Beide gesunden Gewohnheiten sind der Schlüssel – aber eine hat den Vorteil, dass sie fast alle wesentlichen Funktionen Ihres Körpers beeinflusst.
Peppen Sie Ihre Morgen- und Abendroutine auf, indem Sie Ihre übliche Minzzahnpasta gegen einen dieser verlockenden neuen Geschmacksrichtungen austauschen (denken Sie an Mojito oder Lakritzminze), die Sie tatsächlich zum Zähneputzen bringen.
Wenn Sie zwischen 18 und 45 Jahre alt sind und eine durchschnittliche Fitness haben, ist dieses von REAL SIMPLE entwickelte Workout genau das Richtige für Sie. WAHRES LEBEN. Fitnessexpertin Lana Titus – ist für Sie da.
Hier finden Sie alles, was Sie über Telemedizin und Teleärzte wissen müssen, vom Versicherungsschutz über die Behandlungsmöglichkeiten bis hin zu den Vor- und Nachteilen.
By Humankind hat gerade ein umweltfreundliches natürliches Mundwasser auf den Markt gebracht, das dabei hilft, Einweg-Plastikmüll zu vermeiden. Es ist ein tragbares Tablet, das sich in Wasser auflöst und super erfrischend ist.
Amazon-Käufer lieben diese motivierende QuiFit-Wasserflasche mit Zeitmarkierungen, die Sie ermutigt, den ganzen Tag über mehr Wasser zu trinken
Sie möchten im Fitnessstudio Gewichte heben, nicht auf dem Weg zum Fitnessstudio. Eine gut verarbeitete Sporttasche erleichtert Ihnen die Last und lässt Sie sich dennoch verwöhnen oder auf einen Ausflug nach dem Training vorbereiten. Suchen Sie nach einer wasserdichten Tasche, die kompakt genug ist, um in ein Standard-Schließfach zu passen, aber geräumig genug für die Extras.
Eine neue Studie hat einen möglichen Grund untersucht, warum die USA bei gesunden Geburten weit hinter anderen Ländern zurückliegen. Finden Sie heraus, wen Sie mit im Kreißsaal haben möchten und warum.
Gerüchten zufolge plant Kate Middleton eine Hausgeburt im Kensington Palace. Hier sind alle Details.
Von gewichteten Schlafmasken bis hin zu luxuriösen Seidenoptionen haben wir jetzt die am besten bewerteten Schlafmasken in den Geschäften gefunden. Shop-Optionen von Slip, Brookstone und mehr.
Es mag zunächst peinlich sein, sagen Forscher, aber die Vorteile überwiegen bei weitem die Nachteile.
Gallup und Sharecare haben gerade ihren jährlichen Well-Being Index veröffentlicht, der die glücklichsten und gesündesten Staaten Amerikas untersucht. Finden Sie heraus, ob Sie es in die Liste geschafft haben.
Die Marke für Trainingsausrüstung schließt sich 2018 mit The North Face zusammen.
Jetzt, da das Virus in den USA offiziell bestätigt wurde, hier die Grundlagen zu Ebola – und warum Sie nicht in Panik geraten müssen.
Machen Sie sich keinen Stress, wenn Sie heute das Frühstück ausgelassen haben. Neue Forschungen zeigen, dass es für Ihre Gesundheit möglicherweise keinen großen Unterschied macht.
Diese stachelige Pflanze kann mehr als nur Ihre knusprige Haut beruhigen.
Eine neue Studie hat eine wahrscheinliche Ursache des polyzystischen Ovarialsyndroms aufgedeckt, aber hier ist, was Sie über PCOS-Symptome, Diagnosen und Behandlungen wissen sollten.
Verwenden Sie diese Schritte, um zu erfahren, warum Sie rot werden, und finden Sie vorbeugende Maßnahmen, die das Erröten stoppen können.
Wir haben die klügste Wahl für morgendliche Mahlzeiten für unterwegs gefunden.
Eine neue Studie hat einen Zusammenhang zwischen vier sehr verbreiteten Chemikalien in Schönheits- und Haushaltsprodukten und der früheren Pubertät bei Mädchen gezeigt, die ihnen ausgesetzt waren.