VORTEILE VON KOKOSÖL: 8 CLEVERE VERWENDUNGEN VON KOKOSÖL

Es ist kein Geheimnis, dass Kokosöl derzeit unglaublich beliebt ist, und das aus gutem Grund. Dieser vielseitige Inhaltsstoff hat endlose Funktionen – Sie können Kokosöl für alles verwenden, vom Kochen und Reinigen bis hin zur Bekämpfung von Frizz, weniger frischem Atem und Entzündungen. Sein köstlicher Geschmack, seine natürliche Fähigkeit, Feuchtigkeit zu spenden, und seine antibakteriellen Eigenschaften machen es für fast jeden Raum in Ihrem Haus nützlich. Hier sind die acht besten Möglichkeiten, wie Sie Ihr Glas Kokosöl noch heute einsetzen sollten.

Frittieren von Speisen bei hoher Hitze

Das Wichtigste zuerst, wir möchten die ganze Sache mit dem Gesundheits-Halo klären. Kokosöl hat viele potenzielle gesundheitliche Vorteile (lesen Sie weiter!), aber es ist wichtig zu bedenken, dass Kokosöl einen extrem hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren hat – etwa 87 Prozent seines Fettgehalts sind gesättigt. Wenn Sie mir nicht glauben, denken Sie nur daran, dass es bei Raumtemperatur fest ist. Tut mir leid, dass deine Blase geplatzt ist.

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Der gesättigte Fettgehalt macht Kokosöl jedoch zu einer ausgezeichneten Zutat zum scharfen Anbraten, Braten oder Braten. Warum? Denn im Gegensatz zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Pflanzenölen behält es bei hohen Temperaturen seine Struktur. Sie werden die Kokosnuss auf Ihrem Steak auch nicht schmecken – versprochen.

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Hausgemachte Zaubermuschel

Würde ich dich anlügen? Im Ernst – schmelze einfach Kokosöl mit Schokolade in der Mikrowelle und lasse die Mischung auf Raumtemperatur abkühlen, bevor du sie über Eis träufelst. Lassen Sie es eine Minute fest werden und brechen Sie es dann mit einem Löffel auf. Also befriedigend!

Frischer Atem

Kokosöl hat stark antibakteriell und antimykotische Eigenschaften, was bedeutet, dass es bei der Bekämpfung von Mundgeruch und Gingivitis helfen kann. Eine Studie zeigte, dass 10 Minuten langes Spülen mit Kokosöl (auch bekannt als Ölziehen) die Bakterien im Mund sowie das antiseptische Mundwasser reduziert; ein anderer fand heraus, dass tägliches Gurgeln mit Kokosnuss Entzündungen reduzieren kann und Plaque bei Teilnehmern mit Gingivitis.

Feuchtigkeitsspendende Haut

Dank seiner Fettsäuren ist Kokosöl sehr feuchtigkeitsspendend und kann für alle Hauttypen sicher für Körper und Gesicht verwendet werden. Sie zieht schnell ein und hinterlässt einen strahlenderen, taufrischen Effekt im Vergleich zu herkömmlichen Lotionen. Der angenehme tropische Duft schadet auch nicht – Sie werden ihn als Lippenbalsam verwenden, bevor Sie es wissen! Denken Sie daran, dass Kokosöl komedogen ist und daher nicht für zu Akne neigende Haut empfohlen wird.

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Fleckenentfernung

Kombinieren Sie Kokosöl und Backpulver zu gleichen Teilen und vermischen Sie sie zu einer Paste. Tragen Sie es auf Ihren fleckigen Stoff oder Ihre Möbel auf, warten Sie ungefähr fünf Minuten und es sollte wegwischen.

Makeup entferner

Es ist wahr! Selbst wasserfestes Make-up hält Kokosöl nicht aus. Tragen Sie es direkt auf Ihre Haut auf oder verwenden Sie ein Wattepad und lassen Sie es einige Sekunden einwirken, und beobachten Sie, wie Ihr Make-up schmilzt. Bitte nimm es dir nicht in die Augen. Noch ein genialer Hack: Sie können Kokosöl verwenden, um Ihre Make-up-Pinsel oder Beauty Blender zu waschen.

Frizz-Kampf

Tatsächlich können Sie eine kleine Menge Kokosöl über Ihrem Haar verwenden, um bei feuchtem Wetter fliegende Tiere zu zähmen. Reiben Sie es einfach zwischen Ihren Händen, um es aufzuwärmen, bevor Sie es sanft über die Strähnen streichen. Es hilft, Feuchtigkeit zu speichern und den Glanz zu steigern.

Linderung von Hautreizungen und Ekzemen

Dank seiner antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Wirkung Studien haben gezeigt dass Kokosöl bei Hauterkrankungen helfen kann Dermatitis und Ekzem .