschema') 1943. Das „Baby-Schema“ ist die Theorie, dass bestimmte körperliche Merkmale, die typischerweise mit Babys in Verbindung gebracht werden – wie ein rundes Gesicht und große Augen – für Menschen so unwiderstehlich süß sind, dass sie uns nicht nur dazu bringen, Freude zu empfinden, sondern tatsächlich den Wunsch zu haben kümmere dich um jemanden oder etwas.

„Die Psychologie der Niedlichkeit ist die Idee, dass wir Dinge süß finden, die elterliche Fürsorge erfordern“, Amanda Levison, eine lizenzierte professionelle Beraterin von Neurofeedback- und Beratungszentrum in Harrisburg, Pennsylvania, erzählt Ganz einfach . „Dies entlockt uns eine Reaktion, uns um die Babys oder Tierbabys zu kümmern, die versorgt werden müssen. Etwas Kleines und Niedliches zu sehen, stimuliert das Bindungsverhalten und die Notwendigkeit, sich darum zu kümmern und es zu schützen.'

Und obwohl diese klare evolutionäre Erklärung Sinn macht, ist unsere Anziehungskraft auf kleine Objekte nicht ausschließlich das Ergebnis eines primitiven Wunsches, als Elternteil zu fungieren und/oder unseren Teil zur Fortpflanzung der Spezies beizutragen. Tatsächlich, neuere Forschung hat gezeigt, dass unsere Reaktion auf Niedlichkeit nicht unbedingt direkt mit einem instinktiven Bedürfnis nach Pflege zusammenhängt, sondern eher mit einem allgemeinen, positiven Gefühl, das unsere soziale Interaktion mit anderen Menschen beeinflussen kann. Hier sind einige der Möglichkeiten, die sich abspielen können.

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1 Unsere Hormone sind wieder dabei.

Ein Teil der ganzen hilflosen, aber unwiderstehlichen, großäugigen Babygeschichte ist, dass beim Anblick dieser entzückenden kleinen Menschen oder Tiere Oxytocin – auch bekannt als das Liebeshormon – freigesetzt wird, das an der Bildung emotionaler Bindungen beteiligt ist, erklärt Varun Choudhary, MD , ein staatlich geprüfter forensischer Psychiater. Aber auch das geht über lachende Babys und gähnende Welpen hinaus und gilt auch für unsere Vorliebe für alle kleinen Dinge. Wenn der Körper Oxytocin freisetzt, fühlen wir uns in das Objekt verliebt, von dem wir uns angezogen fühlen, sagt Gesunde Eltern , MC, RCC, ein registrierter klinischer Berater und zertifizierter Psychiater, der in Vancouver, Kanada, praktiziert .

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Oxytocin ist nicht das einzige beteiligte Hormon. Dopamin ist eines der wichtigsten Hormone, das Glück und jede positive emotionale Reaktion auslöst, sagt Sehat. Immer wenn wir kleine Dinge sehen, die wir süß und attraktiv finden, schüttet unser Gehirn Dopamin aus und macht uns glücklich .

Dies ist ein weiteres Beispiel für die Evolutionsbiologie bei der Arbeit, so Sam Von Reiche, PsyD , klinischer Psychologe in Paramus, N.J., und Autor von Überdenken Sie Ihre Schrumpfung: Die besten Alternativen zu Gesprächstherapie und Medikamenten , Das menschliche Gehirn ist darauf ausgelegt, süße, kleine Dinge zu lieben, indem es uns mit einem Schuss Dopamin belohnt – was uns sehr glücklich macht – wann immer wir sie sehen, um sicherzustellen, dass wir uns zu unseren kleinen Babys hingezogen fühlen und auf die wir aufpassen wollen und beschütze sie, sagt von Reiche. Dies sichert ihr Überleben und damit das Überleben unserer Spezies.

zwei Kleine Dinge bringen den Komfort der Kindheit zurück.

Es gibt einen Grund, warum wir uns alle an die . wandten Musik- , Filme , und Fernsehshows unserer Jugend in den dunkelsten Tagen der COVID-19-Pandemie: Nostalgie kann ein großer Trost sein. Aber es bedarf keiner globalen Krise, um uns von Objekten angezogen zu fühlen, die uns an die Kindheit erinnern. Menschen können je nach den eingeprägten Emotionen, die mit einer Erinnerung verbunden sein können, unterschiedliche Emotionen für ein Objekt empfinden, sagt Dr. Choudhary. Ein kleines Kind erhält beispielsweise von seinen Eltern eine Mickey-Mouse-Uhr und verbindet später kleine Mickey-Mouse-Figuren mit einem Gefühl von Geborgenheit und Geborgenheit.

Wenn wir erwachsen sind, haben wir jahrzehntelange Erfahrung mit dem Aufbau starker emotionaler Bindungen mit äußeren Objekten, was laut Dr. Choudhary Teil unseres neuronalen Entwicklungsprozesses ist. Psychoanalytiker nennen sie „Übergangsobjekte“, weil sie eine Quelle der Sicherheit sind, während wir unsere Welt verarbeiten und verstehen, erklärt er und stellt fest, dass diese Gegenstände normalerweise klein sind, wie eine Puppe, eine Decke oder ein Ball. Aber wie wir aus der Handlung von jedem gelernt haben Spielzeuggeschichte Films kommt ein Punkt, an dem Kinder ihrem Spielzeug entwachsen sind. Mit zunehmendem Alter nimmt dieses Bedürfnis nach äußerer Sicherheit ab, da unsere innere Welt an Bedeutung gewinnt, fährt Dr. Choudhary fort.

Das macht Sinn, aber auch die Vorstellung, dass wir in stressigen Zeiten zu Dingen zurückkehren, die uns schon früh Trost spendeten. Und es muss nicht genau der gleiche Teddybär oder das gleiche Spielzeug sein, mit dem wir als Kind gespielt haben – oder überhaupt ein Spielzeug. Es könnte sich um eine Miniaturversion eines Gegenstands handeln. Unbewusst assoziieren wir winzige Gegenstände positiv mit der Geborgenheit und dem Komfort, die sie uns in einer früheren Zeit unseres Lebens gebracht haben, sagt er.

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3 Wir erleben Ehrfurcht und Staunen.

Unser Gehirn wird oft vom Einzigartigen und Ungewöhnlichen angezogen. Miniaturen – winzige Objekte – ziehen unsere Aufmerksamkeit auf sich, weil sie außergewöhnlich sind; der Verstand weiß, dass die Größe des Objekts höchst ungewöhnlich ist, während er mit dem Design vertraut ist, sagt Carla Marie Manly, PhD , einem klinischen Psychologen in Sonoma County, Kalifornien. So findet der Verstand das winzige Objekt ansprechend – süß und bezaubernd –, da es gleichzeitig ein Gefühl von Normalität und Seltsamkeit hervorruft.

Es gibt auch was Gail Saltz, MD , ein Psychiater und außerordentlicher Professor für Psychiatrie am New Yorker Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine, bezeichnet den Ehrfurchtsfaktor oder fragt sich, wie in aller Welt etwas, das normalerweise so groß ist, in einer so kleinen Größe hergestellt werden kann. Ein Wunder oder eine Leistung zu sehen, die uns daran erinnert wie toll, talentiert und kreativ Menschen sind, macht uns gut , Sie sagt. Etwas zu sehen, das uns dazu bringt, unsere Vorstellungskraft zu nutzen und das so originell ist, dass es uns Freude bereitet, kann wie Kunst ein kreatives Wunder sein.

4 Sie sind nett und nicht bedrohlich.

Als Menschen, Wir mögen es, ein Gefühl der Kontrolle zu spüren über zumindest einige Aspekte unseres Lebens (auch wenn wir es in Wirklichkeit nicht wirklich tun). Dies ist ein weiterer Teil der Attraktivität kleiner Gegenstände, so Brian Wind, PhD , ein klinischer Psychologe und außerordentlicher Professor an der Vanderbilt University, der erklärt, dass unsere Faszination für das Teeny auch mit der Tatsache zusammenhängen könnte, dass wir oft ein größeres Gefühl der Kontrolle und Macht über kleinere Dinge haben.

In die gleiche Richtung weist Levison darauf hin, dass wir von ihrer Hilflosigkeit [und] Unfähigkeit, eine Bedrohung für uns darzustellen, angezogen werden. Kleine Dinge geben uns also nicht nur ein sichereres Gefühl, weil wir sie nicht als bedrohlich empfinden, sie können uns auch den Selbstvertrauensschub geben, der mit dem Gefühl der Kontrolle oder Dominanz einhergeht (selbst wenn dieses Gefühl durch eine dieser flugzeuggroßen Flaschen ausgelöst wird Tabasco-Sauce).

5 Sie sind symbolische Stellvertreter für die Realität.

Auf einer anderen Ebene mögen sich einige Leute zu Miniaturen hingezogen fühlen, weil sie nicht das Geld oder den Zugang haben, die erforderlich sind, um die realen Versionen zu erhalten. Während wir bestimmte Gegenstände wie eine lebende Eule, einen teuren Rennwagen oder eine riesige Statue möglicherweise nicht erhalten können, kann eine Miniaturkopie unglaubliche emotionale Belohnungen bieten, erklärt Manly.

Dies ist auch einer der Gründe, warum die Leute käsige Souvenirs kaufen und dann verschenken oder sammeln, wenn sie nicht in der Stadt sind. Bestimmte winzige Gegenstände von Reisen – zum Beispiel ein winziger Eiffelturm – können ein Gefühl der Verbindung zu wichtigen Lebensereignissen und den Menschen vermitteln, die unsere Reise geteilt haben, fügt sie hinzu. Abhängig von den inneren Bedürfnissen und der Bindung an einen bestimmten Gegenstand kann ein Miniaturobjekt ein Gefühl von Freude, Zufriedenheit und sogar emotionaler Erleichterung bringen.