Mit überschüssiger Zeit ist jetzt die perfekte Gelegenheit zum Arbeiten mehr Selbstfürsorge in Ihren Terminkalender. Angesichts des aktuellen problematischen Zustands des Landes und der Welt ist die Stress und Angst du bist wahrscheinlich Auswirkungen auf Haare und Haut . Nur weil Sie das Haus nicht wie vor drei Monaten frei verlassen können, heißt das nicht, dass Sie Ihre Beauty-Routine aufgeben müssen.
Tatsächlich ist es jetzt an der Zeit, das Gegenteil zu tun: Für viele sind Schönheitsrituale eine feste Form der regelmäßigen Selbstpflege. Aber Sie müssen nicht zu Ihrem örtlichen Sephora oder Ulta gehen, um eine Vielzahl von Tuchmasken zu kaufen und Haarmasken ausprobieren. Stattdessen sind hier sieben der besten DIY-Haar- und Gesichtsmasken, die Sie aus Zutaten herstellen können, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben.
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1 Entgiftende Haarmaske mit Zitrone und Ingwer
Curl-Experte, Inhaber von Spirale (x,y,z) , und Gründer der CurlyWorld Produktlinie Lorraine Massey hat ein sehr einfaches und effektives Ingwer-Tonikum-Rezept für Kopfhaut und Haare, das Sie direkt zu Hause zubereiten können. Diese Entgiftung ist die perfekte Lösung für jemanden, der von vielen Produktansammlungen geplagt wird oder für Menschen, die von einer vertrauenswürdigen Formel neu starten müssen, die nicht mehr funktioniert. Zitronenwasser hat eine alkalisierende Wirkung, was bedeutet, dass es helfen kann, Silikon- und Öl-/Butterbeschichtungen auf den Haarfasern zu neutralisieren und zu lösen.
Rezept:
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- 2 Zitronen
- Großes Stück Ingwer
- Minzblätter (optional)
Richtungen:
Alles, was Sie tun müssen, ist das Fruchtfleisch zu mischen und abzuseihen. Verwenden Sie 2 Esslöffel auf einen halben Liter Quellwasser oder destilliertes Wasser und gießen Sie es über das nasse, gesättigte Haar. Nehmen Sie Ihre Mischung und massieren Sie die Kopfhaut etwa eine Minute lang sanft und bewusst (je länger, desto besser!). Eine Schädelmassage kann die Durchblutung anregen und der Kopfhaut gesundheitliche Vorteile bringen, da die Ansammlung von Ablagerungen abgestorbene Hautzellen einfangen kann, die die Poren auf der Kopfhaut verstopfen. Spülen Sie die Mischung aus und verwenden Sie anschließend einen 100 Prozent sulfatfreien, silikonfreien, wasserlöslichen Reiniger oder Conditioner.
zwei Zitrone Gesichtsmaske
Wegen seiner klare Quelle für Vitamin C und Zitronensäure , Zitrone ist auch eine beliebte Zutat in DIY-Gesichtsmasken. Personen mit empfindlicher Haut sollten jedoch davon Abstand nehmen, es regelmäßig zu verwenden, da es aufgrund der sauren Eigenschaften der Frucht bei der Anwendung zu Reizungen kommen kann. Und stellen Sie sicher, dass Sie nicht der Sonne ausgesetzt sind, bis es vollständig abgespült ist.
Rezept:
ist es besser abends oder morgens zu duschen
- Der Saft von 1 Zitrone
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Esslöffel Olivenöl
Richtungen:
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und wie gewohnt auftragen.
3 Aloe Rosmarin Haarmaske
In Kombination können Aloe und Rosmarin ein gesundes Haarwachstum fördern. Shiffa Gründer Dr. Lamees Hamdan empfiehlt dieses einfache, entspannende und effektive DIY-Rezept, um Ihre Strähnen zu pflegen.
Rezept:
- 4 Esslöffel frische Aloe Vera gemischt
- 1 Tropfen Rosmarinöl
- 1 Tropfen Rizinusöl
Richtungen:
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und wie gewohnt auftragen. Zweimal wöchentlich 30 Minuten lang auf Kopfhaut und Haar auftragen, dann abspülen.
4 Banane und Kurkuma Duo Maske
Bananen sind vollgepackt mit Nährstoffen wie Kalium, Vitamin B6 und Vitamin C, die alle gut für Haare und Haut sind. Die Verwendung dieser Frucht in Ihren Masken hilft nicht nur bei der Bekämpfung von Akne und Falten, sondern wird auch Lassen Sie die Haut strahlen und schützen Sie sie vor der Sonne . Wenn es auf das Haar aufgetragen wird, verbessert die Mischung die Handhabbarkeit und den Glanz, beugt Schuppen vor und kontrolliert sie und befeuchtet Ihre Kopfhaut.
Rezept:
- 1 zerdrückte Banane
- 1/2 Teelöffel Backpulver
- 1/2 Teelöffel Kurkumapulver
Richtungen:
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und wie gewohnt auftragen.
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5 Kurkuma-Gesichtsmaske
Empfohlen von Dr. Josh Axe , Masken mit Kurkuma lassen Ihre Haut fast sofort strahlen. Es gibt viele heilende Wirkung von Kurkuma – auch auf der Haut, wenn Sie mit Akne, Augenringen, Ekzemen oder trockener Haut kämpfen – was es zum perfekten Rezept für eine Gesichtsmaske macht. Supermodel Jourdan Dunn auch enthüllt im Jahr 2018 dass sie regelmäßig ein ähnliches Rezept verwendet, um Akne, stumpfe Haut und müde Augen zu bekämpfen.
Rezept:
- ½ Teelöffel Kurkumapulver
- ½ Teelöffel Bio-Apfelessig
- 1 Esslöffel biologischer, roher, lokaler Honig
- ½ Teelöffel Milch oder Joghurt
Richtungen:
Mischen Sie alle Zutaten zusammen, bis die gewünschte Konsistenz (klebrig genug, um auf Ihrem Gesicht zu bleiben) erreicht ist. Dann auftragen und 20 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es gründlich mit warmem Wasser abwaschen.
6 Gesichtsmaske mit Joghurt und Honig
In den letzten Jahren hat sich Joghurt zu einem beliebten Inhaltsstoff für Gesichtsmasken entwickelt, da er feuchtigkeitsspendende Wirkung auf der Haut. Darüber hinaus ist Honig auch ein Hautpflegegeheimnis, da er enthält viele wichtige Nährstoffe . Kombinieren Sie die beiden Masken für die einfachste DIY-Maske, die Sie ausprobieren können.
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Rezept:
- 2 Esslöffel griechischer Naturjoghurt
- 1 Teelöffel Honig
Richtungen:
Kombinieren Sie die Zutaten in einer Schüssel und mischen Sie, bis sie vollständig vermischt sind. Auf das Gesicht auftragen und 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es abwischen und waschen. Wenn überschüssiges Produkt in der Schüssel übrig bleibt, können Sie es im Kühlschrank aufbewahren und später in der Woche erneut verwenden.
7 Gesichtsmaske mit Avocado und Joghurt
Ein weiteres Hautgeheimnis: Avocado. Sowohl in den Früchten als auch im Öl, die daraus hergestellt werden, gibt es nützliche Mengen an Beta-Carotin, Protein, Lecithin, Fettsäuren und Vitamine A, D und E . Die Kombination mit ein paar anderen einfachen Zutaten – einschließlich Joghurt – ergibt eine Maske, die Ihre Haut erfrischt, weich anfühlt und mit Feuchtigkeit versorgt.
Rezept:
- 1 Avocado
- 2 Esslöffel Naturjoghurt
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Honig
Richtungen:
Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und wie gewohnt auftragen, dabei die Maske nach 20 Minuten abwischen.
8 Haferflocken-Gesichtsmaske
Nicht nur Haferflocken enthalten entzündungshemmende Eigenschaften , aber es wird auch gezeigt, dass es bei der Bekämpfung von Akne hilft, wenn es auf der Haut verwendet wird. Der Inhaltsstoff dient auch als Peeling, um abgestorbene Hautschüppchen und alles andere, was in Ihren Poren stecken könnte, loszuwerden.
Rezept:
- 2 Esslöffel Haferflocken
- 1 Teelöffel Backpulver
- Wasser (Geben Sie langsam kleine Mengen hinzu, bis die Mischung eine Paste wird, die auf die Haut aufgetragen werden kann und klebt)
Richtungen:
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Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und wie gewohnt auftragen.
9 Duo-Maske aus rosa Tonerde und Avocado
Diese von der Heilpraktikerin und Ernährungswissenschaftlerin Anna Mitsios empfohlene Duo-Maske, die sowohl Ihrer Haut als auch Ihrem Haar gut tut, spendet nicht nur Feuchtigkeit und entschlackt, sondern hilft auch, die übermäßige Ölproduktion zu bekämpfen, mit der viele regelmäßig konfrontiert sind. Dieses Rezept für eine Pink Clay- und Avocado-Maske wird Ihrer Haut und Ihrem Haar Leben zurückgeben, wenn sie in den letzten Wochen an Glanz verloren haben.
Rezept:
- 1 kleine reife Avocado
- 2 Esslöffel Kokosjoghurt
- 1 Esslöffel Apfelwein
- 1 Esslöffel rosa Ton
- 1 Esslöffel Agave oder brauner Reissirup
- 2-3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl (optional, dies fördert die Durchblutung des Haares)
Richtungen:
Sobald Sie alle Zutaten haben, vermischen Sie sie in einer Schüssel, bis sie vollständig vermischt sind (je nachdem, wie dick Sie es mögen, können Sie mehr Kokosjoghurt hinzufügen). Tragen Sie dann die Maske auf und lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten einwirken, bevor Sie Haut und Haare entfernen und waschen.
