Gesundheitsvorsorge

So wissen Sie, wann Sie einen Schnelltest oder PCR-Test für COVID-19 verwenden sollten

Schnelltests (jetzt kostenlos über COVIDtests.gov erhältlich) und PCR-Tests können uns helfen, die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass wir COVID-19 an jemand anderen weitergeben. So finden Sie heraus, welcher Test für Ihre Situation geeignet ist.

Hier ist, was mit Ihrem Immunsystem passiert, wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen

Es ist wichtig, den Zusammenhang zwischen Schlaf und Immungesundheit zu verstehen. Hier ist alles, was Sie darüber wissen müssen, warum Schlaf laut Experten und Forschung für Ihr Immunsystem entscheidend ist.

Espresso-Martinis sind köstlich – aber was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie Alkohol und Koffein mischen? Ein Arzt erklärt

Hast du dich jemals gefragt, was in deinem Körper passiert, wenn du Koffein und Alkohol zusammen trinkst? Ein Arzt erklärt genau, wie sich diese Art von Cocktail auf Ihre Gesundheit auswirkt.

8 wichtige Gesundheitstermine, die Sie in Ihren 20ern und 30ern nicht überspringen sollten

Von STI-Screenings bis hin zu Hautuntersuchungen (und einigen wichtigen Boostern auf dem Weg), lesen Sie weiter, während Experten uns dabei helfen, die wichtigsten Gesundheitstermine aufzuschlüsseln, die Sie in Ihren 20ern und 30ern einhalten sollten, einschließlich dessen, was Sie wissen sollten, bevor Sie gehen.

Dies ist, wer berechtigt ist, eine Pfizer-COVID-19-Auffrischungsimpfung zu erhalten

Die Food and Drug Administration gab am Mittwoch bekannt, dass bestimmte Personen in den USA (z. B. Personen mit hohem Risiko und Lehrer) Anspruch auf eine dritte Dosis des Pfizer-BioNTech-Impfstoffs mit zwei Schüssen haben, die sechs Monate nach ihrer zweiten verabreicht wird Impfung.

Schwitzen ist gesund, aber schwitzen Sie zu viel? Hier ist, was es verursachen könnte

Mediziner erklären, warum wir schwitzen, was es bedeutet, wenn Sie zu viel schwitzen, was Hyperhidrose oder übermäßiges Schwitzen bedeutet und wie man sich darum kümmert.

9 gesunde Dinge, die Ihrem Körper passieren, wenn Sie 30 Tage (oder länger) aufhören zu trinken

Egal, ob Sie sich dem trockenen Januar, dem nüchternen Oktober oder einer anderen Phase ohne Alkohol stellen, hier sind einige der gesunden Dinge, die Ihrem Körper passieren können, wenn Sie auf Alkohol verzichten.

Die USA werden bereits ab September dritte Dosen von Pfizer- und Moderna-Impfstoffen anbieten

Die Biden-Regierung und hochrangige Gesundheitsbeamte gaben am Mittwoch, dem 18. August, bekannt, dass sie planen, ab Septemember mit der Verabreichung dritter Dosen von Pfizer- und Moderna-Impfstoffen an alle Amerikaner zu beginnen.

Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, aber können Sie zu viel Wasser trinken?

Es ist möglich, zu viel Wasser zu trinken, sagen Mediziner, aber wie viel Wasser ist zu viel? Hier erfahren Sie, wie Sie feststellen, ob Sie zu viel Wasser trinken, welche Risiken bestehen und wie Sie es behandeln können.

5 Dinge, die Sie zu Hause nicht tun sollten, wenn es in Ihrer Nähe einen Luftqualitätsalarm gibt

Wenn es in Ihrer Gegend einen Luftqualitätsalarm gibt, ist es am sichersten, drinnen zu bleiben, um Ihre Gesundheit zu schützen. So stellen Sie sicher, dass auch Ihre Raumluftqualität sicher bleibt.

5 einfache (aber brillante) Tricks, um aufzuhören, dein Gesicht so oft zu berühren

Wenn Sie Ihr Gesicht so oft berühren, wie Sie es wahrscheinlich tun, werden Keime, Schmutz, Öl und andere eklige Dinge verbreitet. Hier erfahren Sie, wie Sie die Angewohnheit der Gesichtsberührung endgültig aufgeben können.

4 gesunde Gründe für eine kalte Dusche (neben der Abkühlung während einer Hitzewelle)

Diese Vorteile könnten Sie davon überzeugen, den Temperaturregler ganz nach rechts zu drehen.

Wenn Sie beim Arzt immer sprachlos sind, ist es an der Zeit, an der Selbstvertretung zu arbeiten – so geht’s

Um die medizinische Versorgung zu erhalten, die Sie benötigen und verdienen, helfen Sie Ihren Ärzten und Gesundheitsdienstleistern, Ihnen zu helfen. So sieht Selbstvertretung beim Arzt aus und warum ist sie wichtig.

„E-Mail-Apnoe“ ist eine echte Sache – so hören Sie auf, während der Arbeit den Atem anzuhalten (und fühlen sich weniger gestresst)

Wenn wir gestresst und auf eine Aufgabe konzentriert sind, wie das Beantworten von Arbeits-E-Mails, vergessen wir instinktiv zu atmen. Es heißt E-Mail-Apnoe und Atemtechniken können helfen.

8 Möglichkeiten, gesund zu bleiben, wenn Sie den ganzen Tag am Computer sitzen

Experten teilen ihre 8 wichtigsten Tipps, um körperlich und geistig gesund zu bleiben, wenn Sie im Job (oder im Leben) den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen müssen.

7 wissenschaftlich fundierte Geheimnisse für eine gesunde Langlebigkeit

Die Forschung hat herausgefunden, dass Menschen, die bis weit in die Hunderte gesund und funktionsfähig leben, dazu neigen, diese gesunden Lebensgewohnheiten zu haben. Und das können Sie auch.

Wie Sie Ihrem Körper helfen können, sich von anhaltenden COVID-19-Symptomen zu erholen, so MDs

Ärzte erklären häufige Coronavirus-Symptome, verfügbare Behandlungen und wie einige der anhaltenden Nebenwirkungen des Virus sowohl in leichten als auch in schweren Fällen behandelt werden können.

Haben Sie eine Herpesbläschen? Hier ist alles, was Sie wissen müssen

Was ist Lippenherpes, und ob Lippenherpes ansteckend ist, wie man Lippenherpes loswird (Mittel gegen Lippenherpes) und wie lange Lippenherpes anhält.

Gute Nachricht: Geimpfte können ihre Masken (meistens) ablegen

Die neuesten Leitlinien der CDC besagen, dass es sicher ist, unmaskiert in Innenräumen zu gehen, wenn Sie vollständig geimpft sind.